Grip, solunum yollarını etkileyen bulaşıcı bir hastalıktır.
Günümüzde uzmanlar, her biri birbirinden farklı olan iki binden fazla grip virüsü saymaktadır.
Evde grip tedavisi nasıl: rejim ve diyet
Bir kişi grip olduktan sonra, genellikle iştahını kaybeder. Ancak bu dönemde vitamin ve besinlerin vücut için önemli olduğu görülmektedir. Sonuçta, hastalıkla daha hızlı başa çıkabilmesinin tek yolu. Diyet yapmak, hastalıkla daha hızlı başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Ancak, hangi ürünler grip için faydalıdır ve nelerden tamamen vazgeçilmesi gerekir.
Çok az insan evde gribe nasıl davranılacağını ve en önemlisi doğru şekilde nasıl yenileceğini ve hangi rejime uyulacağını bilir.
Bu bir sır değil Doğru beslenme, sağlığın anahtarıdır ve güçlü bağışıklık. Ancak pek çok hastalık o kadar sinsidir ki, kesinlikle herkes onlarla hastalanabilir. Grip içerirler.
Doğru ve sağlıklı besinler yemek komplikasyon riskini azaltır. Çok daha hızlı iyileşir ve iyileşirsiniz.
Diyetten bir diğer artı, kusma, bulantı ve ateş gibi rahatsız edici semptomlardan kurtulabilmenizdir.
İşte, yenmesi iyi olan yiyeceklerin bir listesi:
• yumurtalar;
• taze meyve suyu;
• şifalı bitkilerden yapılan kaynatma;
• yağsız et ve pişmiş balık;
• fındık ve ekşi krema;
• portakal veya mandalina.
Özellikle hastalık döneminde önemlidir bol sıvı içmekMeyve suları, et suları, çorbalar veya sade su olabilir. Mesele şu ki, yüksek sıcaklıklar vücuttaki dehidrasyon sürecini tetikleyebilir ve bu da diğer hastalıkların gelişmesine yol açacaktır.
Grip varsa, günde en az 50 gram protein tüketmeniz gerekir.
Kusma ve bulantı gibi belirtiler ortaya çıkarsa ne yapmalı
Grip olan birçok kişi sürekli kustuklarından ve kendilerini hasta hissetmelerinden şikayet ederler. Doktorunuzun size önereceği ilk şey bir içme rejimini takip etmektir. Narenciye suyunu ılık suya ekleyebilir, şeker yerine bal koyabilirsiniz.
Kabul Edilemez Ürünler
İlk rahatlama gelir gelmez, pek çoğu eski yemeği yemenin zamanının geldiğine inanıyor. Bununla birlikte, birçok ürün iyileşme sürecini geciktirebilir.
Hastalık ve iyileşme döneminde, şu ürünleri tamamen terk edin:
• gazlı içecekler, şekerler, tatlılar;
• alkol, sigara, kahve;
• baharatlı ve kızarmış yiyecekler;
• tereyağı, süt;
• büyük miktarda tuz.
Ancak, sağ menüdeki ana tavsiyeler en iyi doktorunuzdan alınmakta olup, ilk üşütme belirtisinde danışılmalıdır.
Yapıştırılacak günlük rutin
Birçok hasta çalışmaya devam eder ve önceki yaşam tarzlarını yönlendirir. Ancak, doktorlar hastalık iznini almanızı ve evde yatmanızı önerir. Bu durum gözlenmezse ciddi komplikasyonlar olabilir. Dahası, vücudumuzdaki ana organa bile dokunabilirler - kalbi.
Bu yüzden çok fazla hareket etmeye çalışmayın. Doktorunuzun tavsiyesine kulak verin ve planlanmamış bir hafta sonu geçirin.
Evde grip tedavisi nasıl: ilaç
Bazı ilaçlar var, eylemleri oldukça dar hedefleniyor - grip virüsünü tamamen yok ediyorlar. Solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde, ilaçlar antiviral ilaçlar gibi etkisizdir.
Bir sorunuz varsa, grip hastalığını evde ilaçla nasıl tedavi ederseniz, herhangi bir uzmana sorabilirsiniz ve muhtemelen aşağıdaki ilaçları önerecektir:
1. Tamiflu. Bir yaşından büyük çocuklar ve yetişkinler için endikedir. İnfluenza tedavisinde ve önlenmesinde iyi bir araçtır. Hamile kadınlar ve ayrıca emziren anneler tarafından bile kullanılabilir. Ancak bazı kontrendikasyonlar var - böbrek yetmezliği, ilacı oluşturan bileşenlere duyarlılık. İlaç ancak kullanıma, semptomların başlamasından iki gün sonra başlanırsa etkili olacaktır.
2. Relenza. Beş yaşından itibaren alabilirsin. Ne yazık ki, hamilelik ve emzirme döneminde ilacın etkinliği araştırılmamıştır, ancak, kontrendikasyonlar kesin olarak bilinmektedir - bronşiyal hastalık, bileşenlere toleranssızlık.
Yukarıda tarif edilen araçlara ek olarak, doktor daha uygun fiyatlı diğer ilaçları önerebilir ve en önemlisi, etkinlikleri doğrulanmış ve kanıtlanmıştır:
1. Arbidol. Başlıca eylem, influenza A ve B virüslerinin hücrelere girmesini önlemektir. Olumlu iyileşme dinamikleri gözlenir.
2. Anaferon - homeopatik ilaç. İlaç bir antiviral etkiye sahiptir. Hastalığın ilk belirtileri belirir ortaya çıkmaz, ilacı aşağıdaki şemaya göre almaya başlayın: ilk iki saat içinde, bir tablet, daha sonra da gün boyunca 3 tablet daha alın. İkinciden başlayarak, tam bir iyileşme gerçekleşene kadar günde bir tablet içmeniz gerekir.
