Yağlar - insan metabolik süreçlerinde önemli bir parçasıdır. Kişiyi doyurur, ona sıcaklık hissi verir, cildin parlamasına izin verir, tırnakları güçlendirir, tek kelimeyle, kendi başlarına çok faydalıdır. Ancak son zamanlarda, insanların diyetleri domuz yağı, mayonez, margarin, hamur işleri, ticari kekler ve hamur işleri, sosisler ve sosisler, fast-food ve endüstriyel soslar gibi trans yağlı yemekler de dahil olmak üzere sağlıksız yağlarla doludur. Devamını Oku
Copyright © 2024