Doktorlara göre, meme kanseri sadece genetik yatkınlığın değil aynı zamanda çevresel faktörlerin ve yaşam tarzı özelliklerinin de sonucudur. Uzmanlar bu korkunç hastalığın tamamen önlenebilir olduğuna inanıyorlar.
Özellikle aktif egzersiz, meme kanseri gelişme riskini beşte biri azaltabilir.
Menopoza girmiş 120 bin kadının katıldığı bir çalışma yapıldı. Konunun günlük 15-35 dakikalık koşuları yapması durumunda hastalanma şansının çok daha az olduğu tespit edildi.
Doktorlar kadınların düzenli olarak rutin muayeneye tabi tutulmasını tavsiye etmektedir, çünkü en kötüsü kanserin son evrelerinde teşhisidir. Ayrıca, doktorlar emzirmenin meme kanseri riskini azaltabileceğini söylüyor. Emzirmenin çeşitli dolaşım hastalıklarından ölüm olasılığını azaltabilmesi ilginçtir.
Ancak Bostonlı bilim adamları, kadınların, kanserden kaynaklanan ölümlerin% 15'ine neden olan alkolü kesin olarak terk etmeleri gerektiğine inanıyor. Bu gerçeğin açıklaması basittir - alkol, dünyadaki en kanserojen maddelerden biridir. Meme kanseri gelişme riskini 1/5 oranında artıran yağlı gıdalar da önemli derecede tehlikeye neden olur.
Hormon bağımlı kanseri% 28 kadar artıran doymuş yağlardan kaynaklanan büyük bir tehlike var. Londra'daki bilim adamları, hızlı kilo alımının meme kanseri için de risk faktörlerinden biri olduğunu açıkça kanıtladılar: Etek büyüklüğünde 10 yılda bir beden bile üçte bir artış, menopozdan sonra onkoloji gelişme riskini artırıyor.
