İş ve çocuk bakımı nasıl birleştirilir: Çalışan anneler için 5 ipucu

Pin
Send
Share
Send

Annelik ilginç bir iş teklifini reddetmek için bir neden değildir. Uzaktan işbirliği, ücretsiz bir programla çalışmak ve serbest çalışmak, kadına bir kariyeri bebeğin bakımıyla birleştirme fırsatı verir. Çocuğa zarar vermeden bu nasıl yapılır?

Modu gözlemlemek

Bebekte ayarlanmış uyanıklık uyku modu, zamanınızı ve enerjinizi hesaplamanıza olanak sağlar. Bebeğin gündüz uyku saatlerinde çalışmaya kendinizi adamak en uygunudur, çünkü geceleri genç annenin de dinlenmeye ihtiyacı vardır. Yeni doğanlar günde on sekiz saate kadar uyuyabilir. Çocuk büyüdükçe, uyku süresi azalır, ancak yıldan önce iş görevini yerine getirmek için günde 3-5 saat ayırmayı kolayca bırakabilirsiniz.

Tableti kullanın

Yanınızda bir dizüstü bilgisayar alarak bir bebek arabası olan bir iş ilanını okumak oldukça sorunlu olabilir. İnternete erişme özelliğine sahip küçük bir kompakt tablet, bebek arabasına takılan çantaya kolayca sığabilir. Çocuk yakındaki bir parktaki mahalleyi incelerken, iş mektuplarına cevap vermek için birkaç dakika ayırabilirsiniz.

Bir oyun parkı satın al

Tüm çocuklar arenada oturma fikrini coşkuyla kabul etmiyorlar, ancak oyun parkı hala anneme en az 30 dakika boş zaman verebilir. Küçük kitaplar ve güvenli oyuncaklar sayesinde, bebeğinizi yanınızda bağımsız olarak oynamaya ikna edebilirsiniz. Bu amaç için küçük renkli lastik toplar en uygunudur. Bunları periyodik olarak arenaya atarak, çocuğunuza birkaç dakika için yeni ve ilginç bir aktivite verin.

Akrabaların yardım reddetme

Kadınların kocasının akrabaları ile ilişkileri her zaman pembe olmuyor. Ancak bebek için, baba hattının büyükbabaları da ailenin bir parçasıdır ve uzun zamandır önemli işlere kendinizi adamanız gerekirse, onlardan yardım istemekten çekinmemelisiniz.

Bebeği askı veya ergo sırt çantasına koyun

Çocuğun her zaman aktif oyunlara ihtiyacı yoktur. Çoğu zaman, bir yaşın altındaki bir çocuğun annesinin yakın olduğunu ve hatta başka şeyler yaparken bile her şeyden önce hatırladığı ve onunla ilgilendiğini bilmesi önemlidir. Dokunsal temas, bunu anlamamıza yardımcı olur. Çalışma sırasında çocuğu askı veya ergo sırt çantasına koyun. Annesinin yanındaki bir kızaktaki bir bebek daha iyi uyur ve işine daha fazla zaman ayırmasına izin verir.

Önemli olan - uygun dinlenme hakkında unutma. Sonuçta, annelik - bir kadının en önemli ve en sorumlu çalışması, aynı zamanda çok zaman ve çaba gerektirir. Bebeğin mutlu ve sağlıklı bir anneye ihtiyacı var.

Metin: Anna Utkina

Pin
Send
Share
Send