Susam binlerce yıldır Doğu ülkeleri sakinleri arasında inanılmaz derecede popüler. Çok uzun zaman önce, herhangi bir gerçek ev hanımı mutfağında ve bölgemizde talep edildi. Uzun zaman önce susam tohumlarının ölümsüzlüğün iksirinde, gezegendeki herhangi bir kişinin ustalıkla özlemini özlediğini gösteren bir efsane var. Ne tür bir mucizevi özelliğin susam olduğunu, ne kadar değerli ve yüceltilmiş olduğunu kesinlikle düşünmelisiniz.
Susam tohumları sadece çeşitli baharatlar için baharat olarak değil aynı zamanda tıbbi amaçlar için de kullanılır. Tıp ve kozmetik alanındaki uzmanlar tek sesle susamın pek çok insanın sağlık sorunlarından kurtulmalarına yardım ettiğini söylüyor. Çok kullanışlı bir araç susam tohumlarından elde edilen yağdır. Susam yağının faydalı özellikleri hakkındadır ve bu makalede ele alınacaktır.
Susam yağı nedir ve nasıl elde edilir?
Susam yağı da popüler susam denir. Susam tohumlarını iyice sıkarak üretilir. Yağın belirgin bir kokusu yoktur, bu nedenle kokusuyla şımarık olup olmadığının, önünde sahte olup olmadığının belirlenmesi imkansızdır. Sadece birkaçı, örneğin gıdada kullanılan bir üründen daha belirli bir cilt losyonuna benzeyen, yapışkan notalara sahip hafif ve narin bir aromayı hissedebilir. Zaten susam yağı ile uğraşan herkes hoş bir tat alması ve yemeğin tadı, doluysa ne kadar dramatik bir şekilde değişebileceği konusunda şaşırdı.
Sık sık, sadece çiğ susam tohumları sıkmak için kullanılabilir, aynı zamanda hafifçe kızartılabilir. İlginçtir ki, yağın rengi ve tadı buna bağlıdır. Bu nedenle, mutfağınızdaki susam yağının nasıl sıkılacağını kolayca kendiniz belirleyebilirsiniz. Eğer yağ hassas açık altın renkliyse ve nasıl tadına baktıklarını söylemek mümkün değilse, bu yağ ham susamdan elde edilmiştir. Parlak, hoş bir tada ve koyu bir renge sahipse, bu yağ kızartılmış susam tohumlarından sıkılır. Şimdi kompozisyona, kullanım yöntemlerine ve susam yağının faydalı özelliklerine bakalım.
Susam yağının faydalı özellikleri ve uygulaması
Susam yağı, güzelliğinizi destekleyecek ve cildin her zaman dokunuşta ipeksi ve kadifemsi olmasına yardımcı olacak bir yığın yararlı bileşen ve maddeden oluşur. Bu bileşenlerden biri E vitaminidir. Sadece cildin koruyucu işlevini arttırmakla kalmaz, ultraviyole ışınlarının zararlı etkileriyle de savaşmasına yardımcı olur, aynı zamanda en küçük ve algılanamayan kırışıklıkları bile maksimum düzleştirerek gençleşmesine katkıda bulunur.
Susam yağının bileşimi Semazol gibi bir madde içerir, adı çoğumuzun duyduğu, kendimiz için güneş kremi seçerek. Semazol de oraya girer; çünkü güneş ışınlarının içinden geçemediği ve cilde zarar veremediği, cilt çevresinde geçici bir aşılmaz bariyer oluşturabilecek bir araç olarak kabul edilir.
Susam yağında da bulunan lesitin, aşırı kuruluktan muzdarip cildi nemlendirmeye yardımcı olur. Bu madde sayesinde, yağ hızlı oksidasyona karşı çok hassas değildir.
Yaşlandıkça cildimiz giderek geriliyor ve eski elastikiyetini ve sıkılığını kaybediyor. Susam yağına doymuş olan protein, cildinizi mümkün olduğunca koruyacak ve güzelliği ve gençliği mümkün olduğu kadar uzun süre korumasına yardımcı olacaktır.
Susam yağı sadece yetişkinler tarafından değil aynı zamanda çocuklar tarafından da kullanılabilir. Çocuk sahibi olan her kadın, bir şekilde, en azından bir kere, ancak çocukta cilt tahrişi ve kızarıklık sorunuyla karşı karşıya kaldı. Susam yağı bu gibi durumlarda mükemmel bir şekilde yardımcı olur ve oldukça kısa bir sürede kaşıntı ve kızarıklığın giderilmesine yardımcı olur. Hassas bebek cildini yatıştırır ve kolayca küçük yaralar ve tahrişlerle baş edebilir.
Tüm bayanların rahatlama ve yeterli uyku alma imkanı yoktur. Bu yapılmazsa, göz kapaklarının şişmesi ve gözlerin altındaki halkalar gibi yorgunluk belirtileri ortaya çıkmaya başlar. Susam yağı bileşimi, yüz ve cilt kaslarının gevşemesini destekleyen magnezyum gibi bir element içerir. Gece göz kapaklarına ve göz çevresine düzenli olarak yağ uygularsanız, sabahları yorgunluk belirtilerinin daha az fark edilir olduğu ve cildin düz ve yumuşak olduğu fark edilir.
Kozmetolojide, susam yağı çevrenizdeki herkes tarafından görülebilen sivilcelerden, siyah noktalardan, küçük yüz yaralarından ve diğer kusurlardan kurtulmanıza yardımcı olur ve kendinizi güvende hissetmenizi imkansız hale getirir. Yağ, cilt yüzeyini pürüzsüzleştirmeye yardımcı olan ve hücrelerinin yenilenme kabiliyetini artıran bileşenler içerir. Susam yağı ile, sadece küçük çizik ve kesiklerinizi iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda sedef hastalığı veya egzama gibi yaygın cilt hastalıklarını da tedavi edebilirsiniz.
