Kadın bacaklarının sadece mağazada mutlu olabileceğini söylemelerine şaşmamalı.
Çok sık, yeni ayakkabılar giyerek, herkesi güzelliğimizle nasıl yeneceğimizi hayal ediyoruz, ancak gerçekte her şey biraz farklı olabilir.
Sürtünme ayakkabılarından ayak hastalıkları
Hayatında en az bir kez herkes, ayaklarıyla ayakkabılarını ovarken bir sorunla karşılaştı. Ve soru acil hale geldi, ama bunun için ne yapılması gerekiyor, çünkü her gün bir yere gitmemiz gerekiyor. İlk olarak, hastalığın doğası ile ilgileneceğiz.
Türler:
1) Mısır - ciltte uzun sürtünme veya baskı sonucu ortaya çıkar:
• kuru - cilt hücrelerinin keratinize bölgelerine benziyor;
• ıslak, berrak bir sıvı içeren bir mesanedir. Lenf derinin üst tabakasının altında toplanır ve daha fazla hasar görmesini önler.
2) Natoptysh, ayak tabanları üzerinde derinin sıkıştırılmış bir yüzey tabakasıdır. Kan dolaşımının bozulmasına ve cildin belirli bölgelerinin nekrozunun artmasına neden olabilir.
3) Bir kabarcıklı, berrak bir sıvı ile doldurulmuş yüce bir deridir.
Yukarıdaki türlerin tümü yürürken ağrıya neden olur. En acı verenler ıslak mısırlardır ve bu da kanamayı bile sağlar. Her birinin kendine özgü tedavi ve önleme yöntemleri vardır. Görmezden gelin, çünkü ortaya çıkan komplikasyonlar doktora ihtiyaç duyabilir.
Önleyici tedbirler veya ayağınızı ayakkabılarla ovalamamak için yapılması gerekenler
• Bedeninize ve genişliğinize uygun ayakkabılar alın. Sürekli olarak küçük ve dar ayakkabılar giyerseniz, bu ayağın deforme olmasına yol açabilir.
• Kaliteli hakiki deri ayakkabıları tercih edin. Bu, bacaklarınızı çeşitli hastalıklardan kurtarır ve yürürken rahatlık verir.
• Modellerde, kapalı topuklu değil, kayışlı bir ayakkabı almak tercih edilir. Bu sizi ayaklarınızla ayakkabı sürtme probleminden ve bu konuda ne yapacağınıza karar vermekten kurtaracaktır.
• Önceden yeni ayakkabılar giyin. İlk günlerde, en ufak bir rahatsızlığa bulabileceğiniz fazladan bir çift ayakkabı giydiğinizden emin olun.
• Ayrıca ilkbahar ve yaz aylarında, takipçiler yardımcı olabilir. Farklı şekil ve renklerde gelirler ve kapalı ayakkabılar için mükemmeldirler. Ve herhangi bir ayakkabının altında doğal renk izleri görünmeyecektir. Şimdi ayakkabılar, klasik ve dantel için açık sandalet modelleri var.
• İlginç bir buluş - ayakkabının iç yüzeyine yapışan ve sürtünmeyi yumuşatan jel ekleri.
• Yaz aylarında ayaklar için nemi nötralize eden ve ayaklarınızı ıslak cilt derisi ile sürtünmeye karşı koruyan özel bir talk pudrası kullanılması önerilir. Ayaklarınızı düzenli bir kremle nemlendirmek de yardımcı olacaktır.
• Nemi emen özel ayak tozu aynı etkiye sahiptir. Bebeklerde kızarıklığın tedavisinde kullanılan çinko oksit ve biberiye yağı içerir.
• Eczanede, mısırların görünebileceği yerlere uygulanan koruyucu bir kalem alabilirsiniz.
• Düzenli aralıklarla pedikür. Cildinizi yumuşak ve yumuşak yapar.
Ayakkabıları germek, böylece ayaklarını ovmamaları için
Başlamak için, ayakkabıların sadece genişlikte taşınabileceğini, gerginlikte durmadığını hatırlamalısınız. En sevdiğiniz ayakkabılarınızı satın alırken bunu aklınızda bulundurun. Ayakkabıları yaklaşık olarak 0,5 boy uzatabilirsiniz. Daha fazla güvenmeyin.
1) Kullanılan ilk yöntem ayakkabıların alkol veya votka ile ovalanmasıdır. Bunu yapmak için, ayakkabının iç yüzeyi bu araçlarla nemlendirilmeli, daha sonra ayakkabı giyilmeli ve bir buçuk iki saat boyunca bu ayakkabıların etrafında dolaşılmalıdır.
