Vücudumuzda bir arıza işaretlerinden biri, uzun süredir rahatsız edici ağrılardır.
Sebeplerini anlayamıyorsanız, acilen bir doktora danışmalısınız.
Diz ağrısı istisna değildir.
Elini sallamak ve her şeyin geçeceğini söylemek buna değmez.
Sonuçta, eğer bacağınızı bükerek açarken ciddi bir rahatsızlık hissederseniz, bu zamanla kronik hale gelebilecek birçok hastalığın belirtisi olabilir.
Diz eklemi yapısı, aşınma için çalışma
Hayatımızdaki her birimiz en az bir kere dizlerindeki şiddetli ağrıdan şikayetçiydi. Bu şaşırtıcı değil. Ne de olsa, gün boyunca en büyük fiziksel aktiviteyi alan bu eklemlerdir. Bütün gün ayağımızın üstünde olduğumuzu unutmayın, bu da dizlerimizin hiç durmadan çalıştığı anlamına gelir.
Diz eklemleri yapı olarak karmaşık ve bu nedenle oldukça savunmasız. Rolleri çok önemlidir, çünkü bu yer bacağın bükülüp açılmasını sağlar. Dizler, bağların, tendonların, kasların alt bacağın ve femurun kemiklerini birbirine bağladığı düğüm haline geldi.
Yürüyüşümüzün hafif ve rahat olması için menisküs - kıkırdak pedleri - dizde bulunur. Bunlar, hareket ettiğimizde sorunsuz çalışan amortisörlerimiz.
Patella, dış aktiviteler, beklenmeyen düşüşler veya fiziksel efor sırasında eklemi çarpmalara karşı korur.
Diz ekleminin yapısını ve özelliklerini inceleyen herkes, bağımsız olarak profesyonel sporcular ve diz eklemleri alanındaki hastalıklara yatkın olan büyük fiziksel eforu olan insanlar olduğu sonucuna varabilir. Risk altında olan insanlar da fazla kilolu insanlardır.
Bükme ve esneme sırasında diz nasıl ağrıyor?
Boşuna olmayan vücut bize çeşitli ağrı semptomları şeklinde sinyaller veriyor. Onları görmezden gelemezsin. Aksine, onu dinlemeniz ve ne olduğunu anlamanız ve mümkün olan en kısa sürede ayarlamaya çalışmanız gerekir. İleri bir hastalığın tedavisi çok daha zor olduğunu unutmayın.
Aşağıdakiler, özel dikkat gerektiren diz eklemi alanındaki endişe verici semptomlardır:
1. Mantıksız akut ağrı, yaralanma veya düşme eşliğinde değil. Ilacı aldıktan sonra, ağrı pratikte azalmaz.
2. Çalışma gününün sonunda uzun süre sürekli ağrıyan ağrı. Dinlendikten sonra her şey normalleşir.
3. En küçük bir hareketle, eklemde bir çıtırtı duyulur.
4. Merdivenlerin yükselmesi veya alçalması ağrıya neden olur.
5. Bir kararsızlık duygusu vardı, bacaklar yol veriyor gibiydi.
6. Dizdeki kızarıklık, şişlik ve ateş.
7. Eklemde boğma, ağrıyla birlikte.
8. Dizlerin deformasyonu.
Bu semptomlardan en az birine sahipseniz, derhal tıbbi yardım almanızı öneririz. Bu durumlarda kendi kendine ilaç hariçtir.
Bükme ve esneme sırasında kim diz yaralayabilir
Sağlığı nasıl izliyor olursak olalım, risk grubu diye bir şey var. Bir insan ne yaparsa yapsın, ama diz ekleminde ağrı geliştirebilir. Bu tür insanlar özellikle sağlıklarına dikkat etmelidir. Diz eklemindeki komplikasyonları geciktirmek ve hatta önlemek için önleyici incelemelere girmeleri gerekir.
Risk grubu, bu tür insan kategorilerinden oluşur:
• benzer hastalıklara sahip akrabaları olanlar (genetik eğilim);
• Endokrin sistemle ilgili sorunlar varsa;
• kadınlar, özellikle 45 yıl sonra;
• fazla kilolu insanlar;
• Profesyonel sporcular, özellikle sakatlanan ve diz ameliyatı olanlar;
• Eklemde kas gelişimi az olan hastalar.
Bükme ve esneme sırasında diz hangi hastalıkları incitir?
Diz fleksiyon ve ekstansiyon sırasında ve aynı zamanda istirahat sırasında incinmeye başlarsa, bunlar aşağıdaki hastalıklar olabilir:
1) sürücüler (daha iyi diz artriti olarak bilinir);
2) artrozu deforme etmek;
3) bursit;
4) reaktif artrit (gut);
5) romatoid artrit;
6) kas-iskelet sistemi ile ilişkili konjenital hastalıklar;
7) diz eklemindeki tümörler.
