Soda mutfakta o kadar tanıdık bir ürün ki, çözümünü almak için ilk bilgi kafa karıştırıcı.
Boğazında ve dişlerinde gargara yapmaya, fırında kullanmaya, ev yapımı kozmetik ürünlere eklemeye, aşırı durumlarda - mide ekşimesi ile alışıyoruz.
Doğru soda içerseniz, vücut üzerinde iyileştirici bir etkiye sahip olabileceği ortaya çıkıyor.
Soda nasıl içilir: Maddenin kullanımı
Soda içmek veya içmemek kişisel bir karardır, hiçbir durumda aşağıdaki bilgileri bir öneri olarak almamalısınız!
Kabartma tozu (sodyum bikarbonat, sodyum bikarbonat) benzersiz bir ürün olarak adlandırılabilir. Sadece yemeklerde değil, tıpta kozmetik alanında da kullanılır. Soda alımının amacı, vücuttaki asit-baz dengesini sağlamaktır.
Kan asiditesinin ideal seviyesi 7.35 ila 7.47 pH arasındadır, bu fizyolojik bir normdur. Bu gösterge düşükse, doktorlar asidoz hakkında konuşur - asit-baz dengesinde koma ve ölüme yol açabilecek kritik bir kayma. En güçlü asidoz pH 6.8'dir ve 7, 25'lik bir göstergeyle alkalize edici tedavi önerilmektedir.
Üstelik, çoğu insanda denge seviyesi asitleşmeye karşı eğilimlidir (7.35'ten az), yani hafif bir asidoz vardır. Sebepleri zayıf ekoloji, doğal olmayan rafine edilmiş yiyecekler, kontrolsüz ilaçlardır. PH seviyesinin düşürülmesi açısından zararlı etki, kişiye sürekli stres, endişe, gerginlik, korku ile uygulanır.
Durumu düzeltmek için içeride sodyum bikarbonat alabilir. Bununla birlikte, “mucizevi içeceğe” tamamen güvenmemeniz gerekir, vücudun asitlenme nedenini dışlamak, yani yaşam biçiminizi yeniden oluşturmak, diyetinizi değiştirmek, stres kaynağından kurtulmak vb. Önemlidir.
Asit-baz dengesi seviyesinin doğru olarak ölçülmesi için laboratuvar tanı yöntemleri kullanılır. Günlük yaşamda, kağıt şerit şeklinde özel göstergeler kullanabilirsiniz. Vücudunuzun durumunu gözün konjonktiva rengiyle yaklaşık olarak değerlendirebilirsiniz. Normal pH'da, parlak pembe renktedir, alkali seviyeye getirildiğinde koyu pembe renktedir, güçlü asitlenme ile soluk pembe veya beyaz renktedir.
Neden asit-baz dengesinin eşitlenmesini sağlayan doğru soda içmek gerekiyor? Soda antiseptik ve antienflamatuar özellikleri kanıtlamıştır. Bir soda içiminin birçok faydalı özelliği vardır:
• Normal pH seviyesi diş minesini sağlıklı tutar, tahribatını önler;
• alkali ortam, vücuda bulaşabilecek solucanlara ve diğer parazitlere zararlıdır;
• alkalizasyon, B vitaminlerinin normal asimilasyonu olan toksinlerin sonuçlandırılmasını teşvik eder;
• soda cıva, flor, kurşun, iyot, formaldehit, etil alkol, metanol ile zehirlenme için kullanılır;
• soda yanıklara yardımcı olur, akne, mantar enfeksiyonlarından kurtulmak için başarıyla kullanılır;
• Sodadan alınan bir içecek sayesinde basıncı normalleştirebilir, öksürüğü iyileştirebilir, mide duvarlarının iltihabını hafifletebilir, bağışıklık sistemini güçlendirebilirsiniz.
Duyguların patlaması, kanserli tümörlerin soda çözeltisi ile tedavisi için bir plan geliştiren Dr. Simoncini'nin metodolojisinin ortaya çıkmasına neden oldu. Kanserin, her insan tarafından taşınan kandida mantarını kışkırttığına dair bir teori var. Bağışıklık savunmasında bir azalma, kanserli bir sürecin gelişmesine yol açar.
