İnsan vücudu, içerisindeki herhangi bir "kir" ve dışardan yabancı bir istila ile baş edebilecek şekilde yaratılmıştır. Böyle bir kendini temizleme için sağlanan tüm mekanizmalara toplu olarak bağışıklık denir. Enfeksiyonlar, toksinler, parazitler uzun süre vücutta oyalanmamalıdır. Değerli bir cevap alırlar ve kovulurlar ya da vücut içindeki kendi güçleri tarafından yok edilirler.
Böyle ideal bir resim bugünlerde nadirdir. İnsanın kendisi tarafından yaratılan yaşam ortamı, bağışıklığı arttırmaz, ancak bastırır. Bu nedenle, vücudun savunmasını güçlendirmek zaman zaman değil, her gün gerekli değildir. Doğa, bu harika karmaşık hazırlıklar için uygun fiyatlı ve doğal olarak yaratılmıştır. Balın, limonun ve sarımsakın bağışıklık için nasıl faydalı olduğunu ve zencefille birleştirmenin mümkün olup olmadığını anlayacağız.
Sarımsak bağışıklık üzerindeki etkisi
Sarımsak bir bağışıklık uyarıcı görevi görür: beyaz kan hücrelerinin üretimini arttırır, patojenik bakterileri, virüsleri yok eder. Aynı zamanda, gastrointestinal sistemin faydalı mikroflorası inhibe edilmez. Sarımsak, doğal bir antibiyotik olan allisin içeren aromatik esansiyel yağ içerir. Bu madde, yaklaşık 400 diğer aktif bileşenle birlikte kullanıldığında, bağışıklık için sarımsak yararları sağlar.
Allisin, ısıl işlem sırasında kaybolan, sebzenin kalıcı ve güçlü kokusundan sorumludur. Baharatlı aroma allisin ile birlikte kaybolur. Bu nedenle, hazırlanan formdaki sarımsak belirli bir kokuya sahip değilse, bağışıklık için değeri büyük ölçüde azalmıştır.
Bilmek güzel! Enzimlerin ve sıcaklığın etkisi altında, allisin, başka tıbbi özelliklere sahip olan Ahoen adlı bir maddeye dönüşür: kolesterolü düşürür, kanın pıhtılaşmasını önler.
Bağışıklığı güçlendirmek için sarımsak tüketmenin en iyi yolu, taze, günde iki kamaya yiyecek almaktır. Terapötik etkiyi arttırmak için çeşitli bileşenlerden ev yapımı ilaçlar kullanılır.
Bağışıklık sarımsak limon
Sarımsaklara limon ekleyerek birkaç faydalı sonuç elde ederiz:
• limonun çok fazla C vitamini vardır ve varlığında birçok reaksiyon daha hızlı ilerler, diğer grupların vitaminleri, eser elementler daha iyi emilir;
• yumuşatır, konserve tadı ve sarımsak kokusu;
• Limonun antioksidan özellikleri iyileştirici etkiyi arttırır.
Vücudun savunmasının kademeli, planlı bir şekilde güçlendirilmesi için, aşağıdaki tarif çok uygundur.
Limonlu sarımsak demliği
Hazırlamak için 4 adet sarımsak başlığına ve orta boy limonlara ihtiyacınız olacak. Böylece içerikler yaklaşık olarak eşit olacaktır. Sarımsakları soyun ve bütün limonları kullanın. Her şeyi bir kıyma makinesinden geçirdikten veya başka bir şekilde öğütmeden sonra, elde edilen kütleyi bir cam kavanoza koyun ve 3 litrelik bir hacme saf su ekleyin.
Ürünü oda sıcaklığında 3 gün ısrar edin, daha sonra buzdolabına yerleştirin. 5 yemek kaşığı al. l. yemeden önce. Tedavi, yılda bir kereden fazla olmamak üzere 5-6 hafta süreyle gerçekleştirilir. Bağışıklık için sarımsaklı limon, ilkbaharda özellikle güneş ışığı eksikliği, vitamin eksikliği sık sık soğuk algınlığı ve bulaşıcı hastalıklara neden olduğunda yararlıdır.
Basit etkili karışım
Önceki bir hastalıktan sonra hızla iyileşmek ya da güçlenmek, limon ve sarımsak karışımı elde etmeye yardımcı olur:
• 1 limon;
• 5 diş sarımsak.
Birlikte eziyet ve hemen 1 çay kaşığı alabilir. günde iki kez. Alet, mide mukozasını kuvvetle etkiler, bu nedenle sadece yemekten sonra kullanılır. İlacın tadı ve kokusu çok güçlüdür, ancak onun yardımıyla, hastalığın seyri gerçekten birkaç gün içinde tersine dönebilir. Belirtiler kaybolana kadar alın.
Mide üzerindeki zararlı etkileri azaltmak için, bileşime bal eklenir. Yalnızca hafifletmek için değil aynı zamanda tam teşekküllü bir immünostimülatör bileşen haline gelir.
Bağışıklık için bal, limon ve sarımsak
Tüm arıcılık ürünleri, bağışıklığı arttırmak için kullanılır. Ev ilaçlarının imalatında bal en uygunudur. Karmaşık bileşimi tüm vücut sistemlerini güçlendirir, hücresel düzeyde dokular için gerekli beslenmeyi sağlar. Balın zengin olduğu vitaminler, 20 amino asit, eser elementler, flavonoidler vücut tarafından çok kolay emilir. Kan kompozisyonu hızla düzelir, hormonal denge yenilenir, beyin fonksiyonu düzelir ve ruh hali artar.
