Sivilce yüzünde, omuzlarında ve sırtında ortaya çıkması herkesin karşılaştığı bir sorundur.
En sık olarak, sivilce, deri altı yağının salınması nedeniyle oluşur. Komedonların çıktığı gözenekleri tıkar.
Birinin nedenini her zaman bulmak istemediği sivilce, ahlaki ve fiziksel rahatsızlığa neden olur.
Nasıl doğru yapılacağını biliyorsanız döküntülerden kurtulmak o kadar da zor değil.
Akne: sırttaki kızarıklıkların nedenleri
Sivilce şeklinde döküntüler sırt ve omuzlarda göründüğünde - bu hem kadınlar hem de erkekler için çok rahatsız edicidir. Bunların oluşum nedenleri iki ana tipe ayrılabilir - dış ve iç.
Dış - Bu çevresel tahriş edici maddelerin cilt durumu üzerindeki etkisidir.
İç - bunlar vücudun iç sisteminin bozulmasına neden olanlardır.
Sırttaki sivilce: nedenleri (dış)
1. Sentetik malzemelerden yapılmış giysiler giyiyor. Böyle bir kumaş, hava geçirgenliği bakımından çok zayıftır ve pratik olarak nemi emmez. Ter salındığında buharlaşmaz, ancak bakteri üremesi için elverişli bir ortam oluşturan cilt hücrelerini tıkar.
2. Alerjik reaksiyon. Sırttaki sivilce, maddeye alerjinin yanı sıra kişisel hijyen için kullanılan kozmetiklere alerjisi nedeniyle oluşabilir.
3. Dengesiz bir diyet. Bir kişi çok fazla yağlı ve baharatlı yiyecek yediğinde, hızlı yiyecekleri tercih eder, toksinler ve vücudunda biriken toksinler. Daha sonra yılan balığı şeklinde ter ile öne çıkıyorlar.
4. Alkol ve sigara da cilt durumunu bozar, kötü alışkanlıklar sivilceye neden olabilir.
5. Vitamin eksikliği ve sık sık sinir krizi, stres ciltte inflamatuar süreçlere yol açar.
6. Sık sık soyma. Bazı kadınlar sırtları için ovalama kullandıkça daha iyi olduğuna inanırlar. Bu öyle değil, aksine, cildin koruyucu tabakasının tahrip olduğu gerçeğine yol açıyor. Bundan sonra, akneye dönüşen bakteriler birikir.
Sırttaki sivilce: nedenleri (iç)
1. Ergenlik döneminde insan vücudu yoğun olarak aknenin göründüğü yağ bezlerini aktive eden hormonları üretmeye başlar.
2. Endokrin sistemle ilişkili bozukluklar.
3. Jinekoloji hastalıkları, kürtajın sonuçları, çocuk sahibi olma süresi.
4. Genitoüriner sistemle ilişkili hastalıklar.
5. Gastrointestinal sistem bozuklukları.
Arkasındaki nedenleri yukarıda açıklanan sivilce korkutucu olmamalıdır. Yapılacak ilk şey diyetinizi yeniden gözden geçirmek ve ek vitamin kompleksleri almayı düşünmektir.
Yüzünde sivilce: ciltte iltihabı nedenleri
1. Hormonal atlar. Çok sık, bu sık sık stres ile, ergenlerde durumdur. Ayrıca, hormonal arka plan hamilelik sırasında değişir, bu yüzden bazı kadınlar yüzünde güçlü bir akne fark eder.
2. A vitamini eksikliği
3. Vücudun iç sindirim sisteminin çalışmasıyla ilgili problemler.
4. Düşük kalitede yüz kozmetiklerinin kullanımı.
5. Çok nemli iklim veya uzun süre güneş ışığına maruz kalma.
