Bildiğiniz gibi, nikotinik asit, çeşitli toksinlerin ciltteki beslenmesine ve uzaklaştırılmasına katkıda bulunan oldukça yararlı özelliklere sahiptir. Çok sayıda ürün bu PP'yi içerir, örneğin: patatesler, bazı tahıl türleri, pancar, mantar, karaciğer, vb.
Niasin yüz cilt bakımının önemli bir parçasıdır. Çok sayıda sorunu çözdüğünü söyleyebiliriz, çünkü bu vitamin sadece yüz için değil, birçok organ için de faydalıdır.
Önemli işlevlerinden biri, vücudu daha sonra nikotinik asit nedeniyle mükemmel bir şekilde emilecek diğer faydalı vitamin ve maddelerin alımına hazırlamaktır.
Nikotinik asit neden yüz cildi üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir?
PP Vitamini yüz cildinin tamamında yararlı bir etkiye sahiptir, tonda kalmasına yardımcı olur ve çok sayıda yararlı maddeyle doygun hale gelir. Bu asidin diğer faydalı özellikleri ile tanışalım:
1) kan damarı duvarlarının genişlemesini teşvik eder
2) vücuttaki kan dolaşımını artırır
3) çeşitli döküntüler, iltihaplar, siyah noktalardan arındırır
4) cildi kurutmaz ve cildin sağlıklı görünmesi için vücuttaki su dengesini tahrip etmez
5) cilt yapısını iyileştirir
6) kırışıklıkları giderir
PP vitamini eksikliği durumunda, kişi kaşıntı yapar, kızarıklıklar ve kızarıklıklar görülür, cilt kurur, nadir durumlarda bazı cilt hastalıkları görülebilir.
Bu tür sıkıntıları önlemek için, sadece yemde PP vitaminini yemek değil, aynı zamanda yüz cildi üzerinde de dış etkiye sahip olmak gereklidir.
Kişisel bakım için PP vitamini kullanmak için birkaç ipucu.
Cildin düzenli ve uygun bakıma ihtiyacı vardır, bu nedenle, günümüzde kozmetiklerin bileşiminde, PP vitamini giderek daha sık ortaya çıkmaya başlamıştır, ki bu elbette ki büyük bir artıdır. Ayrıca bu makyajı kendin de yapabilirsin.
Yüz için nikotinik asit nasıl kullanılır
Bunu yapmak için, nikotinik asit almanız ve günlük olarak kullanabileceğiniz herhangi bir krema eklemeniz gerekir (oranlar talimatlarda olmalıdır).
Bu asidin birçoğu ayrıca, bağımsız olarak hazırlanabilen (adaçayı, kuşburnundan) çeşitli çay ve tentürlerde bulunur.
Eczanelerde PP vitamini son derece ucuz ve reçetesiz satılıyor. Ana şey, istenen kursa dayalı hapları içmektir.
Nikotinik asit almak için bazı kurallar:
1) Kursa başlamadan önce vücudunuzun herhangi bir alerjik reaksiyonunu önlemek için doktora başvurmanız gerekir.
2) Kursa bağlı olduğunuzdan ve kullanma talimatına dikkat ettiğinizden emin olun.
3) İlk günlerde sonuç görünmez, bir süre geçmesi gerekir, bu yüzden dersi uzatmak için yazı yazmayın.
4) ilaca birincil cilt reaksiyonu mümkündür (keskin kızarıklık), ancak geçecektir.
5) Çocukların nikotinik asit kullanmasına izin vermeyin
Asidin cilt üzerindeki etkisi
Daha önce belirtildiği gibi, asit çok sayıda faydalı özelliğe sahiptir. Gözenekleri açar ve çeşitli safsızlıkları gidermeye yardımcı olur, oksijen cilde akmaya başlar. Ayrıca, ödem ve cilt yorgunluğu gider.
PP Vitamini gibi çeşitli cilt pigmentlerinin giderilmesine yardımcı olur: güneş lekeleri (mevsimsel), vitamin rengini hafifçe kaldırabilir ve onları solgunlaştırabilir.
Tüm bunlara ek olarak, bu vitamin saç için de faydalıdır, bu yüzden bu asitle çeşitli maskeler yapmakta fayda vardır.
Ancak bu vitaminin, hiçbir katkı maddesi olmadan ayrı olarak alınmaması gerektiğini unutmayın. Asıl rol diyetinizde de yatmaktadır, bu yüzden doğru beslenmeye uymalı ve çeşitli vitaminleri tüketmelisiniz, asıl şey tamamen farkında olmak ve kullanımları hakkında bilgi sahibi olmaktır.
