Herkesin insan vücudunun sıcaklığının normal göstergelerini bildiğini iddia etmeye cesaret ediyorum.
Eğer bir termometre üzerinde 36.6'nın üzerindeki sayıları görürseniz, doğal olarak endişelenmeye başlıyor ve sağlığın iyi olmadığını düşünüyorsunuz.
Bununla birlikte, yüksek vücut ısısı her zaman iltihaplı bir sürecin varlığını göstermez. Gerçek şu ki, birçok insan için sıcaklık dalgalanmaları özel bir sebep olmadan gerçekleşiyor.
Vücut ısısı artabilir:
• adet sırasında kadınlarda
• hafif ısınmadan sonra
• uzun süreli stres sonrası
Sorun birkaç gün devam ederse, aynı termometre ve aynı zamanda sıcaklığı ölçtüğünüz halde, yüksek oranların nedenlerini düşünmenin zamanı geldi.
Kuşkusuz, sadece bir uzman vücut ısınızın neden yükseldiğini anlayabilir. Bu nedenle, hastalığı zamanında başlatmamak için doktora başvurunuz.
Evde, durumu hafifletmek ve sıcaklığı azaltmak için, geleneksel tıbbın sunduğu basit yöntemleri kullanabilirsiniz.
Sıcaklık için halk ilaçları - bitkisel çaylar
1. Zencefil çayı. Çaydanlık içine bir miktar siyah çay atın, zencefil kökünün ezilmiş dilimini (somun büyüklüğünde) ekleyin ve karışımı kaynar su ile dökün. Kapları bir kapakla örtün ve besiyerinin 5-10 dakika boyunca demlenmesini sağlayın.
Zencefil patojenler üzerinde yıkıcı etkisi olan maddeler içeren eşsiz bir bitkidir.
Ek olarak, zencefil mükemmel bir immün uyarıcıdır. Terletici, balgam söktürücü ve analjezik özelliklere sahiptir.
Zencefil içeren çay, üşütmeyi hafifletir, toksinlerin terden atılmasına yardımcı olur, solunum organlarının iltihaplanması sırasında bronşları temizler.
Zencefil ülseratif kolit, mide ülseri, reflü, safra kesesi taşları, gastrointestinal hastalıklar ve hamileliğin son aylarında tavsiye edilmez.
2. Nane çayı. Siyah çayı demlik içine (veya doğrudan kabın içine) atın ve bir tutam nane yaprağı ya da limon balsamı ekleyin. Karışımı birkaç dakika ısrar edin ve yüksek sıcaklıklarda tüketin.
Nane mükemmel bir ağrı kesici ve vazodilatördür. Yararlı özelliklere sahiptir ve birçok hastalığın tedavisinde kullanılır.
3. Ihlamur çayı Bir bardak kaynar su ile kuru ıhlamur çiçekleri (2 yemek kaşığı) dökün. Kabı bir kapakla örtün ve şifa ilacını en az 20 dakika boyunca demlenmesini sağlayın. Günde iki kez yüksek vücut sıcaklığında içilir.
Lipa'nın güçlü bir anti-enflamatuar etkisi vardır. Çay veya et suyu çiçeklerinin bileşiminde kullanılır, ağrıyı azaltır, toksinleri ter yoluyla giderir. Lipa ateşi hafifletir, toksinlerin vücudunu rahatlatır, soğuk algınlığı tedavisinde kullanılır.
Bitki tek kontrendikasyona sahiptir - ıhlamur uzun süre kullanılamaz. Aksi takdirde, bulanık görme gibi bir yan etki elde edebilirsiniz. Bu nedenle, kısa bir süre için şifalı kireç çiçeği demini içilir.
3. Siyah frenk üzümü yapraklarından çay. İyileştirici yaprakları ezin ve 2 yemek kaşığı hammadde alarak yarım litre kaynar suyla doldurun. Temsilciye en az yarım saat boyunca iyi bir demleme hazırlayın.
Siyah frenk üzümü yapraklarından, günde birkaç kez, ısı şeklinde çay kullanın. Daha fazla etki için, içeceğe bir çay kaşığı bal ekleyin.
Siyah frenk üzümü güçlü bir anti-enflamatuar ve dezenfekte edici etkiye sahiptir. Kompozisyonunda bitkinin yaprakları, soğuk algınlığı ile mükemmel bir iş yapan fitocidler içerir.
Bitkinin vücutta terletici, antiviral, antienflamatuar ve tonik etkisi vardır.
4. Papatya çayı. Her zamanki gibi demleyin kaynar su ile bir çorba kaşığı papatya. Tadı ve kokuyu arttırmak için papatyaya birkaç nane yaprağı ekleyin. Bu araçtan sadece daha etkili olacak. Bulaşıkları bir kapakla örtün ve kısa bir infüzyona bırakın. Günde birkaç kez sıcaklıkta sağlıklı çay için.
Papatya iyi bilinen evrensel bir anti-enflamatuar ajandır. Nane ile birlikte baş ağrısını hafifletir, bol terlemeyi teşvik eder, vücut ısısını düşürür.
Bu bileşime bir kaşık kekik eklerseniz, etkili bir öksürük ilacı alırsınız.
Halk için halk ilaçları - ahududu
Ahududu - sadece lezzetli bir meyve. Bu soğuk algınlığı ile başa çıkmak son derece yararlı bir üründür. Ahududu bazlı çay, toksinleri vücuttan uzaklaştırır, ter atılımını arttırır, vücut ısısını doğal olarak azaltır.
