Psikoloji ile ilgili literatürün tüm dünyada bu kadar talep görmesi tesadüf değildir. Onun yardımıyla birçok kişi hayatını değiştirebildi. Karmaşık psikolojik sorunların çözümünde anahtarlar sağlar.
İşyerinde Zihinsel Tuzaklar, Mark Goulston
Psikoloji üzerine uygulamalı bir psikiyatrist ve psikolog tarafından yazılmış en iyi kitaplardan biri. Kitabın ana fikri iş yerinde etkili bir davranış çizgisinin ilkeleridir. Patronlarla ve meslektaşlarla olan ilişkilerin anlaşılmasına, yeni bir görevle nasıl başa çıkılacağını ve indirgeme konusunda nasıl üzülmeyeceğini öğretecek. Yazar, psikolojik tuzakları ayrıntılı olarak analiz eder ve bunların üstesinden nasıl gelineceği ile ilgili sırları ortaya koyar. Kendini değiştirmeyi öğretecek - kendini değiştirmeden. Kitap, sadece kariyer basamaklarına tırmanmak istemeyen, aynı zamanda kariyer gelişimlerini başarıyla yönetmek isteyenler için de faydalı olacaktır.
Refahın Yolu, Martin Seligman
Bu kitap gerçek bir keşif, çünkü refah için tarifler veriyor. Yazar, okuyucunuza hedeflerinize ulaşmak için gereken pozitif psikolojik sermayenin nasıl biriktirileceği konusunda adım adım algoritmalar sunar. Kitap, esnekliği artırmaya ve çaresizlikle savaşmaya yardımcı olan alıştırmalar içeriyor. Bu basit alıştırmaları takip ederek sürekli başarı elde edebilirsiniz. Kitapta mutlu olmak için bir slogan yok. Martin Seligman problemlere ve bunların nasıl çözüleceğine dikkat ediyor. Kitap, ufkunu genişletmek ve olumlu bir şekilde ayarlamak isteyenlere yöneliktir.
"Asla Yalnız Yemeyin" Kate Talraz, Tal Rez
Bu kitap şimdiye kadar değişime ilham veren en çok satan kitap. Yazarlardan birine göre, zihin, yetenek ve köken - yaşamdaki en önemli şey değil. Hiçbir şey tek başına yapılamaz. Yazarlar bize gerçek bir yaşam felsefesini aktarıyorlar. İletişim felsefesi ve karşılıklı yardımlaşma. Kitap, gerçekten yararlı temaslar yelpazesini genişletmek isteyenler için yararlı olacaktır. Okuyucu burada pek çok yeni, belki tartışmalı, ancak yine de çok faydalı bulacak.
“Özel hizmetlerin cazibesini açmak”, Jack Schafer, Marvin Carlins
Kitap, dijital teknoloji çağında yaşayan ve gerçekte yeni tanışmalar yapmak gittikçe zorlaşırken yaşayan modern insanlarla çok ilgilidir. Yazarlar okuyucuya altın dostluk kuralını, konuşmanın ana ilkelerini tanıtacak ve uzun vadeli güçlü bir ilişkinin merkezinde neyin yatmakta olduğunu bulmak için bir fırsat sağlayacaktır. Bu kitap, yeni tanıdıklar edinmek veya mevcut ilişkileri güçlendirmek, hoş bir dalganın içine girmek ve insanlara daha açık olmak isteyen herkes için hazırlanmıştır. Çocuklarıyla ilişki kurması gereken ebeveynler için faydalı olacaktır.
“Düşünceni değiştir ve hayatını değiştireceksin,” Brian Tracy
Psikoloji üzerine en iyi kitaplara gelince, bu en iyilerden biridir. O herkesin okuması gereken kitap kategorisinden. Birçokları için referans kitabı haline gelecektir. Yazar, kendiniz ve potansiyelleriniz hakkındaki kişisel fikirlerinizi değiştirerek yaşamda olumlu değişikliklerin nasıl sağlanacağı konusunda paha biçilmez tavsiyeler verir. Kitap ilham verir ve başarıya güven verir, ancak düşünceleriniz üzerinde çalışmaya tabi tutulur. Dikkatlice okuyun ve hayatınız asla aynı olmayacak.
"Nasıl Endişelenmeyi Durdurun ve Yaşamaya Başlayın?" Dale Breckenridge Carnegie
Hayatınızı nasıl mutlu ve sakin bir hale getireceğiniz konusunda pratik tavsiyelere ihtiyacınız varsa, bu kitabı bulamamak daha iyidir. Bu, modern toplumdaki en alakalı konulardan biridir. Çoğu zaman, endişe, insanların kelimenin tam anlamıyla yaşamasını engeller, derin nefes almalarını önler, bir adım öne geçmek için gerektiğinde tereddüt eder. Yazarın düşüncelerinin çoğu yaşamdaki yıldızlara rehberlik edecektir. Kader gücü kişiyi test ediyorsa, bu çok satan kitabı okumak korku ve endişelerden stres ve depresyondan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Kitap çok çeşitli okuyucular için tasarlanmıştır.
"Fikrini okudum" Glass Lillian
Tonlama ve sözsüz sinyallerle, insanları açık bir kitap olarak “okumayı” öğrenmek herkesin hayalidir. Yazar, gelen bilgiyi nasıl analiz etmeyi öğreneceğine dair önerilerde bulunur ve fotoğrafik hafızanın nasıl geliştirileceği, düzgün şekilde soyutlanabileceği ve nefes alma tekniklerinin nasıl uygulanacağı hakkında alıştırmalar sunar. Kitap birçok örnek içeriyor ve erişilebilir bir dilde yazılmış. İnsanları nasıl anlayacağını öğrenmek isteyenler için tasarlanmıştır.
Daniel Goleman'ın Duygusal Zekası
Bu kitap size duyguları tanımayı ve yönetmeyi öğretecektir, çünkü duygular bizim düşüncemize rehberlik eder, değerlerimizi belirler, hayatta kalmamıza yardımcı olur. Yaşam durumunuza yeni bir bakış atmak ve hem iş ortaklarıyla hem de kişisel yaşamda ilişki kurma konusunda sarhoş olmanın getirdiği zorlukları değerlendirmek için eşsiz bir fırsat sunar. Kitabın paha biçilmezliği, okuyucunun stresli ya da çatışma durumlarından en az zararla nasıl hızlıca çıkılacağı sorusunun cevabını bulmasıdır. Öncelikle aydınlar için önerilir.
"Haftada bir alışkanlık," Brett Blumenthal
Kitap, sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında bir uzman tarafından yazılmıştır. Yazarın fikri, her hafta hayatında küçük bir pozitif değişiklik elde etmektir. Ve böylece 52 hafta. Ona göre, kendini hastalıklardan korumayı, çalışma kapasitesini artırmayı, stresten kaçmayı ve yaşamın dolgunluğunu ve çeşitliliğini hissetmeyi öğrenmek için yeterli. Kitap çok ulaşmak ve kalıcı olarak stresten kurtulmak isteyenler için.
Toplum dışında bir insan için var olmak çok zordur. Psikoloji üzerine kitaplar, okuyucunun arkadaşlarla ve meslektaşlarla uyumlu ilişkiler kurmasına, depresyondan nasıl kurtulacağına ve özgüvenini normalleştirmeye yardımcı olacağına, bazı kişisel sorunların çözülmesinde yardımcı olacaktır. Bu tür kitaplar eylem için bir rehberdir. Onları okuyarak, her şeyden önce, kendinize yardım edin.
