Lipoik asit, eşsiz bir doğal antioksidandır.
Maya, dana eti ve yeşil sebzelerde de bulunur, vücut tarafından tek başına üretilir.
Vücuttaki bir maddenin dengesinin korunmasının kilo kaybına katkıda bulunduğu kanıtlanmıştır.
Kilo kaybı için lipoik asit eczanelerde bir kadının günlük diyetinin biyolojik bir takviyesi olarak satılmaktadır.
Kilo Kaybı İçin Lipoik Asit: Yararları
Kadın vücudunun bu maddeyi bağımsız olarak sadece 30 yaşına kadar üretmesi ilginçtir. Bu eşiğe ulaşıldığında, her şey değişir, lipoik asit eksikliği vardır. Bu nedenle genellikle 30 yaş üstü kadınlar çoğunlukla fazla kilo çeker.
Eczanelerde, şimdi ALA içeren bir ilaç satın almak kolaydır. Tabletler veya kapsüller olabilir, bazen enjeksiyonlar bile bulunur. Bu ilaçların çoğunun ateroskleroz ve karaciğer hastalıklarının tedavisine yönelik ilaçlar olduğu unutulmamalıdır.
Bir kadın ALA almaya karar verdiyse, vücudu normalleştirmek ve kilo vermek için bir komplekse ihtiyacı olduğu açıklığa kavuşturulmalıdır.
Lipoik asidin diğer faydaları:
1. Birikmiş toksinler ve toksinler kaldırır.
2. Görme ve pankreas organlarının çalışmalarını uyarır.
3. Kalbin çalışması üzerinde olumlu etki.
4. Normal kan şekeri seviyelerini korur.
5. Vücudu hem içeriden hem de dışarıdan gençleştirir. Cilt durumunu iyileştirir.
Lipoik asit kilo kaybı için nasıl
1. Serbest radikalleri etkisiz hale getirir. Bu madde vücudun toksinleri ve toksinleri uzaklaştırmasına yardımcı olarak bir kişinin genel durumunu iyileştirir. Bu kilo kaybına yol açmaz. Ancak, toksinlerin vücudunu temizlemek, vücudun işleyişindeki sorunları ortadan kaldırarak kilogram kaybına neden olur.
2. Glikoz dengesini korumak. Kilo kaybı için Lipoik asit adil seks vücudun yağ rezervleri mobilize etmenizi sağlar. Aşırı glikoz kalorileri açmaz, bu nedenle kilo verme süreci daha etkili olacaktır.
3. Metabolik süreçleri aktive eder. Bu özellik, aşırı kilo azaltma isteği söz konusu olduğunda çok önemlidir. Lipoik asit, açlığı azaltırken enerji tüketimini de artırabilir. Hücresel metabolik işlemler hızlanır ve bu da kilogram kaybına neden olur.
Kilo kaybı için lipoik asit içeren ürünler
Kilo kaybı için lipoik asit vücuttaki yağların ayrılması işlemine başlamak için yeterli miktarlarda üretilmez. Aşağıdaki yiyeceklere odaklanarak açığının kapatılması gerekiyor:
• tavuk sakatatları (karaciğer, kalp, böbrekler);
• taze ıspanak ve brokoli;
• Kırmızı az yağlı etler (dana eti, dana eti);
• haşlanmış pirinç;
• beyaz lahana.
Tavuk sakatatını büyük miktarlarda yiyemeyeceğinizi not etmek önemlidir. ALA'nın yanı sıra, fazlası vücudun genel durumunu olumsuz yönde etkileyen kolesterol içerirler.
Kilo Kaybı İçin Lipoik Asit: Farmasötik Takviyeler
Kızların aşırı kilolu olma problemlerini unutabilmelerine yardımcı olmak için, gıdalarda maddenin yeterli olmadığı kanıtlanmıştır. Beslenme uzmanları kilo kaybı için lipoik asidin diyet takviyesi olarak kullanılmasını tavsiye eder.
ALA'nın eczanelerde çeşitli şekillerde bulunmasına rağmen, kapsül satın almak gerekir. En iyisidir ve vücut tarafından en hızlı şekilde emilirler. Kapsüller aç karnına alınmalıdır. Kilo kaybının önlenmesi için günde 50 mg'lık bir miktar yeterli kabul edilir.
ALA çok düşük bir fiyata satılıyor - bir kadın şaşırmamalı veya korkmamalı. Doğal antioksidan, ek pahalı bileşenler içermez.
Bir kadın, yalnızca etkili bir şekilde kilo vermek için kapsüllerle etkili bir şekilde çalışmayacağını anlamalıdır. Dengeli bir diyete uymanız önerilir, spor yapmanız önerilir. Spor salonunu ziyaret etmek mümkün değilse, egzersiz her gün 10-15 dakika boyunca evde yapılabilir.
