Keçi sütü, büzülme tadı nedeniyle herkesin sevmediği muhteşem özelliklere sahip bir içecektir.
Ne kadar garip gelse de, kullanımının güvenliği bazen tartışmaya neden olabilir. Yararlı özellikleri herkes tarafından bilinmeyen keçi sütü, vücut için önemli olan çok fazla maddeyi içerir, bazen “yaşam iksiri” olarak adlandırılır.
Bazen bir içecek bile anne sütü ile karşılaştırılabilir. İnsan vücudu, tüm iç organların normal çalışmasını destekleyen tüm önemli vitamin ve minerallerle doyurulur.
İçeceğe neler dahildir?
Keçi sütü çok iyi emilir ve hazımsızlığa neden olmaz. Ayrıca ürünün hipoalerjenik olduğuna inanılmaktadır, bu yüzden kullanımı için çok az kontrendikasyon vardır. İçeceğin şaşırtıcı bir özelliği, bileşimin beta-kazein içermesi ve ineğin sütünden birkaç kat daha fazla olmasıdır. Bu nedenle keçi sütünün yararlılığı bakımından anne sütü ile karşılaştırılması gerekir.
Önemli! Annenin çocuğu beslemek için sütü yoksa, ona keçi olarak saf biçimde veremezsiniz. İçecek, yüksek yağ içeriği ile karakterize edilir, çocuk 1 yaşında değilse keçi sütünün bebek maması ile karıştırılması önerilir.
Kompozisyon şunları içerir:
• A - B vitaminleri (1,2, 3, 6, 12), C, PP, D, E;
• biolochigeski aktif maddeleri - biotin, lesitin, globulin;
• eser elementler - potasyum, bakır, fosfor, kalsiyum, iyot, manganez, sodyum.
Keçi sütü: İçeceğin faydalı özellikleri
Keçi sütü, insan vücudundaki besin dengesini yeniler, vücudun genel durumunu olumlu yönde etkiler. İçeceğin kendine has bir kokusu yok, kendine has bir kokusu var ama kullanımının birçok avantajı var.
Keçi sütü: Yararlı özellikleri
1. Keçi sütünde protein fraksiyonu yoktur. Bu nedenle inek sütününe alerjisi olan insanlar korkmadan içebilirler.
2. Ürün çok miktarda kalsiyum içerir, özellikle kırıklardan sonra kemiklerin güçlendirilmesi ve restorasyonu için önerilir.
3. Hamile ve emzikli anneler için, içecek vazgeçilmezdir. Bu süre zarfında, kadın vücudu normalden daha fazla kalsiyum ve vitamin ister. Keçi sütü laktasyonu güçlendirir, anne ve çocuğu için tüm önemli besinleri sağlar.
4. Midede hidroklorik asit seviyesini azaltır, mide ülserlerinin mikroflorayı restore etmesi için içeceği tavsiye edilir.
5. Sindirim süreçlerini normalleştirir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
6. Bağırsak hareketliliğini arttırır, kabızlığı önler.
Haşlanmış keçi sütü içebilir miyim? Isıl işlem sırasında içeceğin faydalı özellikleri kaybolmaz. Örneğin, bir kaşık bal veya porsuk yağı eklerseniz, bronşit için etkili bir ilaç alırsınız. Böyle bir "kokteyl" yatmadan önce en iyi içilir.
Keçi sütü: Geleneksel tıpta içeceğin faydalı özellikleri
Alternatif tıpta, ürün çok popüler. Doğru otlar ve yiyeceklerle birlikte keçi sütü gerçekten şaşırtıcı bir etki yaratıyor. Sporculara antrenman sonrası bile tavsiye edilir. İçeceğin yorgunluğu giderdiği, gücü tekrar sağladığı ve hatta stresi hafiflettiği kanıtlanmıştır.
Faydalı özellikleri sunulan keçi sütü, önce bir doktora danışmadan evdeki bazı hastalıkları önlemek ve tedavi etmek için kullanılabilir.
1. bronşit ile. İçki biraz soğuduğunda, bir çay kaşığı bal ve biraz porsuk yağı ilave edildiğinde keçi sütü kaynatılır. Her şey iyice karışık. Sağlıklı yaşam "kokteyl" haftada 3-4 kez içilmelidir.