1. En sevdiğiniz çayı demlemek için birkaç kaşık ekleyin Ahududu reçeli veya ürün öğütülmüş şekerli.
Bu çayı günde birkaç kez içilir. Her bardaktan sonra yatağa gidip bir battaniyeye sarın.
2. Al kurutulmuş ahududu (2 yemek kaşığı) ve bir tutam siyah çay. Her şeyi demlik içine atın ve yarım litre kaynar su ile doldurun. Ajanın en az 15 dakika demlenmesini sağlayın. Yatmadan önce bal ile yiyin.
3. Eziyet kuru ahududu yaprakları. Birkaç yemek kaşığı ham maddeyi kaynar su (1-2 su bardağı) ile dökün ve uzun süre (1-2 saat) demlenmesini sağlayın. Kullanmadan önce, tadına şeker ekleyin ve hatta daha iyi - bal, soğuk algınlığı için vazgeçilmez.
Tüm faydalı özellikleri ile ahududu bazı kontrendikasyonlar. Burunda polipli gastrit, mide ülseri, ürolitiazis, gut, bronşiyal astım hastaları için çok sayıda çilek kullanılması tavsiye edilmez.
Sıcaklık için halk ilaçları - kompresler
Vücut ısısını azaltmanın en basit ve etkili yolu serin bir kompres. Hazırlamak için, çok fazla değil, kabın içine yazın. soğuk su Bir havlu veya bezi nemli olarak hafifçe sıkın ve bileklerine, tapınaklarına ve alnına uygulayın. Sıklığı sık sık değiştirin (her 10 dakikada bir).
Su yerine etkisini arttırmak için kullanabilirsiniz. civanperçemi veya nane kaynağının. Bunu hazırlamak oldukça basittir: şifalı bitkiyi doğrayın. 2 yemek kaşığı ham maddeyi alın ve sade suyla (1 bardak) dökün. Kabı ilaçla birlikte bir su banyosuna yerleştirin ve ısıtın, en az 15 dakika boyunca karıştırın.
Sonuç, soğumaya bırakılması, daha sonra süzülmesi ve bir kompres için kullanılması gereken iyileştirici bir karışımdır.
Sıcaklık için halk ilaçları - lavman
Lavman sadece bağırsakları temizlemekle kalmaz aynı zamanda vücut sıcaklığının düşmesine de katkıda bulunur. Kaynatma hazırlayın: papatya çiçeği (4 yemek kaşığı) bir bardak kaynar su ile dökün ve daha sonra bir su banyosunda ısıtın.
Soğuduktan sonra, suyu süzün, suyla seyreltin (ürünün çıkması gereken 200 ml) ve bitkisel yağ (2 çorba kaşığı) ekleyin. Lavman için kompozisyon kullanın.
Sıcaklık için halk ilaçları - silme
Sıcaklığı düşürme yönteminin muazzam popülaritesi ile, özellikle çocuklar için, olumsuz sonuçlarını bilmek hala gerekli.
Birçok anne, söyledikleri gibi, genellikle çelişkili bilgileri okuduktan sonra, çocuklarına deneyler yaptı: yüksek vücut sıcaklığında, bebeğin cildi bir alkol-su çözeltisi ile soğutulur.
Hasta bebeğin bu tedavi yöntemi ile oldukça rahatsız edici bir his yaşadığı gerçeğinin yanı sıra, vücudun genel bir zehirlenmesiyle birlikte deriden zehirli maddeler de alır.
Sıcaklığı sağlığa zarar vermeden düşürmek mi istiyorsunuz? Bebeğin avuç içi ve ayaklarını yağlamak, böylece ısıtmak ve biyoaktif noktaları etkilemek yeterlidir.
Yüksek vücut ısısı için genel öneriler
1. Bol içki ısıyı daha iyi vermeyi sağlar. Bu nedenle, yüksek sıcaklıklarda, olabildiğince çok çay, bitki çayı veya kalça vb.
2. Hava sıcaklığının 18 * C'yi geçmeyeceği bir odada hazırlayın. Sıcak giyin.
3. Aşırı soğutma yapmayın. Donma cildin vazospazmı gerçekleştiğinde ve bu da, daha yavaş kan akışına, daha az ter ve daha az ısıya neden olur.
4. Vücut ısısını azaltmak için, çocuğu sarması veya sarması tavsiye edilen sıcak su şişelerini buzlu, ıslak tabakalarla kullanmanız önerilmez.
5. Popüler bir yöntem - alkol veya sirke ile ovalama büyük şüphe uyandırır. Özellikle çocuklar için.
6. Ne kadar terlerseniz, kanın kalınlaşmasına izin vermeyecek sağlıklı, sıcak içecekler yemelisiniz.
7. Vücut sıcaklığınızla aynı sıcaklıkta kaynatma ve infüzyon uygulayın.
8. Problemden aşamalı olarak kurtulun. Ani sıcaklık dalgalanmalarından kaçının. Göstergelerin hemen normal olmasını sağlamak için çaba göstermeyin. Sıcaklığı (0,5 derece) düşürmek için biraz yetirin.
Bu makalede sunulan herhangi bir yöntem makul bir şekilde uygulanmalıdır. Yüksek bir vücut sıcaklığının kötü tolere edilmesi, hastanın sinir sistemi hastalıkları olması veya sıcaklığın tehlikeli 39C'yi aşması ve uzun sürmesi gerekir. Bu durumda, en etkili ve zararsız olan Paracetamol olan tıbbi ilaçların kullanılması gerekir.
Bu arada, farmasötikler hastalığın kendisini tedavi etmez, ancak yalnızca semptom sıcaklığının şiddetini azaltır. Bu nedenle, bir doktor konsültasyonu hala gereklidir.