Bu özel bir inceleme ve detaylı analize tabi olduğu için doğuştan hastalıkları ve neoplazmaları tarif etmeyeceğiz. Diğer tüm hastalıklar kısaca açıklanmıştır.
sürücüler
Dizin veya diz ekleminin periartiküler alanlarının enflamatuar sürecine gonit veya dizlerin artriti denir. Çok sık, bu hastalığın nedeni osteoartrozdur. 30 yıl sonra kadınlarda en yaygın olanıdır.
belirtiler:
• merdivenleri yürürken ağrı;
• düşme (yumuşak dokularda şişme);
• diz ekleminde kızarıklık ve ateş;
• genel halsizlik;
• iştah kaybı.
Tedavi edilmezse, hastalık kronikleşebilir. Bu hastalık sırasında, hastalar havaya duyarlı hale gelir: hava değiştiğinde diz ağrısı belirgin şekilde şiddetlenir.
Deforme artroz
Diz ekleminin bir sonucu olarak, kıkırdakta deformasyonun yanı sıra tahribatının da meydana geldiği bir hastalığa deforme artroz veya deforme edici gonartroz denir. Hastalığın nedeni büyük fiziksel efor, metabolik bozukluklar, varisli damarlar, diz yaralanmasının bir sonucu olabilir.
belirtiler:
• Şiddetli ağrıyan ağrı (özellikle geceleri);
• dizin kademeli deformasyonu;
• “başlama” ağrıları mümkündür (yürüyüşün başlangıcında ağrı vardır ve sonra kaybolur);
• merdivenleri yürürken ağrı.
Hastalığın ilk belirtilerini bulursanız, hastalığın diz ekleminde geri dönüşü olmayan süreçlere yol açabileceğinden ortopedistle iletişime geçmeniz gerekir.
bursan iltihaplanması
Sık yaralanmalar ve bulaşıcı hastalıklar bursite yol açar. Bu, sinovyal torbanın içinde enflamatuar bir süreçtir.
belirtiler:
• herhangi bir harekete ağrı eşlik eder;
• Eklem şişmiş, kızarıklık;
• vücut ısısı yükselmiş.
Derhal bursiti tedavi eder. Diz ekleminde aşırı sıvı oluşmaya başlarsa, ameliyat kaçınılmazdır. Ama bir tane uyarı var. Ameliyattan sonra, diz normal çalışması bozulabilir. Bu nedenle, hastalığı ilaçla tedavi etmek için azami çaba göstermeniz gerekir.
Reaktif artrit
Reaktif artrit, aynı zamanda gut olarak da bilinen bir hastalıktır. İnsan enzim sistemindeki bozukluklarla ilişkilidir. Sonuç olarak, ürik asit kanda birikir. Sonuç olarak, eklemlerde tuzlar oluşur.
Başlıca belirti, özellikle bacağını esnetirken veya uzatırken dizdeki çok şiddetli ağrıdır. Acı aniden yok olabilir. Uzun süredir hastalık belirtisi yoktur. Ancak sekiz ay sonra, inanılmaz bir acı tekrar yayılıyor. Saldırılar her seferinde daha da ortaya çıkacak.
Bu hastalık için 5-7 gün içinde tedavi edilebilir. O zaman sadece diyetinizi izlemeniz gerekecek
Hastalık tedavi edilmezse kronikleşebilir. Ve bunlar dizlerindeki sürekli ağrılar ve ardından deformasyona uğrarlar.
Romatoid artrit
Kronik eklem iltihabına romatoid artrit denir. Bu hastalık oldukça yaygındır. En sık kadınlardan etkilenirler. Hastalık 30 yıl sonra insanlarda gelişmeye başlar.
Hastalığa aşağıdaki belirtiler eşlik eder:
• Eklemlerde, özellikle sabahları rahatsızlık hissi;
• ağız ağrısı sırasında diz ağrısı hissedilir;
• iştah azalır;
• sıcaklık yükseltilmiş;
• uykusuzluk mümkündür.
Tedaviye zamanında başlanmazsa, iç organlar ve dokular etkilenir.
Diz fleksiyon ve ekstansiyon sırasında ağrıyorsa hangi tedavi uygulanabilir?
Diz ağrısının ilk belirtilerinde herkes ondan kurtulmak ister. Kural olarak, bunun için ağrı kesiciler kullanılır. Fakat burada, ağrının nasıl giderileceğini değil, sebebini düşünmek gerekir. Sonuçta, haplar yalnızca bir süre size yardımcı olacak ve sonra semptomlar tekrarlayacaktır. Bu nedenle, tedavi kapsamlı ve bir doktor gözetiminde olmalıdır. Fleksiyon ve ekstansiyon sırasında dizinize zarar vermemek için, doktor aşağıdaki tedaviyi önerebilir:
• ilaç tedavisi;
• egzersiz terapisi;
• fizyoterapötik;
• ve hatta cerrahi.
Hastalık çok uzadıysa ve eklemdeki yıkıcı süreç çoktan başladıysa, cerrahi müdahale ağrıdan kurtulmanın tek yolu olacaktır. İki tür işlem vardır: Eklem kaydedilir veya protez yapılır (Eklemin yapay protezle değiştirilmesi).
Hareketin sevincini unutma! Sağlığınıza ve sevdiklerinizin sağlığına özen gösterin!