Önemli! Bal sadece sağlıklı bir tatlı değil, biyolojik olarak aktif bir bileşime sahiptir. Balın 2 yemek kaşığı miktardan daha fazla bir miktarda alınması tavsiye edilmez. l. günde.
Temel tarif:
Bal, limon ve sarımsaklı tariflerde, güne uygun miktarda ilaç hazırlayabilmenizi veya tüm aile için ileride kullanmak üzere hazırlayabilmenizi sağlayan belirli bir oran gözlenir: 1 limon için - 1 büyük sarımsak. Bal, istenirse ilave edilir, fakat 100 g'den fazla değildir İstenilen kıvam, miktarına bağlıdır. Daha fazla bal, daha isteyerek çocuklar ilacı alır.
Böyle bir karışım buzdolabında saklanabilir ve uzun süreli profilaksi için kullanılabilir. Böyle bir araç bir haftada en iyi tadı kazanır. Yetişkinler ve çocuklar için 1 çay kaşığı yeterli. bir gün, ancak iki ay sonra mutlaka mola vermelisiniz (en az bir hafta) ve ardından lezzetli tedaviye devam etmelisiniz.
Zencefil ve sarımsak ile bağışıklık limon: En güçlü tarifi
Yiyecekler arasında bağışıklığı güçlendirmede liderlerden biri zencefil köküdür. Sıcak baharat, sadece patojenlerle savaşmakla kalmaz, aynı zamanda vücudun aktif olarak bu işe girmesini sağlar.
Metabolizmanın hızlandırılması, kelimenin tam anlamıyla vücuda içten ısınması, zencefil, toksinlerin ve metabolik ürünlerin hızlandırılmasının hızlandırılmasını teşvik eder. Zencefilin etkisi büyük oranda sarımsakla karşılaştırılabilir, peki neden bunları bir tarifte birleştiriyorsunuz?
1. Ürünlerin immün uyarıcı etkisi farklı maddelerden sağlanır, bu nedenle aynı bileşimde birbirlerini tekrar tekrar takviye ederler.
2. Zencefilin tadı sarımsak kokusunu bir miktar yumuşatır ve maskeler. Metabolizmada genel bir artış, "kokulu" bileşiklerin akciğerler ve cilt yoluyla çekilmesini hızlandırır.
3. Bağışıklık için limon, zencefil ve sarımsak kombinasyonu, gerçek bir "patlayıcı" etki yaratır. Acil olarak viral bir enfeksiyonun ilk belirtileri, keskin veya uzun süreli hipotermi, ciddi bir hastalıktan sonra halsiz bir iyileşme süreci tespit edilirken gereklidir.
Bileşenlerin birbirini tamamladığı ve harekete geçirdiği dört bileşenli kompozisyon mevsim ne olursa olsun hazırlanabilir. Tüm içeriklere kolayca erişilebilir, kalitesi mevsime bağlı değildir. Kışın, acil durumlar için bitmiş ilacın buzdolabında bulundurulması önerilir.
Sarımsak-zencefil "bomba" için Reçete:
• 1 limon kabuğu rendesi ile doğranmış;
• 100 g ağırlığında ince kıyılmış zencefil kökü;
• 5-6 adet sarımsak dişi püresi (veya küçük bir kafa);
• 50 g doğal sıvı bal.
Tüm bileşenler sadece cam kaplarda karıştırılmalıdır. Sıkıca kapatın, bir gün bekleyin. Yetişkinler sabah ve akşamları bir çorba kaşığı alır, çocuklar bir çay kaşığı alır. Akut ihtiyaç durumunda, bir seferde günlük doz (2 l.) Alınmasına izin verilir.
Aromasız Sarımsak Tarifler
Karakteristik sarımsak tadı olmayan ev ilaçları için birçok tarif var. Fakat bağışıklık sistemine uygulandığında bunlar etkisizdir. Aslında, “kokulu” maddeler, terapötik etkinin büyük bir bölümüne sahiptir. Onlardan kurtulmak, yararlı bir ilaç alacağız, ancak başka amaçlar için.
Sarımsak kokusundan ağızdan tamamen kurtulmak, zordur. Diş fırçalamak, kokulu bitkileri ve baharatları “yakalamak” sadece bir süre zayıflar. Bunun nedeni, hızlı bir şekilde kana nüfuz eden sülfat gazlarının (kokudan sorumlu), ciğerlerden ve cilt yüzeyinden vücuttan atılmasıdır. Bu sarımsak vücudun vücutta ne kadar etkili olduğunu gösterir, ancak rahatsızlığa neden olur.
Ağız boşluğunun ve dilin temiz olduğundan ve kokunun kaldığından emin olduktan sonra, sadece maskeleyebilirsiniz. İlaç spreyleri veya kokulu baharatlar (kakule, karanfil, nane) sizinle birlikte taşınabilir ve gün boyu kullanılabilir.
Doğal ilaçlar doğru kullanıldığında çok faydalıdır.
Bağışıklık bal, limon, zencefil ve sarımsak iyi yardımcıdır.
Ancak, her durumda, yarım çay kaşığı almaya başlamalı ve dozu kademeli olarak artırmalısınız. Böylece vücudun bileşenlere olası reaksiyonlarını zaman içinde takip edebilirsiniz. Günlük dozları aşmayın. Unutmayın! Etkili maddelerle, prensip azar azar uygulanmalıdır. Kronik bir hastalığınız varsa, bu tedavinin güvenliği konusunda doktorunuza danışın.