Genellikle kızlar sivilcenin yüzünde neden göründüğü sorusuyla ilgilenir. Nedenler farklı nitelikte olabilir - tedaviye başlamadan önce onları anlamak çok önemlidir. Sivilce genellikle sağlıksız bir diyet nedeniyle ortaya çıkar.
Kadınlarda yüzdeki sivilce gibi ürünlerin kullanımı ile oluşur:
• hayvansal yağlar;
• yüksek yağlı süt ürünleri;
• fındık;
• un ürünleri ve şekerlemeler;
• kahve (özellikle şekerli ise).
Yüzünde sivilce veren sinyaller
1. Alnına sivilce - mide, safra kesesi veya bağırsak çalışmalarında rahatsızlıklar.
2. Çene Akne - endokrin sistem ile ilgili sorunlar, hormonal dengesizlik.
3. Yanaklarda döküntüler - sindirim sistemi veya alerjik cilt reaksiyonuyla ilgili sorunlar.
Tapınaklarda 4. Akne - endokrin sisteme, karaciğere ve mideye dikkat etmeniz gerekir.
5. Burun üzerindeki sivilce - ergenliği gösterir.
Yüzdeki siyah noktalardan nasıl kurtulurum
Soruna doğru yaklaşırsanız, yüzünüzdeki siyah noktalardan kurtulmanız çok zor olmayacaktır. Yaşları ve cinsiyetleri ne olursa olsun, her bir kişiyi not etmeniz gereken çok etkili halk tarifleri vardır.
1. Çay ağacı yağı. En iyi kozmetik uzmanlar, siyah noktalar görünmeye başlar başlamaz, bu özle yüzünü silmeyi önerir.
2. Bira mayası. Vücut için faydalı olan çok miktarda vitamin içerirler. Aç karnına ürünün bir çay kaşığı içilmesi, sivilce görünümü hakkında endişelenmenize gerek yoktur.
3. Çamaşır sabunu - sabahları yıkamak için en iyi alet. Losyonlar ve diğer kozmetik ürünleri ile. Yüzün durumunu olumlu yönde etkileyen, rengini düzelten ve siyah noktalardan hızla kurtulmanızı sağlayan çamaşır sabunu.
4. Scarlet. Bu bitkinin suyu, çeşitli kozmetik ve tıbbi ihtiyaçlar için kullanılır. Eğer iltihap yüzünde görülmeye başlarsa, kızıl yüzünü hemen silmeye başlamanız gerekir.
5. Bor sabunu. Sabahları yıkamak için de harika. Bor sabunu sivilceyi yok eder ve daha fazla görünmesini önler.
6. Calendula. Yüzü her gün calendula ile 3-4 kez ovalayarak, burun veya yanaklardaki siyah noktaların ne olduğunu çabucak unutabilirsiniz.
Sırtında sivilce kurtulmak için nasıl
Sırttaki sivilce hem kadınlarda hem de erkeklerde ortaya çıkabilir. Bazı insanlar problemi görmezden gelmeyi tercih eder. Boşuna. Halk ilaçları, sorunu siyah noktalarla hızla çözerek cildi sağlıklı bir görünüme döndürmeye yardımcı olacaktır.
1. Yatmadan önce, suya az miktarda potasyum permanganat ilavesiyle banyo yapılması tavsiye edilir. Cildi mükemmel şekilde kurutur ve gözenekleri temizler.
2. Haftada bir kez, deniz tuzu ile banyo yapmanız gerekir. Düzenli prosedürler siyah noktaları ortadan kaldıracak ve daha fazla görünmelerini önleyecektir.
Ne yazık ki, yukarıda listelenen yöntemler her zaman sonucun süresini garanti etmez. Sivilce sorunu vücudun iç hastalıklarıyla ilişkiliyse doktora gitmeniz önerilir. Tam bir muayeneden sonra, hastanın durumunun tam bir resmini derleyebilecek ve bir tedavi süreci belirleyebilecek. Bu ders genel toparlanmayı amaçlamaktadır. Sonunda, bir kişi cilt ve sağlığı konusunda bir düzelme görecektir.
