Birçok hasta, mide ekşimesi görünümünü beslenmedeki temel hatalara bağlar ve spesifik bir tedaviye ihtiyaç duymadığını düşünmez, ancak mide ekşimesini evde doğaçlama yöntemlerle ortadan kaldırmanın veya bu semptomları dikkatsizce bırakmanın yollarını bulmaya çalışır.
Bir dereceye kadar, mide ekşimesi gıda kökenli hakkında tartışmalar oldukça mantıklı.
Aslında, mide ekşimesi oluşumu yaşam tarzı ve yeme alışkanlıkları ile yakından ilgilidir.
Ancak çoğu zaman, sternumun arkasındaki hoş olmayan bir yanma hissi, ciddi sağlık sorunlarına işaret eder ve profesyonel yardım gerektirir.
Mide ekşimesi: nedenleri ve belirtileri
Mide ekşimesi özofagustaki reseptörlerin tahriş olduğunu gösterir. Agresif öğelerin mukoza tabakasına maruz kaldığında benzer bir reaksiyon meydana gelir. Sorun, asit içeriğinin mideden doğrudan yemek borusuna nüfuz etmesinin arka planında veya tahriş edici yiyeceklerin veya sıvıların kullanımından sonra ortaya çıkar.
Yemek borusundaki mukoza, daha derin kas dokusunun koruyucu bir katmanının rolünü oynar. Doğa, yemek borusunun evrensel korunmasını sağlar ve aşağıdakilerden oluşur:
• Yemek borusunda asitliğin korunmasına yardımcı olan refleks tükürük;
• midenin içeriğinin geriye nüfuz etmesini önleyen bir kilitleme mekanizması;
• Kas dokusunun hareketliliği, doğal doğrultuda yiyecek boşaltımı sağlar.
Böyle bir mekanizmadaki herhangi bir arıza durumunda, bir yanma hissi veren mukoza tahrişinin ortaya çıkması için ön şartlar ortaya çıkar.
Sorun, reflü ajanının saldırganlığının arttırılmasıyla daha da kötüleşir. Artan asitlik, duodenum 12 safra elementlerinin varlığı veya midede pankreas enzimleri, yemek borusunun duvarlarında agresif etki olasılığını arttırır.
Bu nedenle, mide ekşimesi karakteristik bir klinik işarettir:
1. Gastroözofageal reflü hastalığı.
2. Farklı nitelikteki özofajit:
travmatik veya profesyonel;
bulaşıcı veya bağışıklık;
alerjik veya tıbbi;
kimyasal veya termal.
3. Yemek borusu ve sfinkterin fonksiyonel ve fizyolojik patolojileri.
4. Mide hastalıkları: gastrit, ülser.
Bu tür rahatsızlıklar ile mide ekşimesi eşlik edebilir:
• Asitli veya acı bir tada sahip geğirme;
• geğirme gıda;
• bulantı veya kusma;
• aşırı tükürük;
• omuz bıçaklarının altında, boyun, sternum'a uzanan yanma ağrıları;
• boğazda bir yumru hissi;
• yutma ile ilgili sorunlar;
• ses kısıklığı;
• nedensiz öksürük.
Mide ekşimesi süresi birkaç saniye ile bir saat arasında değişebilir. Kişiye tatsız duyumlar acı çekiyor ve her durumda evdeki olumsuz belirtilerin dışavurumlarını azaltmanın yollarını bulmaya çalışıyor.
Bununla birlikte, işlem şu şekilde daha da kötüleşebilir:
• mideyi germeye ve basıncı arttırmaya yardımcı olan aşırı yeme;
• Yemeklerden sonra yemek borusunun içine yiyecek geri akışını tetikleyen eğilimler ve fiziksel aktivite;
• Gebelik, obezite, bağırsaklarla ilgili problemler, sıkı kıyafetler sırasında ortaya çıkan karın içi basınç artışı;
• asitli, yağlı veya baharatlı yiyeceklerin kötüye kullanılması;
• gerginlik.
Mide ekşimesi: evde kurtulmak için - ilaç
Evde mide ekşimesi kurtulmak için etkili bir yol bulmak için, bu belirtinin neden ortaya çıktığını bulmanız gerekir. Tıbbi uygulamada, mide ekşimesi ile ilişkili gıda patolojilerinin tedavisi için, davranışsal ve yeme alışkanlıklarının düzeltilmesi ve ilaçların kullanımı dahil olmak üzere kombine tedavi kullanılır.
Evde mide ekşimesi kurtulmak için, doktorlar antasitler ile tedavi edilmesini önerir. Bu grubun hazırlıkları, zarflama özellikleri nedeniyle, mide asidinin saldırganlığını nötralize etmeye yardımcı olur.
Almagel veya Fosfalugel formundaki antasitlerin, yemekten 20 dakika sonra, günde en az üç kez alınması tavsiye edilir. Oldukça şiddetli bir yanma ile dozu arttırmaya ve evde mide ekşimesi krizini gidermek için ilaç almaya izin verilir.
Midede bulunan şifalı bileşenlerin doğal emilimine karşı direnç gösterdikleri için, bu tür ilaçların eşzamanlı olarak başka ilaçlarla birlikte kullanılması yasaktır. Antasitler alırken başka ilaçlar almanız gerekirse, en az bir saat beklemeniz önerilir.
Bununla birlikte, antasitlerin evde mide ekşimesi biçimindeki rahatsızlıktan kurtulmak için tasarlandığı, ancak yanma hissini tetikleyen altta yatan hastalığı tedavi edemediği unutulmamalıdır.