3. Amixin. İlacın alınması sonucunda virüsün üremesi baskılanır. Hamilelik ve emzirme döneminde almayın.
İlacı sadece doktorun önerdiği şekilde almanız önerilir. Bundan önce muayene olmanız gerektiğinden, herhangi bir komplikasyon olup olmadığını öğrenin.
Evde grip tedavisi nasıl: halk ilaçları
İnfluenza tedavisi için halk ilaçları yıllardır kullanılmaktadır. Etkinlikleri sıradan insanlar tarafından test edilmiş ve kanıtlanmıştır. Ancak yine de, bu tür yöntemlerin ilaçlarla aynı etkiye sahip olabileceği yanılsamasını barındırmaya gerek yoktur. İnfluenza virüsü aktif ve saldırgandır, bu nedenle halk ilaçları her zaman bununla baş edemez, bu da yalnızca onlara güvenemeyeceğiniz anlamına gelir.
Halk ilaçları ile grip tedavisini nasıl öğreneceğinizi öğrenmeden önce, neden genellikle kullanıldığını anlamanız gerekir. Hastanın zayıflamış bağışıklığını geri kazanabilir, vücudunu gerekli vitaminlerle doyurabilir. Halk ilaçları ilaçlarla birlikte kullanılırsa etki elde edilir.
Evde yemek yapabileceğiniz birkaç basit tarife dikkat etmelisiniz:
• 4 yumurta sarısını alın ve bir köpük oluşana kadar şekerle ovalayın. Sonra yavaşça karıştırın ve önceden ısıtılmış olarak, 0.5 litre taze bira dökün. Sahip olduğunuz kütleye bir tutam tarçın ekleyin. Sonra hepsini sobaya koyun ve karıştırmaktan vazgeçmeden 5 dakika pişirin. Ama kaynatmayın. Bundan sonra, bir bardak et suyu içmek, günde birkaç kez tekrarlayın;
• Bir kap alın ve içinde 2.5 çay kaşığı pancar suyu ve 1 çay kaşığı bal ekleyin. İlaç burun geçişi içine günde 4 defa birkaç damla damlatılır;
• Soğanı kabukta yıkayın, suyla doldurun, 50 gram şeker ekleyin, sonra ateşe verin ve 30 dakika pişirin. İyice soğutun, süzün, yemekten 20 dakika önce günde 5 kez 1 çorba kaşığı alın.
Diğer geleneksel çözümler de kullanılır:
1. Okaliptüs ve adaçayı teneffüs edin.
2. Bol miktarda sıvı için - bitkisel tentürler, ahududu çayı.
3. Bal, kuş üzümü, narenciye, reçel yiyin.
Bunlar en popüler ve yaygın olarak kullanılan araçlardır. Grip evde tedavi edilmeden önce, tedavinin yan etkilere neden olmaması için bir uzmanı ziyaret edin.
Bir çocukta evde grip tedavisi nasıl
Çocuklar gribi yetişkinlerden daha sık alırlar. Ancak bununla ilişkili komplikasyonlar ve sonuçlar, ebeveynleri çok endişelendiriyor. Bebeğinize nasıl yardım edersiniz ve en önemlisi de gripleri evde nasıl tedavi edersiniz.
Çocuklar, yaşamın ilk birkaç ayından sonra grip olabilirler. Ayrıca anne sütü alan bebekler çok daha az hastalanırlar.
Yetişkinlik döneminde, bebek sürekli davranıp yemek yemeyi reddeden bir baş ağrısından şikayet edebilir. Vücut ısısı sadece ilk iki gün 39 ° C'ye yükselir, sonra düşer. Bir süre sonra burun tıkanıklığı oluşur, öksürük görülür.
Özellikle çocuk üç yaşından küçükse, kendi kendine ilaç almayın. Doktora göstermek ve ardından tüm tavsiyelere uymak önemlidir. Ancak, yine de, hastalığın seyrini hafifletmek için önleyici tedbirler vardır:
1. Yatak istirahati. Çocuğunuzun ilk birkaç gününün mümkün olduğunca uzun süre yatması daha iyi olur. Bu sayede, beyin ve böbrekler gibi organların komplikasyonları oluşmaz.
2. Diyet. Kırıntı normal yiyecek yemeyi reddederse, onu meyve ve sebze yemeye ikna etmeye çalışın. Vücut, sarhoş olma ile daha hızlı başa çıkması sayesinde bolca içilmesine yardımcı olur. Şeker içeren içecekler, dışlanması daha iyidir, bağışıklığı azaltır.
3. dövüş sıcaklığı. Vücut ısısı 38.5 ve üstüne çıkarsa, doktorunuz tarafından reçete edilen kesinlikle azaltmak için mutlaka ilaç vermelisiniz. Sıcaklık düştüğünde, sirke mendil kullanabilirsiniz. Titreme anında, bebeği sarın, ona sıcaklık verin.
4. Bebeğinizi dikkat ve dikkatle kuşatmaya çalışın. Ona sevildiğini göster. Bundan dolayı, bağışıklık sistemini güçlendirecek iç iyileştirici ajanlar vücutta öne çıkmaya başlayacaktır.
Ne yapılmamalı
1. Sıcaklık 38'in üzerine çıkarsa, hiçbir durumda bebeği sarmaya başlamayın.
2. Asla Dr. Anne veya yıldız gibi balsamlarla yağlamayın. Kokularından bebek boğulacak.
3. Asla aspirin vermeyin. Etki sonucu burun veya mide kanaması meydana gelebilir.
Artık evdeki gribi nasıl tedavi edeceğinizi biliyorsunuz. Ancak tedaviye doktorunuzla karar verilmesi gerektiği bir kez daha tekrar etmeye değer.
