Belki de uzun süredir her şeyi tahmin etmişsinizdir veya tersine, şüpheli bir şey fark etmediniz.
Her zaman toplam kontrolü tercih ettiler ve belki de tamamen güvendiler. Eşlerini sade damızlıkta tuttular ya da her hevesine hitap ettiler.
Ama olabileceği gibi, evli her kadından korkmuş olan sensin: kocası metresine gitti ve sonra ne yapılacağı kesinlikle belli değil.
Bunalmış ve bunalmış, fahiş bir acı ve kızgınlık boğulmuşsunuz. Aynı sorular kafamda dönüyor: "Nasıl olabilir? Benim neyim var? Nasıl daha iyi?" Merhametten kalp kırılır ve ruhta nefret uyanır - kocaya ve özellikle de kocasına doğru. Ve nasıl ahlaksız, sadece dünya giyiyor?
Ne yazık ki, ilk değil ve son değilsiniz. Duyguların birçok kadın için tanıdık.. Bazıları onlarla başa çıkabildi, bazıları ise uzun süre depresyona daldı. Ama unutma, geleceğin artık sadece senin elinde. Ve yaşamın "önce" ve "sonra" olarak bölünmesine izin verin, daha iyi olacağınızdan emin olun, ama sadece kendiniz istiyorsanız!
Kocası metresine gittiğinde ne yapmamalı
Şimdi çok zorsun ve bu kesinlikle normal. Ancak, her durumda, kurban rolüne alışmayın. Ne de olsa, yıllarca terkedilmiş karıları, yıllarca, eski kocasının acılarını ve sıkıntılarını arayan, onlardan eski kocasının suçluluklarını ve sıkıntılarını arayanlar: “Beni tüm hayatı boyunca sakat bıraktı, bana ihanet etti, bu kaltağa gittim. bir darbe yüzünden tekrar evlenmedi, çocukları doğurmadı. Sefil, yoksul bir varoluştan vazgeçti, çünkü boşanma sırasında her şeyi elinden aldı. ”
Anla kocasına olan kaderlerinin sorumluluğunu değiştiremezsiniz. Herkes kendisinden sorumlu! Zamanlama görevi bir - depresyondan kurtulmak. Ve mümkün olan en kısa sürede gerçekleşmesi için kendiniz üzerinde çok çalışın.
Ayrıca, hiçbir durumda özgüvenini kaybetme. Başkalarının saygısını kaybetmemek için, aşağıdaki kurallara uymanız gerekir.
Eşinin metresiyle şov yapmayın. Onunla bir toplantı ya da iletişim için bakmayın. Yapıcı diyalog hala işe yaramayacak. Kocanızla ne kadar bağlantı kurduğunuz konusundaki tartışmalarınızla ilgilenmesi pek mümkün değildir. Her şeyden önce, kendisinin ve refahının önlenmesi gerekiyor, başka bir bayan ve onun duygularıyla değil.
Büyük olasılıkla, hakaretlere ve hatta fiziksel saldırılara karşı koyamayacaksınız ve sonra olanlardan pişman olacaksınız. Özellikle halka açık bir yerde bir skandal fırlatırsanız çok korkunç. Örneğin, metresinize gelip işyerinde gelmek için başınıza geleceksin. Bu durumda, kızın meslektaşları sizi anlama ve sempati duymama ihtimalleri yoktur. Onlar için uzun zaman boyunca herkesin eğleneceği, ücretsiz bir şov ayarlayacak, onlar için bir gülücük olacaksın.
Yakın akrabalarla temas kurmayın. Bazı eşler doğrudan metresine gitmezler, duruma girenlerin durumu etkilemesi umuduyla ebeveynlerine veya diğer akrabalarına giderler. Unutma, bu insanlar asla senin yanında olmayacaklar.
Kızlarını, kız kardeşlerini, teyzelerini, yeğenlerini ve annelerini severler - bir bakıma, ailenizin ayrıldığı kadını. Seni umursamıyorlar.
