Bilim adamları: iyimserlerin karamsarlardan iki kat daha iyi kardiyovasküler statüye sahip oldukları

Pin
Send
Share
Send

Amerika Birleşik Devletleri'nden bilim adamları, iyimserlerin, emsalsiz kötümserlerine kıyasla kalp ve damar hastalıklarından muzdarip olmalarının iki kat daha az olduğunu buldular.

Bilim adamları 45-84 yaş aralığında beş binden fazla kişiyi inceledi. Deneylerdeki katılımcılar sağlığın ana göstergelerini ölçtüler: kan basıncı, kolesterol ve kandaki glikoz, vücut ağırlığı. Analiz, deneklerin diyetini, fiziksel aktivite seviyesini ve kötü alışkanlıkların varlığını - kalp sağlığından "sorumlu" tüm göstergeleri dikkate aldı. Genel sağlık düzeyi, “yaşlı” rahatsızlıkların varlığı, vb.

Bilim adamları sağlık ve iyimserlik ilişkisinden etkilendiler. Çözülmez iyimserlerde, kardiyovasküler sistemin durumunun, daha varlıklı bireylerden% 50-75 daha iyi olduğu ortaya çıktı.

Pin
Send
Share
Send