Doktorlar, mide asidi sentezini engelleyebilecek ilaçlarla tedavinin desteklenmesini önermektedir. Reflütanın agresifliğini azaltarak, mide ekşimesi önlenebilir. Evde, Ranitidin, Omeprozol kullanabilirsiniz. Ancak, yüksek asitliğin varlığına tamamen güvenerek, bu tür ilaçlar alabilir. Özofagusta, hassas mukozalı düşük asitli hastalarda mide ekşimesi görüldüğü nadir görülen durumlar vardır.
Evde mide ekşimesi ve prokinetik kurtulmak için tavsiye edilir. Domperidon veya Metoklopramid gibi ilaçlar, mide hareketliliğini arttırır ve ondan gelen yiyecek yığınını hızlı bir şekilde tahliye eder, sfinkterlerin tonunu arttırır.
Herhangi bir ilacın kullanımı doktor ile anlaşılmalıdır. Mide ekşimesi, Barrett özofagusu, darlığı veya darlığı, ülseratif veya cerahatli özofajit gibi ciddi patolojilerin bir işareti olabilir. Semptomatik ilaçların kullanımı bu gibi durumlarda etkili değildir, çünkü bu tür hastalıklar özel tedavi veya cerrahi müdahale gerektirmektedir.
Mide ekşimesi: evde kurtulmak için - halk ilaçları
Mide ekşimesi oldukça sinsi bir fenomendir ve en öngörülemeyen durumlarda ortaya çıkabilir. Elinizde “kurtarıcı” yanma önleyici ilaçlar yoksa, arama doğaçlama halk ilaçları ile evde mide ekşimesi kurtulmak için nasıl başlar.
Hemen listenizdeki soda ve sütü kapatın. Bu fonların hızlı ve etkili eylemini mide ekşimesi ile gösteren birçok öneri var. Gerçekten de, soda yanma nöbetlerini önleyebilir. Fakat kelimenin tam anlamıyla 10-15 dakika içinde zıt etki meydana gelir, çünkü alkali ve asitin birleşmesinden sonra midede meydana gelen şiddetli bir kimyasal reaksiyondan sonra, mide suyunun salgılanması başlar ve bu da daha ciddi mide ekşimesi saldırılarına yol açar.
Evde mide ekşimesinden kurtulmanın en kolay yolu gazsız basit, saf veya mineral alkali su kullanmaktır. Saf su, asidi tam olarak rahatlama sağlayan mukoza zarından siler. Alkali maden suyu da asit faktörünü nötralize eder.
Evde mide ekşimesi kurtulmak için kullanabilirsiniz:
1. İnflamatuar reaksiyonları hafifleten papatya infüzyonu veya kaynaşması.
2. Patates suyunu ya da patateslerden çırpın, mide asidi üretimini azaltmaya yardımcı olur.
3. Kelimenin tam anlamıyla aşırı asit içeriğini emen ve gideren aktif karbon.
4. Çiğnenmesi ve yutulması gereken tohumları su ile yıkayın.
5. Bitkisel yağ. Küçük bir hacimde içilir. Yağlı yiyeceklerin kışkırttığı mide ekşimesi ile bu yöntem kullanılamaz.
6. Antasit özelliklere sahip, tuzsuz pirinç çorbası.
7. Yaprakları çiğ olarak yenmesi gereken taze lahana.
8. Tarçınlı fırında kabak.
9. Füme sigaradan çıkan küller.
10. Emilmesi gereken bal.
11. Zencefil çayı ilave etti.
12. Mideyi saran keten tohumunun kaynaşması veya tentürü.
Doğaçlama yapılan herhangi bir yöntem, mide ekşimesi tek veya nadir görülen ataklarda kullanılmalıdır. Bir yanma hissi sürekli gözlenirse veya düzenli sıklıkta tekrarlanırsa, denemek değil, doktordan yardım istemek daha iyidir.
Mide ekşimesi: evde nasıl kurtulur - ne yiyebilirim?
Her sindirim patolojisinin tedavisinde beslenme özel bir rol oynar. Mide ekşimesi yeme alışkanlıkları ile yakından ilgili olduğu için, evdeki rahatsız edici hislerden kurtulmak için diyetinizi ayarlamanız gerekecektir.
Her şeyden önce, diyetinizi mümkün olduğu kadar çok yemeğe bölmeniz gerekir. Bu, aşırı yemek yemeyi ortadan kaldıran kısımları azaltacaktır.
Baharatlı, ekşi, tuzlu yemekler şeklindeki can sıkıcı yiyecekler menüden tamamen çıkarılıyor.
Gastrik asit salgılanmasını artıran yağlı gıdaların reddedilmesi önerilir.
Diyet, yiyeceklere ve alkalileştirici nitelikteki yiyeceklere doyurulmalıdır. Bunu yapmak için, menüde lif, kompleks karbonhidratlar ve az yağlı protein kapları büyük miktarlarda sunulur.
Bu nedenle, mide ekşimesi muzdarip bir kişinin menüsünde favori ürünler şunlardır:
• çeşitli tahıllar;
• taze sebzeler;
• asidik olmayan meyveler;
• yağsız balık veya et;
• süt ürünleri.
Yasakta ayrıca gaz oluşumuna, gazlı içecekler şeklindeki şişkinliğe ve bazı sebze kombinasyonlarına neden olan bulaşıklar da vardı.
Vücudun bireysel reaksiyonlarının olduğu ürünleri de terk etmelisiniz. Turunçgiller, süt, domates veya lahana, havuç olabilir.
Yemek yeme davranışı ve alışkanlıkları da mide ekşimesi oluşumunu etkiler. Bu nedenle, yemeklerden, gece atıştırmalıklarından ve geç akşam yemeklerinden hemen sonra sıkılaştırıcı giysiler, eğimler ve fiziksel efor sarmamaları önerilir.