Uygun beslenme ve sivilce için gerekli vitaminler - "iyileşmenin" yolu
Eğer yüzünde sivilce belirirse, oluşma nedenleri en kısa sürede belirlenmelidir. Kötü beslenme nedeniyle siyah noktalar sıklıkla oluşur. Bir insan çok fazla tatlı tüketirse, sigara ve alkol kötüye kullanırsa, cilt durumu kötüleşir. Gözenekler tıkanır ve iltihaplar sivilce şeklinde görülür.
Ek olarak, modern yaşam temposu bazen bir insanı evde yemek yapmayı bırakıp abur cubur yiyor. Kolayca sindirilebilir karbonhidratlar vücudun sağlıklı cildi korumak için vitamin almasına izin vermez. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, bir süre sonra, siyah noktalar sadece yüzünde değil, sırtında da omuzlarda görünecektir.
Cildin hangi vitaminlere ihtiyacı var ve onları nereden bulabilirim?
1. Provitamin A. Süt ürünlerinde bulunan büyük miktarlar. Ayrıca levrek, dana karaciğeri, yumurta sarısı, havuçtan da elde edilebilir.
2. B grubu vitaminleri Sığır ve karaciğerde, bira mayası, fasulye ve soyada bulunur.
3. PP Vitamini. Havuç ve tavuk sakatatlarında bulunur.
4. Potasyum (salatalık, kabak, kabak, kuru üzüm).
5. Çinko (karides, fındık, ayçiçeği tohumu).
6. Lif (mevsim meyveleri ve sebzeler çiğ halde).
Yaşamın ritmi kendiniz için iyi bir beslenme sağlamanıza izin vermiyorsa, eczaneden vitamin kompleksleri satın almanız ve yararlı mineraller ile eser elementlerin dengesini yenilemek için ek olarak bunları almanız gerekir. Bu yaklaşım sadece sivilceleri ve sivilceleri gidermekle kalmayacak, aynı zamanda vücudun genel durumunu iyileştirecek, çalışma kapasitesini artıracak ve her gün mükemmel bir ruh haline eşlik edecek.
Sivilce kurtulmak ve döküntüleri önlemek için genel öneriler
Ne yazık ki, bazen sivilce ile başa çıkmak için modern yöntemler bile, nüksün gerçekleşmeyeceğini garanti etmez. Bu nedenle, komplikasyonları önlemek için önleyici tedbirlerin alınması önemlidir.
Genel öneriler:
• vücudun düzenli olarak sertleşmesi (kontrastlı duş);
• sindirim sisteminin muayenesi;
• Doğru diyeti gözlemlemek (daha fazla bitkisel yağ, daha az hayvansal yağ).
Kozmetik Cilt Bakım İpuçları
1. Gün içinde en az 2 kez yıkayıp duş almak.
2. Ucuz düşük kaliteli kozmetik kullanmayın.
3. Yıkama için bor veya katran sabunu kullanın.
4. Çok sıkı oturan veya sentetik giysiler giymeyin.
5. Yağ bezlerini tıkadıkları için çok yağlı kremler kullanmayın.
6. Kadınlar yatmadan önce yüzlerinden makyajı çıkarmaları gerekir.
Akne, siyah noktaların nedenleri ve hastalıkla başa çıkma yöntemleri artık bir sır değil. Her erkek ve her kadın vücutta akne oluştuğunda ahlaki bir rahatsızlık hisseder. Bundan kaçınmak için düzenli olarak hijyen prosedürlerine uymak ve sadece nefes alan kumaştan yapılmış kaliteli kıyafetlere dikkat etmek gerekir. Ayrıca, sırt ve yüzdeki iltihaplanmanın ortaya çıkmasını önlemek için zaman zaman vücudun tam olarak incelenmesi gerekir.