Bir erkeğe dokunma. Kocana geri dönmesi için yalvarma, önünde diz çökme, histerik olma, intihar etme tehdidinde bulunma. Eşin boşanması gerekiyorsa, boşanmayı reddetmeyin. Tüm bu hareketler bir erkeğin yalnızca size karşı tiksinme hissine yol açacaktır. Fakat eşinizdeki acınız ve hayal kırıklığınız, sadece saklanmayın. Ona sadece sakince söylemek, bir metin mesajı ya da sosyal ağ üzerinden bir mesaj yazmak, kire düşmek ve hakaret etmek mümkün değildir.
İlk gelenlere şikayet etme. Şimdi siz, her zamankinden daha fazla konuşmak istiyorsunuz, ancak sorunu herkesle paylaşmaya çalışmayın. Biri diğerleriyle ilgilenmiyor, başkalarının endişeleri yeterince var, diğerleri hala arkalarından gülüyor. En yakın arkadaşlarına ve akrabalarına olanların başlangıç çemberini sınırlandırın, yalnızca emin olduğunuz kişilere sorun yaşatın.
Alkol kullanmayı unutma. Kocası metresine gittiğinde, bazı kadınlar alkolle çaresizliği bastırmaya çalışıyor. Gerçekten de, sarhoş olmak, geçici olarak baş deneyimlerinden uzaklaşabilirsiniz, ancak akşamdan kalma ile acı kesinlikle geri dönecek, ancak bir intikamla. Ek olarak, binge, güzelliklerini, sağlıklarını, başarılarını, diğerlerinin iyi tutumlarını hayran bırakmadan, hızlı bir şekilde alışkanlık haline getirme becerisine sahiptir.
Erkeklerin üzerinden gitmeyin. Hızlıca bir koca bulmayı denemeyin. Artık gençleri nesnel olarak değerlendirmek zordur. Karşılıklı cinsellik ile olan ilişkinizi kanıtlamaya çalışmayın, bazen farklı erkeklerin şirketlerinde halka görünür. Böylece, gelecekteki ilişkileri olumsuz yönde etkileyecek iyi bir şöhretten kolayca mahrum kalabilirsiniz.
Eski sevgilini empoze etme. İlk önce kendinizi ve düşüncelerinizi sıraya koyun ve kişisel yaşamınızı ayarlayın.
Mazeret yapma. Her seferinde, kocanızın metresine neden gittiği meraklı nedenini açıklamaya çalışmayın. Hiçbiri: "Onun için her şeyi yaptım, pişirdim, temizledim, yıkadım, püskürtülen toz lekeleri yatağa fırlattım ve yetmedi."
Ne derseniz deyin, kocaların iyi karı bırakmadığını söyleyenler olacak. Onlara aksi ispat etmeyin, işe yaramaz. Rahatsız edici soruya kısaca ve kuru olarak cevap verin: "Sadece oldu."
Medyumlar ve falcılar için geçerli değildir. Aynı hikâyeyi terkedilmiş tüm eşlere, rakibin bilmeden şaşkınlıkla büyüttüğünü anlatıyorlar ve sizi kendi isteğiyle değil, saf olmayan güçlerin zorlaması altında bıraktı. Bir aşk büyüsü ile savaşmanın önemli olduğunu, aksi takdirde hem siz hem de kocanız ve tüm nesiller için kötü olacak.
Büyüyü kaldırmak için ayinler her zaman ucuz değildir, tekrar tekrar yapılması gerekir. Ve onların iddialarından bazılarının uygulamalarından bazı sonuçları fark etmeye başladığınızı iddia ediyorsunuz, ancak gerçekte sözde sihirbazların ve sihirbazların ceplerini kendi tasarruflarınızla dolduruyorsunuz ve bunun yerine peri masallarını ve umutlarını dinliyorsunuz.
Kocasının ve yeni olanının hayatını takip etme. Karşılıklı arkadaş edinme eşiyle ilişkisinin ayrıntılarını öğrenmeyin. Tabii ki, aşık güvercinlerin sürekli kavga ettiğini bilmek sizi memnun edecektir. Ama eğer iyilerse ve birbirleri için yapılmış gibi görünüyorlarsa? Bu bilgiyi ister misiniz? Paylaşılan fotoğraflarını sosyal ağlarda görüntülemeyin. Ruhu parçalamayın, daha da acı verici hale getirmeyin.
