Zencefil yağı - bu kadar anlamsız ve hatta biraz komik bir isim, ürünün tüm özelliklerini ortaya çıkarmaz. Camelina Sativa'nın sarı-kırmızı çiçekleri olan bir bitkiden alın. Camelina yağının vücuda faydası olması inanılmaz, birçoğunun farkında bile değil. Ürünün değerli bir biyokimyasal bileşim ile karakterize olduğunu belirtmek önemlidir. Çok sayıda mineral, vitamin, bileşim vücudun genel durumunu olumlu yönde etkiler. Ayrıca, kamelina yağı ev kozmetolojisinde yemek pişirmede vazgeçilmezdir.
Camelina Oil: Değerli Ürün Kompozisyonu
Kamelina yağı, insan vücudu için inanılmaz derecede faydalı olan çoklu doymamış yağ asitlerine dayanmaktadır (oleik asit, linolenik ve linoleik). Her biri, bağışıklık sistemini güçlendirmenize, çeşitli kökenlerin enfeksiyonlarına karşı daha dayanıklı hale getirmenize olanak sağlar.
Camelina yağında bulunan vitaminlerden bazıları:
• A - görme ve cilt için faydalıdır;
• E - ter bezlerinin çalışmasını normalleştirir, dermal hücrelerin yaşlanma sürecini yavaşlatır;
• D - iskelet sistemini güçlendirir;
• K - kan pıhtılaşmasını “izler”.
Sağlık ve vücut faydaları çok yönlü olan safran yağı, diğer değerli maddeleri de içerir:
• fitosteroller - bakterisit etkilerle karakterize, hormonal bozulmalarla mücadele;
• klorofil - antibakteriyel, yara iyileştirici etkilerle karakterize, hemoglobini arttırır, kalbin, sindirim sisteminin çalışmasını normalleştirir;
• Fosfolipitler - Karaciğer çalışmalarını olumlu yönde etkiler.
Ürün, aralarında magnezyum bulunan onurlu bir yer olan değerli mineraller içerir. Bu madde kasları gevşetir, iltihap önleyici etki sağlar.
Camelina yağı: çeşitli hastalıklarda vücut için yararları
Antik çağlarda, “camelina” yağının aktif olarak birçok rahatsızlığı tedavi etmek için kullanıldığı ortaya çıktı. Bu şaşırtıcı değildir, çünkü ürünün bileşimi faydalı asitler, eser elementler, mineraller, vitaminler ile doyurulur.
Safran yağı pratikte zarar veremez. Tek ciddi kontrendikasyon, bir kişinin ürüne karşı bireysel hoşgörüsüzlüğüdür.
Camelina Oil: Sağlık Faydaları
1. Ürün, gastrointestinal sistem ile ilişkili hastalıkların tedavisi ve önlenmesi için kullanılabilir. Anthermik özellikler ile de karakterize edilir, bu nedenle hem yetişkinler hem de çocuklar için diyete yağ eklenmesi önerilir.
2. Kalbin çalışmasını normalleştirir, kan damarlarının esnekliğini arttırır ve güçlendirir. Yağ "safran süt" vücutta kötü kolesterol birikimini önler.
3. Kan pıhtılaşmasını normalleştirir, kan basıncını korur.
4. Zencefil yağı, kadın ve erkek üreme sistemleri ile ilişkili hastalıkların tedavisinde şaşırtıcı bir sonuç verir. Hamilelik, emzirme döneminde adil seks için özellikle yararlıdır. Yağ menstrüasyon sırasında ağrıyı giderir, menopozla başa çıkmanıza izin verir.
5. Safran yağı, bağırsak hareketliliğini normalleştirir, vücuttaki toksin ve toksin birikimlerini giderir.
6. Ürün bağışıklık sistemini güçlendirir, kanserin gelişmesini önler.
7. Ürolitiyazis, diyabet, osteoporozun önlenmesi için diyete safran yağı eklenmesi önerilir.