2) Bir sonraki basit yol, favori ayakkabılarımızı giydiğimiz ve aynı zamanda belli bir süre içinde yürüdüğümüz ıslak, sıcak çoraplardır.
3) Etki, çeşitli şirketler ve üreticiler tarafından satılan özel ayak spreyleri tarafından da verilir.
4) En zor durumda, sedyelerle gerdirildiği veya daha fazla radikal önlem uyguladığı bir ayakkabı atölyesine sıkı ayakkabılar verebilirsiniz.
Ayaklarımı ayakkabılarla ovuşturduysam ne yapmalıyım?
Ayaklarınızı hala ayakkabılarla ovuşturuyorsanız ve ne yapacağınızı bilmiyorsanız, yardımcı ipuçlarımız size yardımcı olacaktır:
1. Her şeyden önce, ovaladığınız bölgeye hidrojen peroksit, furacilin veya zayıf bir manganez çözeltisi uygulayın. Ayrıca yarayı papatya ve nergis ya da deniz topalak yağı infüzyonu ile tedavi edebilirsiniz.
2. Kabarcığı delin ve sıvıyı yavaşça sıkın. Tekrar işleyin ve kurumaya bırakın. Yapıştırmayın veya bağlamayın. Derinin nefes almasına izin verin.
3. Yara kuruduktan sonra, "Kurtarıcı", "Levomikol" veya Panthenol ile merhemlerle tedavi edin. Sizi enfeksiyonlardan korur ve ağrıyı azaltır.
4. Bacaklarınızı yol boyunca sürtüyorsanız, ovuşturulan yere suyla işlem yapın ve bakterisit bir yapıştırıcı sıva ile örtün. Ayrıca temiz bir peçete veya mendil koyabilirsiniz. Topuğun altına yerleştirilmiş katlanmış bir kağıt yaprağı, ovulan yerin bir süre ayakkabının arkasına temas etmesine izin vermez. Her durumda, evdeyken, tüm dezenfektan önlemlerini alın ve yarayı iyileştirici merhemle lekeleyin. Ertesi gün, yaraya iyileşmek için zaman vermek için başka ayakkabılar giyin.
5. Bu problem ve halk tarifleri konusunda yardım:
• Yaz aylarında, ıslak nasırlarla mücadele etmek için bulması hemen hemen her yerde kolay olan muz kullanabilirsiniz. Yıkanmalı ve yaraya uygulanmalıdır. Evde, böyle bir muz veya at kuzukulağı veya nergis çiçekleri yıkanabilir, ince doğranmış ve ayrıca rendeleyin ve gece boyunca bıraktığınız yere tutturulabilir. Gerekirse belirtilen prosedürü tekrarlayın;
• Çiğ patates de yardımcı olur. Derinin etkilenen bölgesine rendelenmeli ve uygulanmalı, bacağın üstüne bir bandaj veya gazlı bezle sarılmalıdır. Birkaç seanstan sonra mısır çözülür;
• Kuru nasırlara çiğ soğan veya limon ekleyebilirsiniz. Ayağımızın üstüne çoraplar giyip, geceleri böyle bir sıkıntı bıraktık. Sabaha, cildin yumuşatılmış katmanlarının çıkarılması gerekir;
• Asetik soğan losyonu mısırlardan kurtulmanıza yardımcı olur. Bunu yapmak için, 0,5 su bardağı sirke ile 150 gram soğan kabuğu dökün. Kavanozu sıkıca kapatın ve serin ve kuru bir yere koyun, böylece iki hafta boyunca demlenir. Mısırın tamamen ortadan kalkması için başvurunuz;
• Bir çiğ yumurtanın karıştırıldığı bir ürün, 1 çorba kaşığı olarak kabul edilir. sirke ve 1 yemek kaşığı. l. bitkisel yağ. Oluşan karışım 24 saat boyunca soğutuldu. Daha sonra pamuk yünü veya gazlı bez ile emprenye edilir ve contalara uygulanır. Ayaklarına bir torba koydular ve her şeyi bandajla sardılar ya da çorap giydiler ve bir gece beklettiler. Sabah, etkilenen bölgelere pomza ile işlem yapılır;
• Çiğ yumurta yöntemi de yardımcı olur. Bunu yapmak için beyaz filmi kabuktan ayırmak ve ıslak tarafı patlayan mısırlara uygulamak gerekir. Film cildi sıkılaştırır, kurutur ve yarayı iyileştirir. Sadece vaktinden önce yırtma.
Bacaklarınızı dikkatlice kuşatın: Pedikür yapın, özel kremayla yağlayın, rahat ayakkabılar alın. Günlük konfor hissi, gün boyunca sizin için birçok faydalı şey yapmanıza olanak sağlar.