Kocası metresine gittiğinde normal hayata nasıl geri dönülür
Kalp acıdan ve çaresizlikten kopsa bile, devam etmek için gücü bulmanız gerekir.
Yavaşça ama kesinlikle olumsuz duygulardan kurtulmanız, mümkün olduğu kadar iyi fark etmeyi öğrenmeniz, daha sık gülümsemeniz gerekir.
Olanlardan sonra iyileşmek için her şeyden önce meşgul ol.
• Özgür bir yaşamın yararlarını değerlendirin. Kocası metresine gitti, ne gibi avantajlar olabilir? Ve tüm olumsuz özelliklerini hatırlıyorsun. İçmeyi ve size yardım etmeyi seviyorsa, ayrılmasının büyük bir başarı olduğunu düşünün. Sadece zorbadan kurtuldun. Eşiniz kirli çorapları dağılmış ve TV şovları izlemenize izin vermedi mi? Ama şimdi evinizde her zaman temiz ve düzenli ve istediğiniz zaman TV seyrediyorsunuz.
• Korkularını analiz et. Ayrılma kaçınılmazsa, kafasında çoğu tamamen haksızlığa uğrayan birçok korku ortaya çıkar. Sonsuza dek yalnız kalmaktan korkarsınız, maddi olarak onurlu bir şekilde yaşayamazsınız, güçlü aile ilişkilerini sürdürememenizden dolayı başkalarından kınamadan korkarsınız.
Korkularınız tartışılıyor. Kendinize sağlayabileceksiniz, yaşamda layık bir ortak bulacaksınız ve ihanet ve zor boşanma yaşayan birçok kadın gibi mutlu olacaksınız.
• Sonuçlar çizin. Hiç kimse sizi kendi kendine kazı yapmaya çağırmaz, ancak yine de diğer erkeklerle geçmiş hataları tekrar etmemek için mevcut durumdan kesin sonuçlar almak gerekir. Belki de başlangıçta yanlış kişiyi seçtin? Yoksa kocanızın sabrı çok uzun sürdü mü ve sizi daha fazla saygı arayışı içinde bıraktı mı?
Belki de ona çok fazla izin verdin ve her zaman istediğin gibi hissettiğin gibi davrandı? Neyi yanlış yaptığınızı anlamaya çalışın ve anladığınızda, hiçbir şey için kendinizi suçlamayın. Siz değil, kocanız ilişkiler üzerinde çalışmak istemedi, ailede ortaya çıkan zorluklarla mücadele etmek yerine kaçmayı tercih etti.
• Daha yüksek güçler için umut. Tanrıya inanıyorsanız, kiliseye katılın, eşinizi huzur içinde bırakıp affetmenize yardımcı olacaktır. Çok fazla dindar değilseniz, sadece bumerang kuralını umut edin. Bütün acılar ve gözyaşları için ödüllendirileceksiniz ve suçluların hiçbir zaman haklarını alamayacaksınız. Bu pozisyon intikam almamanıza ve böylece ahşabı kırmamanıza yardımcı olacaktır.
• Forumları ziyaret et. Orada talihsizliklerinizi insanlarla anonim olarak paylaşabilir, destek, öneri ve tavsiyeler alabilirsiniz. Ancak, konumunuzun tersini, bir şeyden suçlamaları, edepsizliği karşılamaya hazır olun. Ama bu daha iyi. Uyuşmazlıklarda, olumsuz duyguları atabilecek, buharı bırakacak, yemin edeceksiniz.
• Benlik saygını yükselt. Sanki herkes sana bakıyor gibi gözüküyor. Öyle olsa bile, başınızı yukarı kaldırın, gururla omuzlarınızı düzeltin, yüzünüze cesaretle bakın. Şimdi kendinize sürekli güvende olmak çok önemlidir. Görünüşünü izle, makyaj yap, saç stilleri yarat, diyet yap, spor yap.