Kandidiyazis ile douching, etkilenen bölgenin soda çözeltisi ile yıkanması ile belirtilir. Bu kaşıntı ve tahrişi giderir. Psoriasis, gut, artrit, prostatit, soda banyoları veya kompreslerinin ilave bir tedavi olarak kullanılabileceği eksik hastalıkların bir listesidir.
Alkol zehirlenmesi durumunda doğru soda içmeyi biliyorsanız, hastanın durumunu hafifletebilirsiniz. Bir çay kaşığı soda tozunun çözüldüğü, zehirlerin etkisi azalacağı ve iç organların temizleneceği bir bardak sıcak veya ılık su içmeniz gerekir.
Vücudu temizlemek için soda içmek nasıl
Soda alımı, belirli kurallara uygunluk gerektirir. Vücudu temizlemek için soda içmek nasıl? Her şeyden önce, bir çözümü bir öğünle birleştirmeyin. Bu, çözeltiyi yemekten yarım saat önce aç karnına içmek için idealdir. Ya da yedikten sonra en az iki saat bekleyin.
Temizlik, vücudun aşamalı olarak sodyum bikarbonatın tadına ve etkisine alışması ile başlamalıdır. Kelimenin tam anlamıyla bıçağın ucuna uyan bir tutam almaya ve bir bardak su içinde eritmeye başlamak için yeterlidir. Vücut yavaş yavaş soda suyuna alışacak ve onu zevkle algılayacaktır.
Profilaktik günlük doz - günde iki kez yarım çay kaşığı. İçeceği hazırlamak için kurallara uymak önemlidir.
1. Suyu sıcak olana kadar ısıtın. Normal aralık 50 ila 90 santigrat derece arasındadır. Ne soğuk su, ne de kaynar su kullanamazsınız.
2. Bir bardak sıcak suya yarım çay kaşığı soda alın. Doğru seçilmiş bir su sıcaklığının bir işareti, çözünen soda tozunun tıslamasıdır. Karbondioksit salındığında (su yüzeyinde birçok kabarcık salınır), sodyum bikarbonatın emilmesi daha iyi olur.
3. Su sıcaksa, çözelti hafifçe soğuyuncaya kadar beklemeniz gerekir.
4. Soda aldıktan sonra yarım saat veya saatten daha erken bir saat yiyemezsiniz.
Önleyici soda alımı, alkalileşmesi nedeniyle vücudu temizlemeye yardımcı olur. Fazla asit nötrleştirilir ve çıkarılır. Arınma için uygun bir şekilde soda içmek, uyandıktan sonra ve akşam yatmadan önce aç karnına alınmalıdır. Zamanla, çözeltinin konsantrasyonunu ayarlamak mümkün olacaktır. İlk aşamada, çok zayıf olması gerekir.
Soda alma zamanlamasıyla ilgili olarak, farklı yorumlar vardır. Birisi kendini bir kurs alımına sınırlamayı tavsiye eder, birileri de sodaya düzenli olarak alınması gerektiğine inanır. Sistemin taraftarları, yaşam boyunca soda kullanımı konusunda ısrar ediyor. Her durumda, kendi kendine ilaç vermeden önce bir doktora danışmanız gerekir. Herhangi bir kronik hastalığın varlığında, kendi kendine aktivite tamamen kontrendikedir!
Vücudu soda ile temizlerken tokatlanırsa önemlidir: zayıf cilt, aşırı kilo, sürekli yorgunluk, kronik kabızlık. İşlem en önemli iç organları içerir: karaciğer, bağırsaklar, böbrekler ve lenfatik ve dolaşım sistemleri kirlenir. Risk altında, yağlı abur cubur yiyen insanlar, alkol.
Parazitler ve toksinlerden daha etkili bir arınma için, çözeltiyi içerken banyo ve lavmanlarla birleştirmelisiniz. Lavman hazırlamak için iki litre ılık su için 30 gram soda almanız gerekir. Temizlik prosedürlerinin seyri beş ila yedi gün arasındadır. Lavman ön bağırsak hareketinden sonra sabah veya akşam saatlerinde yapılmalıdır.
Kilo kaybı soda içmek nasıl
Herhangi bir kilo kaybı diyette bir değişiklik gerektirir. Mucizevi kilo kaybına yalnızca soda ile güvenmeyin. Kilo vermek için soda içseniz bile, tek başına sodyum bikarbonat vazgeçilmezdir. Ancak, belli bir süre menüye bir içecek eklerseniz, aşırı yağlardan kurtulma işlemine yardımcı olabilir. Bu, esas olarak bağırsağın uyarılmasından ve durgunluktan, parazitlerden ve toksinlerden arındırılmasından kaynaklanmaktadır.