Kapsüllerin yan etkileri
Kadın vücudunun kapsül kullanımına adaptif reaksiyonu çok çeşitli olabilir. Her kadının kendi yolu vardır. Yan etkiler bazen meydana gelir. İlacın talimatlarında belirtilmiştir.
En sık görülen yan etkiler şunlardır:
• Temporal lobda baş ağrısı;
• bulantı ve kusma refleksi (özellikle geceleri);
• alerji;
• optik sinirlerin küçük rahatsızlıkları.
Bu yan etkilerden birini gözlemlerken, ALA kapsülleri ile kilo vermeyi geçici olarak durdurmanız önerilir.
Ana kontrendikasyonları
Lipoik asidin ağırlığı normalleştirmek için doğal bir ilaç olarak kabul edilmesine rağmen, kullanmadan önce ana kontrendikasyonları tanımanız gerekir. Maddenin kullanımının dikkatsizliği nedeniyle, bir kadın hastalığa neden olabilir ve vücudun genel durumunu kötüleştirebilir.
Lipoik asit, aşağıdaki durumlarda yasaktır:
• Emzirme döneminde ve bir bebek taşırken kilo vermek için kapsül içmek kesinlikle yasaktır;
• Bileşimin bileşenlerine karşı alerjik bir reaksiyonun tezahürü daha önce gözlenmişse;
• gastrit ve peptik ülser için, kapsüllerin yalnızca doktorunuza danıştıktan sonra içilmesine izin verilir;
• diyabet için, lipoik asitle kilo kaybı tavsiye edilmez.
Eğer adil cinsellik temsilcisi yukarıdaki durumlardan birinde ise ve fazla kilolardan kurtulmak istiyorsa, doktora danışıp kilo vermek için başka bir yol seçmek en iyisidir.
Diğer ilaçlarla uyumluluk
Kapsüllerin içeriği kadın vücuduna girdikten hemen sonra kopar. Bayan başka ilaçlar alıyorsa, ALA ile uyumlu olduklarından emin olmanız gerekir.
1. Demir ve magnezyum içeren ilaçlarla aynı anda kilo vermek için kapsüller içemezsiniz. Lipoik asit metalleri bağlar, böylece bir kadın kendini iyi hissetmez.
2. Lipoik asit kapsülleriyle kilo verirken, çok fazla kalsiyum içerdikleri için süt ürünlerinin kullanımını en aza indirmeniz önerilir.
3. Sisplatinin etkinliği, ALA ile aynı anda tedavi edilirse azalır.
4. Eş zamanlı olarak insülin ve lipoik asit kullanımıyla, hipoglisemik etki önemli ölçüde arttırılır. Bir kadın kilo vermek isterse sürekli kan şekeri kontrol etmesi gerekir. Diyetin ilk birkaç günündeki kontrol özellikle önemlidir.
Kilo kaybı için lipoik asit: beslenme uzmanlarının görüşü
Lipoik diyet, adil cinsiyet arasında büyük talep görüyor. Bu şaşırtıcı değildir, çünkü kapsüllerin etkisi bir hafta sonra farkedilir. Kilo kaybına ek olarak, bir kadın sağlıkta önemli bir gelişme olduğunu fark eder.
Tıp alanındaki uzmanlar ve en iyi beslenme uzmanları, lipoik asidin bu rakamı düzeltmenin kesin bir yolu olduğuna inanmaktadır. Talimatları dikkatlice uygularsanız, doğal bir antioksidan güvenlidir.
Ek olarak, diyetisyenler ALA'nın kadın vücudu üzerindeki geniş bir yelpazedeki olumlu etkilerine dikkat çekmektedir.
1. Ekstra kilo için etkili bir elden çıkarma vardır. Adipoz doku sonsuza dek kaybolur ve kilo geri dönmez.
2. Aşırı glikozun kan yoluyla yayılma olasılığı engellenir.
3. Bir kadın şiddetli açlık hissetmez. İştah, sağlığa zarar vermeden mümkün olduğunca uzun süre engellenir.
4. Bağışıklığı arttırır, sinir sistemini uyarır.
5. Cüruf ve toksinler bağırsak durumunu olumsuz yönde etkileyen vücuttan atılır.
İlginç bir gerçek, doktorların "ebedi gençliğin iksiri" olarak adlandırılan lipoik asit. Çok sayıda klinik denemeden sonra, maddenin DNA hasarını geciktirdiği kanıtlanmıştır. Bu nedenle, hücresel düzeyde yaşlanma sürecini engeller.
Kilo kaybı için lipoik asit, refahını arttırırken, bir kadının kendisi için istenen şekli güvenle bulmasına yardımcı olmanın en modern yollarından biridir. ALA uygun maliyetli ve etkilidir - mükemmel bir sonuç uzun zamandır sürmeyecek.