Kendini çekici hissetmek için her şeyi yapın, çok açık sözlerden kaçınırken, cinsel memnuniyetsizlik kıyafetleri hakkında çığlık atıyor.
• Ara ver. Ziyarete çıkın ve alışverişe çıkın, daireyi onarmaya başlayın, genel temizlik ayarlayın, kitap okuyun, kek pişirin - kendinizi üzücü düşüncelerden uzaklaştırmak için her şeyi yapın. Kendinle yalnız kal, çocukluğun, ilk aşkın, komik hayvanların hoş anlarını hatırla. Olumlu, tek kelimeyle arayın.
Kocası metresine gittiğinde ve sizi maddi destek almadan bıraktığında ne yapmalı?
Özellikle eşine bağımlı olmaya alışkın olan kadınları ayırdıktan sonra ahlaki açıdan zor.
Aileniz her zaman ana kazanççıysa, anlayın her şey değişti.
Eşinizden el ilanlarını beklemeyin, akrabalarınızın boynuna oturmayın, harekete geç.
İş aramak, özgeçmiş yazmak, röportaj yapmak için kendinizi zorlayın. Tecrübeniz yoksa, en alttan başlamak zorunda kalabilirsiniz, ancak korkutucu veya utanç verici bir şey yoktur.
İyi bir çalışan hızlıca fark edilir, desteklenir, öğretilir.
Kendine inan ve her şey yoluna girecek.
Yakında sadece kendinizi beslemek ve giydirmekle kalmayacak, aynı zamanda iyi kozmetik, dinlenme ve her türlü eğlenceye de izin vereceksiniz.
Kocası metresine gittiğinde ve ortak çocuklarınız varsa ne yapmalı
Eğer bir çocuğunuz varsa ve belki bir tanesini bile hatırlamıyorsanız, her şeyden önce, siz bir annesiniz, sonra da terkedilmiş bir eşiniz.
Ebeveynler ayrıldıklarında, çocuklar için her zaman dayanılmaz stres. Duygularını koru, kötülüklerini yıpratma, babaya ve onun yeni kadınına karşı uyum sağlama.
Eğer çiftleri bir aileye dönüşürse, çocukların üvey annesiyle temasa geçmeleri zor olacaktır, annesinin sözlerinden ne kadar nadir bir sürtük olduğunu ve onun sürüngen olduğunu bilmek zor olacaktır. Kaçınılmaz olarak babasıyla olan ilişkiyi bozar ve bu sadece çocukları incitir, çünkü onu senden daha az sevmezler.
Bir çocuğun yardımıyla bir adamı manipüle etmeye çalışmayın.toplantıyı yasaklamayın. Unutmayın, babalar çocuklarını belli bir mesafeden nasıl seveceklerini bilmiyorlar, baba görevlerini hızla unutuyorlar. Bir çocuk sırasında eşe hakaret etmeyin, yerine getirilmeyen sözlere odaklanmayın, babalık otoritesine zarar vermeyin. Belki bir gün daha yaşlı bir çocuğu büyütmek için eski kocanızın yardımına ihtiyaç duyacaksınız, ancak oğlu veya kızı artık babayı saygıyla kabul etmeyeceklerdir.
Kocası metresine gitti, onu ailesine nasıl geri getirecekti?
Koca seni terk etti, ama hala dönüşünü bekliyor musun? İnan bana, tekrar bir araya gelme ihtimalin çok fazla.
İstatistiklere göre Erkeklerin yarısından fazlası, bir süre sonra metresini bıraktıktan sonra aileye geri dönüyor. Böyle yapmak için, kocanıza hiçbir şey kanıtlamaya çalışmayın, yeni kadınla olan ilişkisine karışmayın.
Kendine ve hayatına iyi bak. Geçmişi düşünmeden devam edin, yüksek hedefler için çabalayın.
Belki de zaman gelecek ve insanın kendisi aptallıkla hayatındaki en iyi kadını kaybettiğini anlayacaktır. Ve sonra uzlaşmaya ihtiyacınız olup olmadığına karar vereceksiniz.
Ana şey affetmeyi başarmakAksi takdirde, aile birleşiminin bir anlamı olmayacaktır.
