Kanser Survivorship Dergisi, Strathclyde ve Dundee İngiliz Üniversitesi'nden bilim adamları tarafından yapılan yeni bir çalışmanın sonuçlarını yayımladı. Düzenli egzersiz yapmanın, çok kötü meme kanseri teşhisi almış kadınlar için çok faydalı olduğunu göstermiştir.
Bilim adamları, egzersizin depresyon gelişme riskini azalttığını ve uzun vadede kendilerini formda tutarak yaşam kalitelerini artırdıklarını kanıtladılar. Çalışma Macmillan Kanser Desteği yardım kuruluşu tarafından finanse edildi ve iki yüzden fazla kadın buna katıldı. Onlar için hastalığın erken evrelerinde meme kanseri tedavisi ile birleştirilmesi gereken 50 ila 350 dakika süren fiziksel egzersizler yaptılar.
Beş yıl sonra, araştırmaya katılmaya devam ettiklerini doğrulayan kadınlar yeniden değerlendirildi. Egzersiz yapmaktan vazgeçmeyenler, antrenmandan tamamen vazgeçmiş olan kadınlardan çok daha düşük depresyon ve daha yüksek yaşam kalitesi göstermiştir. Ayrıca düzenli egzersiz alan deneklerin sağlığı düzeldi, tedavileri çok daha iyi sonuçlar verdi.
Araştırmacı Dr. Anna Campbell, “Çalışmamızın sonuçları beklediğimizden çok daha olumluydu” dedi. “Olumlu bir ruh hali ve aktif yaşam tarzı, kadınların yaşamları üzerinde iyi bir etkiye sahipti. Sağlıkları, hastalığa karşı mücadelede onlara önemli faydalar sağladı” dedi.