Soğuk algınlığı yaşadığında, onunla savaşmak için hiçbir güç yoktur. Tabii ki, eczaneye gidip çeşitli ilaçlar satın alabilirsiniz, ancak hepsinin karaciğer ve diğer iç organların işleyişini olumsuz yönde etkilediğini unutmayın. Soğuk algınlığı halk ilaçları ile tedavi etmek için, bunların hangilerinin etkili olduğunu ve hangilerinin zamanınızı ve enerjinizi bir sonuç vermeden basitçe harcayacağını bilmeniz gerekir. Bu nedenle, güçlü bir öksürükten muzdarip olursanız, günde bir kez susam tohumu yağı bir çorba kaşığı içiniz. Birden akciğer hastalıklarıyla boğulmuş olanlar da tıbbi amaçlar için susam yağı kullanabilirler. Sadece bu durumda, içine almak değil, göğsüne bulaşmak gerekir. Susam tohumlarından yağ kullanmadan önce ısıtmak daha iyidir, fakat fazla değildir. Bu, vücuda hoş gelmesi ve emilmesi için.
Uzmanlar herkese güne susam yağı ile durulama ağzıyla başlamalarını tavsiye ediyor. Bu prosedür iyidir, çünkü diş çürümelerini önler, diş etleriyle sorunları giderir ve mukoza zarını eski haline getirir, eğer daha önceden hasar görürse. Susam yağından, ağız reseptörleri aktive edilebilir ve herhangi bir yiyeceğin en narin ve hassas tadını bile daha net hissedebilirsiniz. Susam yağının tadımçılar tarafından kullanıldığını söylerler, çünkü onlar gibi, tıpkı tam güçte çalışmak için alıcılarına ihtiyaçları vardır.
Yüz maskelerinde susam yağı
Susam tohumu yağı evrensel bir ürün olarak kabul edilebilir. Hem iç organları hem de görünüşünüzü etkileyebilir. Harici yağ kullanımı çeşitli şekillerde olabilir. Bazıları kremaya az miktarda yağ ekleyip her gün yüzüne koyuyor, bazıları ise makyajı çıkarmak için kullanmayı tercih ediyor, çünkü hoş bir yağlı bir yapıya sahip ve durulama sırasında yüzün üzerinde lekelenmeden en dayanıklı kozmetik ürünleri bile kolayca çözüyor.
Aslında, susam yağı sadece çeşitli kremlere değil aynı zamanda herhangi bir şekilde de eklenebilir. Bu herhangi bir yüz köpüğü ve temizlik losyonu ve yıkama için jel olabilir. Kesinlikle aletin bileşimi ne olursa olsun, çünkü susam yağı tüm bileşenlerle iyi gider. İstediğiniz kadar ekleyebilirsiniz, herhangi bir zarar getirmez, sadece bir fayda sağlar.
Temelde, evde bile yüzünüzdeki cilt için iyi ve gerçekten etkili maskeler yapabilirsiniz. Özellikle susam yağı içeren iyi maskeler cildin yaşlanmasına, yağlı ve aşırı kuruma yardımcı olur.
İşte dikkat etmeniz gereken bazı tarifler:
1. Biraz susam yağı alın ve birkaç damla mandalina esansiyel yağı ile karıştırın. Karışımı parmaklarınızın yumuşak hareketleriyle yüzün derisine iki dakika boyunca ovalayın. Eğer böyle bir prosedür günlük olarak gerçekleştirilirse, yakında yüzdeki yorgunluk izleri kaybolur ve şişmesi azalır.
2. Yüz mililitre kefire bir kaşık susam tohumu yağı ekleyin. İyice karıştırın ve yüz, boyun ve dekolte bölgesine uygulayın. 20 dakika sonra maskeyi cildinizden yıkayın. Bu prosedür iltihabı giderir, kuru cildi nemlendirir ve yaşlanma ve kırışıklıkların görünümünü ile mücadele eder.
3. Bir kaşık kakao tozu alır ve bir çorba kaşığı susam yağı eklerseniz, erken yaşlanmaya karşı savaşan ve cilde gençleştirici bir etki veren bir maske alacaksınız. Maske günde 15 dakika boyunca yüze uygulanmalıdır. Aynı maske sonsuz cilt problemleri ve sık sık sivilce ve diğer döküntüleri olanlara da uygulanabilir.
Kontrendikasyonlar ve susam yağına zarar
Etrafta susam tohumu yağının inanılmaz faydalarından bahsediyoruz, ancak mevcut herhangi bir ürün gibi bazı kontrendikasyonları olduğunu ve bazı durumlarda vücuda zarar verebileceğini unutmamalıyız.
1. Bu yağın koltukla ilgili problemi olanlar için kullanılması kesinlikle yasaktır, çünkü zayıflatıcı bir etkisi olabilir. Bu durumda, sadece kalan yağ vücuttan alındığında duracak olan ishal olabilir.
2. Somunlara alerjiniz varsa, tereyağı kullanmaktan kaçının.
3. Susam yağı kanın pıhtılaşmasını artırmaya yardımcı olur, bu nedenle tromboz olan kişiler tarafından kullanılamaz.
Susam yağı almadan önce bir uzmana danışın, çünkü herkes kendi kendine işlemenin sonuçlarını bilir. Her şeyi doğru yap ve sağlıklı ol!