Kilo veren birçok insan plato etkisine aşinadır, bir diyet sonrasında kilo aniden durmayı bırakıp durduğunda. Plato birkaç günden birkaç haftaya kadar sürebilir. Böylesine uzun bir sonuç eksikliği, genellikle umutsuzluğa ve hayal kırıklığına neden olur. Soda çözeltisi vücudun kilo vermeye devam etmesine yardımcı olacaktır. Kilo kaybı için soda içmek nasıl?
Günde üç kez içeceğiniz öğünlerden yarım saat önce aç karnına alın. Günde tüketilen toplam soda miktarı bir buçuk çay kaşığıdır. Kabul kursu iki ila üç hafta olacak ve sonrasında durmanız gerekecek. Su bazlı bir içecek yapmak gerekli değildir: soda, sıcak sütte seyreltilebilir.
Ayrıca, soda çözeltisi tozu kullanmanın sadece bir yoludur. Reddedilmediği takdirde, sadece suyla veya sütle içebilirsiniz. Bir kaşık içerisine doğru miktarda soda koyun, ağzınıza koyun ve için.
Sodyum bikarbonatın ve genel olarak kilo kaybı için kullanımının yalnızca vücudun tam bir muayenesinden sonra alınması önemlidir. Normal bir diyet için herhangi bir gıda kısıtlaması ve atipik ürün bağlantısı normalde ancak doktor gizli hastalıkların yokluğunu onayladıktan sonra tolere edilir.
Kilo kaybı için soda içmek yeterli değildir: süreci daha hızlı ve daha rahat hale getirmek için düzenli olarak soda ile banyo yapmanız gerekir. Normal su hacmi, 150 gram soda, 300 gram deniz tuzu ve iki veya üç damla esans yağı (ylang-ylang, çam, limon, sandal ağacı vb.) Almalıdır. Prosedürü, gaz veya bitki çayı içermeyen maden suyu alımıyla birleştirerek 30 ila 50 dakika süreyle banyo yapmanız gerekir. Bir günde gerçekleştirilen on işlemden oluşan bir kurs, beş kilogram fazla kilodan kurtulmanızı sağlar.
Böyle bir banyodan sonra cilt yumuşak, sağlıklı ve parlak olacaktır. Bununla birlikte, hassas cilde sahip kadınlar kuru görünebilir, bu nedenle işlemden sonra yumuşatıcıların kullanılması zorunludur. Şifa banyosunun sihir etkisi uykusuzluk, sinirlilik, kronik yorgunluktan kurtulmada kendini gösterir. Kritik günler daha az acı verecek.
Hangi durumlarda soda içmek yasaktır
Sağlığınıza zarar vermemek için, soda doktorunuzla anlaşılmalıdır. Aşağıdaki hastalıkların varlığında bir bardak soda içmek kesinlikle yasaktır:
• Boşaltım sistemi ve böbreklerle ilişkili tüm hastalıklar;
• Her türlü diabetes mellitus;
• mide ülseri;
• midenin asitliğinin ihlali;
• kanserin üçüncü aşaması;
• hipertansiyon;
• Sodaya karşı bireysel hoşgörüsüzlük veya buna karşı alerji.
Bir soda çözeltisi nedeniyle vücudu temizlerken, içinde bol miktarda toksinler ve toksinler açığa çıkar. Böbrek fonksiyonu bozulursa, bu kadar kir çıkaramazlar.
Hamilelik ve emzirme döneminde soda içmek kesinlikle yasaktır. Cenin, yenidoğan veya hamile kadının riski oldukça yüksektir.
Soda alımından sonra yan etkinin kusma, bulantı, artmış gaz oluşumu, ishal, geğirme ve midede ağrı olabileceğini unutmamalıyız. Böyle bir reaksiyonla, vücudu temizlemek için doğru soda içme sorusu kendiliğinden kaldırılır. Bu durumda, derhal bu kurtarma yönteminden vazgeçmelisiniz.
Ayrıca, uzun süre soda içerseniz, kandaki kalsiyum seviyesi düşecek ve sodyum seviyesi artacaktır. Sonuç olarak, artan basınç gelişebilir veya daha da kötüleşebilir.
