İtalyan menşeli limonlu kahve, vazgeçilmez bir dilim limon ile servis edilen klasik espressoyu doğrudan küçük bir kaba dolduruyor.
Limonun sertliği ve kahvenin büzücü mukavemeti, insan vücudu üzerinde hem faydalı hem de olumsuz etkilerle ifade edilen eşsiz bir tat ve özellikte birleşir.
Limonlu kahve - yararları ve olağanüstü tadı
Limon ve aromatik taze demlenmiş kahve - bu muhteşem içeceğin sadece iki bileşeni çok çeşitli servis edilebilir.
· Romano veya Roma kahvesi ikram etmek için, bir fincan espressoya bir dilim limon ve bir kaşık limon suyu koyun;
· Sicilya kahvesi, limon suyuyla hazırlanır ve aynı turunçgillerden gerekli bir dilim ile servis edilir. Ve bazen bir limon bükümü ile - dar bir soyma şeridi spiral şeklinde bükülmüş;
· Fransızcada limonlu kahveye Fransız limon kahvesi eklenir, bir fincan şekere ve limon kabuğuna bir bardak dondurulmuş krema konularak içilir.
Özgün tadı ve faydalı özelliklerini koruyarak limonlu kahvenin servis edilmesinin ancak doğal, taze demlenmiş bir içecek olması durumunda mümkün olduğunu not etmek önemlidir. Hazır tozdan limonlu iyi bir kahve yoktur.
Kahvenin temel özelliklerinden biri canlandırmak ve tonlamaktır, gözlerinizi kapatmanız gerekmediği sürece sabah veya akşam yemeğinden sonra yaşamak en iyisidir.
Ayrıca, sıradan espressodan daha güçlü canlandırıcı limonlu veya sütlü bir kahvedir.
Soğukta, limonlu kahve ılık olur ve sıcakta, bu arada, içilmesi ve soğutulması fena değildir, ancak her halükarda, ferahlatır ve susuzluğu giderir.
Limonlu kahvenin faydaları kilo vermek isteyenler için açıktır. Ve sadece neredeyse hiç enerji değeri olmadığı için değil, aynı zamanda metabolizmayı hızlandırdığı, toksinleri ve atıkları vücuttan attığı için.
Aromatik espresso ve limon esansiyel yağlarının birleşimi yaşa bağlı değişikliklere etkili bir şekilde direnç gösteren güçlü bir antioksidandır. Her ikisi de, ciltte kırışıklıklar ve solgunluklarla kendini gösterir ve eklem ağrısı ve kas tonusunun kaybı ile gösterilir.
Aç karnına kahve içmek kötü bir alışkanlıktır ve limonlu kahve daha da zararlıdır. Ancak yemekten sonra, özellikle masada bol miktarda, ağır ve yağlı yiyecek varsa, bardağı özümsemesine ve midedeki ağırlığın ve rahatsızlığın kaybolmasına katkıda bulunacaktır.
Ancak kahve yemekten bir veya iki saat önce hafif bir atıştırmalık veya tatlı ile birlikte - iştah açıcı ve mide suyunun üretimini artırarak sindirimi uyarır.
Limonlu Kahvenin Faydaları Üzerine - Limonun Özellikleri
Ana limon vitamininin C olduğu yaygın olarak bilinmektedir. Ancak bu meyvenin olağanüstü yüksek içeriği bir efsanedir. Askorbik asit daha çok Brüksel lahanası, yabani sarımsak, yaban çileği, kivi de bulunur.
Ancak, esansiyel yağlar ve eser elementler ile ittifak içinde konuşursak, limondaki C vitamini şunları yapabilir:
· Soğuk algınlığı, grip ve SARS için profilaktik olmak;
· Kolesterolü çıkarın;
· Demirden ayrılma ve emilim sürecine katılarak demirden dolayı kan bileşiminin iyileştirilmesi;
· Vücuda giren kanserojenlerin hava ve yiyeceklerden etkilerine karşı korunma;
· Adrenalin - En önemli hormonlardan birinin üretimini arttırın.
Vücudun C vitamini eksikliğine verdiği tepki basit bir şekilde canavarcadır ve uzun sürmez, kendini kötüleyen saç ve tırnaklardan, bağışıklığı zayıflatmaya ve depresyonun gelişmesine kadar her şeyde kendini gösterir.
Bu içeceğin içindeki limon sadece meyve suyu için değil, aynı zamanda kağıt hamuru için de faydalıdır - kabının üzerinde bir tutam sıkmasına izin verin, ve hatta - toksinlerin uzaklaştırılmasını hızlandıran bir kısım pektin, yara iyileşmesine katkıda bulunur, antiseptik ve bakterisit etkilerle birleştiğinde.