2. Öksürürken. Keçi sütü hem kuru hem de ıslak öksürüğü yatıştırır. İçeceği kaynatın, tereyağı ve biraz keçi yağı ilave edin. Oluşan karışım günde 3 kez içilir.
3. Akşamdan kalma olan. Fırtınalı tatilden sonraki sabah şiddetli bir baş ağrısı muzdarip olursa, bir bardak keçi serumu içmeniz önerilir. Evde normal sütte olduğu gibi aynı tarifte pişirebilirsiniz.
4. Erkekler için. Bir erkeğin cinsel güçsüzlüğü olması durumunda, günlük diyetine şalgam eklemesi, ancak keçi sütünden pişirmesi önerilir.
5. Hemoroitler için, aç karnına keçi serumu içilmesi gerekir. 2 çay kaşığı tuz eklerseniz, mideyi temizlemek için etkili bir araç elde edersiniz.
Kozmetolojide uygulama
Keçi sütü yüz losyonlarına, kremlere ve sürtmelere çok sık eklenir. Faydalı özelliklerinin, epidermisin erken yaşlanmasını ve istenmeyen kırışıklıkların oluşumunu önleyen cildin kollajenini eski haline getirdiği kanıtlanmıştır. Ek olarak, ürün genel bir besinsel etki verir. Kozmetolojide faydalı özellikleri paha biçilemez olan keçi sütü cildi vitamin ve minerallerle doyurur, sağlıklı bir ışıltı verir, sivilceyi rahatlatır, ultraviyole radyasyonun olumsuz etkilerine ve diğer doğal faktörlere karşı korur.
Ev yapımı Güzellik Tarifleri
1. Besleyici gece kremi. Hafifçe ılıtılmış bir keçi sütüne bir tutam eczane papatyası, biberiye ve yeşil çay eklenir. 2 çorba kaşığı taze salatalık suyu dökülür. Karışım iyice karıştırılır ve gece boyunca temizlenmiş bir yüzeye uygulanır, sabahları ılık su ile yıkanır.
2. Cildi temizlemek için losyon. Keçi sütünün içine zeytinyağı ve gliserin eklenir. Oluşan losyonun günde 2 kez yüzüyle silinmesi gerekir. Düzenli kozmetik prosedürlerin bir hafta sonra, sivilce kaybolur.
3. Keçi sütünün günlük olarak göz altındaki cildi temizlemesi önerilir - bu, bu bölgedeki çürükleri ve torbaları ortadan kaldırır.
4. Saçı güçlendirmek için. Saçınızı her şampuanda yıkadığınızda, 3 yemek kaşığı keçi sütü ekleyin. Elde edilen karışım cilde sürülür, buklelerin bütün uzunluğu boyunca dağıtılır ve 10 dakika bekletilir, daha sonra yıkanır. Saçlar güçlendirilir, uçlar kesilmez, saç modeli doğal bir hacim ve sağlıklı bir parlaklık kazanır.
Kontrendikasyonlar ve bazı önlemler
Keçi sütünün kullanımına tek bir kontrendikasyon vardır - ürüne bireysel hoşgörüsüzlük varlığı, bu son derece nadirdir. Bununla birlikte, bir içeceğin dikkatli bir şekilde tüketilmesi gerektiğinde birkaç nüans vardır.
1. Bir kişinin çok kalın kanı varsa, keçi sütü hemoglobinin arttırılmasına yardımcı olduğundan, sadece seyreltilmiş halde tüketilebilir.
2. İçecek çok yağlı, pankreas ile ilişkili hastalıkların varlığında önerilmez.
3. Keçi sütü kolesterol birikimini önler, bu nedenle kilo vermek için diyet uygulayanlar tarafından kullanılması tavsiye edilmez.
4. Saf haliyle, içeceği 1 yaşına kadar olan bir çocuğa verilmemeli, sadece 1: 1 oranında anne sütü veya bebek maması ile karıştırılabilir.
Yararlı özellikleri ve uygulamaları sunulmuş olan keçi sütü, zengin bir kompozisyon ile gerçekten harika bir içecek. Bu ürün doğru kullanıldığında bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudu saç, tırnak, diş durumunu olumlu yönde etkileyen önemli vitamin ve minerallerle besler.