Kozmetik kullanım
Bileşimdeki çoklu doymamış ve tekli doymamış asitlerin varlığı cildin genel durumunu olumlu yönde etkiler. Ürüne dayanan ev tipi tarifler, dermişin kadife yumuşaklığını ve sağlıklı çekici parlaklığını geri getirmesini sağlar. Camelina yağı ayrıca saç maskeleri yapmak için de kullanılabilir. Bukleler uçlarda ayrılmaz, doğal elastikiyeti geri kazanır, daha hızlı büyür.
Camelina yağı cilde mükemmel bir şekilde emilir ve kolayca yıkanır. Maskeden sonra hiç hoş olmayan yağlı parlaklık olmaz, ürün gözenekleri tıkamaz.
Güzellik tarifleri
1. Tonik efektli maske. Aynı oranda "safran süt" ile orta yağ içerikli ekşi kremayı karıştırın. Ürünler kütleyi homojen hale getirmek için karıştırılır. Maske yüzün parmak uçları tarafından eşit olarak dağıtılır, gözlerin etrafındaki alan işlenir. Tarif cilt üzerindeki yaşlılık lekelerinden kurtulmaya yardımcı olur, tonlar, dermisin sertliğini ve elastikiyetini arttırır.
2. İnflamasyon oluşumuna yatkın cilt için maske. Buraya 2 çay kaşığı kamelina yağı, şeftali ve üzüm çekirdeği yağı (her biri 1 çay kaşığı) almanız gerekir. Her şey iyice karışık. Ürünü yüze uygulamadan önce cildi iyice buharlaştırmak gerekir. Maske 20 dakika bekletilir, daha sonra papatya ürünleri ile yıkanır.
3. Saç için restoratif bir tarif. 5-6 yemek kaşığı kamelina yağı ve 1 tavuk sarısını karıştırmak gerekir. Karışım homojen hale gelmek için iyice dövülür. Bu kitle saç derisine sürülür ve saçın tüm uzunluğu boyunca eşit olarak dağıtılır. 30 dakika sonra durulayın.
Safran yağı küçük çocuklarda kızarıklığın giderilmesine mükemmel şekilde yardımcı olur. Bunun etkisi herhangi bir bebek kreminden daha iyidir.
Pişirme Uygulaması
Yemek yaparken, camelina yağı çok takdir edilir. Baharatlı, hafif adalı tadı iştahı uyarır. Yağ sebze salata sosu için mükemmeldir. Garnitür, pilav ve fırında pişirmenin hazırlanması için bir bitki ürünü de kullanılabilir. Yağ balık ve et ile birleştirilir, bitmiş yemek zengin bir aroma ile hoşlanır.
Camelina yağını güneş ışınlarının "ulaşmadığı" karanlık bir yerde saklamak gerekir. Bu, ürünün raf ömrünü uzatacaktır.
Camelina yağı: zarar, önemli kontrendikasyonları
Safran yağı, ölçülü olarak tüketilirse vücuda zarar veremez. Ürünü kullanırken tek nüans kesinlikle yasaktır, ona bir alerji varlığıdır.
Diğer kontrendikasyonları
1. Zencefil yağı kalorisi yüksektir. Faydalı olmasına rağmen, dikkatle, aşırı kilolu veya sıkı bir diyet uygulayanlar için diyete dahil edilmelidir.
2. Sindirim sistemi ile ilgili hastalıkların varlığında (gastrit, ülser), yağ kullanımı en aza indirilmelidir.
3. Kolesistit ve pankreatit ile büyük miktarlarda kamelina yağı tüketilmesi de önerilmez.
Camelina yağının faydaları, yalnızca düzenli olarak kullanıyorsanız ortaya çıkar. Bir tedavi kursuna başlamadan önce, olası yan etkileri ortadan kaldırabilmesi için doktorunuza danışmanız önerilir.
Safran yağı gerçekten tüm vücut üzerinde genel bir iyileştirici etkiye sahiptir. Güçlü bir bağışıklık sistemini korumak için, günde 1 yemek kaşığı aç karnına yemek yemesi önerilir. Böyle bir prosedür sadece yetişkinler için değil çocuklar için de faydalı olacaktır. Önemli olan sağlığınız için nahoş sonuçlardan kaçınmak için kötüye kullanmamaktır.