Sicilya tarzında kahve içerseniz, iki bölgeye aynı anda etki eden bioflavonoitler vücuda limon kabuğu ile girer.
· C vitamini asimilasyon sürecini kolaylaştırmak;
· Kan damarlarının restorasyonu.
Tek kelimeyle, Büyük coğrafi keşifler döneminde boşuna değil, denizciler kirecikler de dahil olmak üzere yüzlerce hastalık için bir mucize tedavi olarak limonları biriktirdiler.
Ayrıntılı limonlu kahvenin faydaları - kahvenin özellikleri
Kahve çekirdeğinin ana bileşeninin, purin kafein alkalisinin alkalininin faydaları ve zararları hakkında çok fazla şey söylendi, ancak bu içeceğin etkisi büyük ölçüde limon askorbik asit tarafından nötrleştirildi, böylece yiyeceklerini ve içeceklerini menülerinden çıkarmak isteyenler güvenle içebiliyor kafein içeren.
Kafeinin faydalı özelliklerine gelince, limonları, garip bir şekilde yeterince artıyor, hatta artıyorlar ve göründükleri yer:
· Kafein, yiyecek ve içeceklerin yanı sıra çiçekli bitkilerin neden olduğu reaksiyonlar için bir antialerjen görevi görür;
· Düşük tansiyon için, kahve gibi içeceklerde kahve önerilir. Ayrıca, refahın hızlı bir şekilde iyileştirilmesi ve baskının normalleşmesinin süresi için, peynir ve üzümlerle birlikte yemeye ve içmeye değer;
· Sinir sisteminin kahvesinin uyarılması, vücudun doğal savunmasını desteklediği için soğuk algınlığı ve akut solunum yolu enfeksiyonlarında özellikle yararlıdır;
· Kahve, kan damarlarını daralttığı için migren için etkilidir ancak bu konuda yumuşak davranır;
· Zamanla içilen bir içecek bardağı, analjezikler dahil ağrı kesici ilaçların etkisini artırabilir ve uzatabilir;
· Kafein, zihinsel aktivite üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, beyin tarafından bilgi işlem sürecinde yorgunluğu azaltır ve aktif olarak çalışmaya teşvik eder.
Kafeinin yanı sıra, Roma'daki kahve fincanlarının her birinden bir fincan kahve, şunları içerir:
İz elementler - potasyum, kobalt, sodyum, magnezyum, selenyum, manganez ve daha küçük bir miktarda - demir, çinko, bakır ve alüminyum;
Vitaminler - PP ve B2 ve A.
Limonlu kahvenin zararı nedir
Limonlu kahvelerle ilgili yapılabilecek ana öneri, genel olarak diğer kahvelerde olduğu gibi kötüye kullanılmaması gerektiğidir.
Bir zamanlar aşırı kahve tüketimi sadece tonik yapmaktan vazgeçmekle kalmaz, aynı zamanda vücudu bastırmaya başlar, yorgunluğunu ve bir sürü sorunu kışkırtır - mide ekşimesi ve selülitten kan şekeri ve görme rahatsızlıklarına dönüş.
Bir idrar söktürücü kahve gibi davranarak, sıvının vücuttan uzaklaştırılması ile birlikte, iz elementleri ve özellikle kemiklerden gelen kalsiyumu da temizler.
Ayrıca kahvenin limonlu zararı, kullanımını yasaklayan bazı hastalıklarda çok iyidir:
· Akut dönemde mide ve pankreasın kronik hastalıkları;
· Diyet gerektiren kalp hastalıkları;
Serebral arteriyoskleroz;
1 derece hipertansiyon;
Hamilelik sırasında eklem hastalıkları.
Ancak, ilke olarak, sağlıklarından özellikle şikayet etmeyen gebe kadınlar, günde bir veya iki bardak miktarda limonlu kahveye zarar vermeyecek, limonlu bir kahve veya başka bir şey olup olmadığı tamamen bir zevk meselesidir.
Tüm vücut için limonlu bir fincan kahve nasıl servis edilir
Limonlu kahvenin sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkisi vardır, sadece canlandırmakla kalmaz, aynı zamanda stresi hafifletir, ruh halini iyileştirir ve sunumunu ne kadar lezzetli hale getirebileceğinize dair bu bilgilere katkıda bulunur.
· Düfe marshmallow, marmelat, kozinaki ve nuga gibi oryantal tatlılar, yanı sıra kek - eklerleri ve bal kek harika;
· Bu kahveye şeker eklemekten daha ilginç, bir tabağa servis edilen limon dilimleri ile serpecek;
· Limon bu kahvenin ilk meyvesidir, fakat limon veya portakalla fena değildir;
· En güçlü kahve çekirdeği kavurma bile espresso romanoyu bozmaz, ancak turunçgil asitliği tarafından gizlenen acı ile merakla ortaya çıkar.
