Vera Brezhneva, hayranlarıyla güzelliğinin sırlarını paylaştı

Pin
Send
Share
Send

Vera Brezhnev nihayet hayranlarının isteklerine kulak verdi ve Instagram'da, güzelliğinin sırlarını ortaya çıkarmak istediği bir sayfa açtı.

Vera'nın blogunda, sabahlarının nasıl başladığını söylediği birkaç yazı ortaya çıktı. Şarkıcının sabahının bir gülümseme ile başladığı ortaya çıktı, sonra bir bardak ılık su içer ve ilginç bir şekilde sadece birkaç dakika süren egzersizler yapar.

Çoğu zaman, Vera günde en az 4 kilometre çalışan bir simülatör kullanır, bu da ona sadece gereksiz kalori kaybı değil, aynı zamanda harika bir ruh hali de verir.

Brejnev ayrıca yatmadan yaklaşık dört saat önce yemek yediğini söyledi. Akşam yemeği genellikle, mide yükü değil, çok hafif.

Pin
Send
Share
Send