Neredeyse her ikinci kişi bacak ağrısı konusunda endişeli.
Genellikle rahatsızlık, dizlerden ayağa kadar olan alanı etkiler.
Nedenler, basit işlemden ciddi hastalıkların gelişimine kadar çeşitlilik gösterir.
Dizden ayağa bacak ağrısı
Bacağın dizden basamaklara kadar olan kısmına alt bacak denir. Parçalarından biri etkilendiğinde ağrı oluşur. Bu bölgedeki bacakların genellikle incinmesinin nedeni budur.
Bacağın alt kısmında ağrı çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Genellikle bu, fiziksel aktivitenin kötüye kullanılması ve iz elementlerin eksikliğidir.
Kas lezyonu
Birçok hastada, egzersizin kötüye kullanılması sonucu kas hasarı meydana gelir. Hasar, bacaklarda ciddi ağrıya ve ciddi kramplara neden olabilir. Vücuttaki vitamin eksikliği aynı derecede önemli bir rol oynar. Germe, kas kırılmaları, diğer yaralanmalar acil tıbbi yardım gerektirir.
Bağ ve tendon hasarı
Tendonlar veya ligamanlar hasar görürse, dizden ayağa kadar bölgede ciddi ağrı oluşur. Üstelik bu sebep en yaygın olanıdır. Bağ ve tendonların zarar görmesinin yanı sıra iltihaplanma için çeşitli seçenekler vardır. En tehlikeli olan boşluk.
Kemik ve eklem hastalıkları
Bu kategori kemik çıkıklarını, kırıkları ve ayrıca bazı hastalıkları içerir - artroz, artrit. Tüm hastalıkların nedeni kırık veya çıkıktır.
Vasküler ve sinir hasarı
Sinirin hasarı veya sıkışması sonucu ağrı oluşur. Buna ayrıca tromboz, varisli damarlar, dolaşım sisteminin kan damarlarının daralması dahildir.
Ağrının diğer nedenleri
Bu liste siyatik, hamilelik, su tuzu metabolizmasında bir ihlali, enflamatuar süreçleri içerir.
Şiddetli ağrı ve rahatsızlığın tam nedenini ayrıntılı bir inceleme ile öğrenebilirsiniz. Rahatsızlığın başlamasından hemen sonra tıbbi bir tesisi ziyaret edin.
Dizden ayağa bacak ağrısı: tedavi
Belirli eylemlerde bulunmadan önce, böyle bir durumun ortaya çıkmasının gerçek nedenini belirlemek gerekir. Sadece bu durumda, doktor hastalığın nahoş sonuçlarını ortadan kaldıracak ve bunun oluşumunun nedenini ortadan kaldıracak uygun tedaviyi yazacaktır.
Ateroskleroz Tedavisi
Hastalığın gelişiminin ilk aşamasında, semptomlar küçük kan damarları spazmı şeklinde görünür. Fakat bir süre sonra insanlar bölgeden dizden ayağa ağrı hissederler.
Tedavi, damlaların Actovegin ve Ilomedin ilaçları ile kullanımını içerir. Uzmanlar, böyle bir hastalığın varlığında, mümkün olduğunca hareket etmeyi tavsiye ederler. Yürürken bir hastalık krizi olursa, durun, geçinceye kadar bekleyin ve hareket etmeye devam edin.
Diyet, tedavinin önemli bir bileşenidir. Füme, yağlı et, yumurta reddedin.
Aterosklerozun nasıl tedavi edileceğine sadece doktor tarafından karar verilir. Aşağıdaki ilaçlar genellikle reçete edilir - Colestid, Zokor, Holetar.
İlaç kullanımı etkili değilse, ameliyat kullanılır.
Varis tedavisi
Hastalığın ilk aşamasında bile, gözetimsiz bırakamazsınız. Hastalığın gelişimine genetik bir yatkınlık varsa, o zaman yılda iki kez bir flebolog tarafından muayene edilmesi gerekir.
Sıkıştırma terapisi hakkında unutma. Sıkıldığında damarların çapı önemli ölçüde azalır. İlaçlar reçete - Venarus, Eskuzan, Rutin.
Ana tedavi flebite yöneliktir. Bu, sorunlu damarların çıkarılmasının meydana geldiği cerrahi bir girişimdir. Modern tıp, lazer pıhtılaşmasını içerir.
Kesintisiz başka bir tedavi, radyofrekans koagülasyonudur. Bu yöntem geri akışını ortadan kaldırır.
İnflamatuar süreçlerin tedavisi
Tedaviye başlamadan önce, sorunun asıl nedenini bulmak gerekir.
En sık, bursit sonucu oluşan ödem alt bacağın kaslarına uzanır ve böylece ağrıya neden olur. Hastanın durumunu hafifletmek için, uzmanlar ağrı kesici, yanı sıra antienflamatuar ilaçlar - Codeine ve Ibuprofen reçete.
Eklemleri etkileyen artrit de ağrıya neden olabilir. Tedavi için aynı ağrı kesiciler ve anti-enflamatuar ilaçlar kullanılır.
Fizyoterapinin yanı sıra lazer ile kıkırdak restorasyonunun kullanılması etkilidir.
Bacaklar dizden ayağa zarar veriyor: halk ilaçları
İlaç kullanımına ek olarak, geleneksel ilaç ek bir tedavi olarak kullanılmaktadır. Onları bir doktora danıştıktan sonra kullanmanız önerilir.
Kara turp ve karakafes tentürünün acısından kurtuluyoruz
Alt bacaktaki ağrıyı gidermek için karakafes tentürünü kullanın. Bitkiyi öğütün, bir kaşık alın, bir litre votka ile birleştirin. Üç hafta boyunca, tentür karanlık bir yerdedir, sonra süzün, su ekleyin, böylece sonunda üç litre ilacınız olur. İlaç günde üç defa, yemekten 10 dakika önce bir kaşıkla alınır. Tedavi süresi bir aydır. Ek olarak, rendelenmiş turp ağrılı bir ayağa uygulanabilir.
Bitkisel Ağrı Tedavisi
Bacak ağrısını gidermenizi sağlayan etkili bir ilaç şifalı otların kaynaşması ve tentürüdür. Her bitkinin yarım bardak - havuç tohumları, rengi bozulmayan çiçekler, huş ağacı yaprakları alın. Bir dizi - üç bardak, böğürtlen ve bir sap - bir bardak. Her şeyi iyice ezin ve karıştırın. Bir kaşık genel koleksiyondan ayırın, yarım litre kaynar su ile doldurun. Akşamları tentür hazırlarken, sabahları süzün, günde üç kez 100 ml alın.
Yatmadan önce, karahindibalardan kompres yapılması önerilir. Yarım litre kavanozunu bitkinin çiçeklerinin 1 / 5'i ile doldurun, üstüne votka dökün. Karışım iki hafta boyunca karanlık bir yere konur, her gün biraz kavanoz sallayın. Tentür hazır olduktan sonra, içindeki gazlı bezi nemlendirin ve bütün gece ağrılı bir ayağa uygulayın.
Önemli! Bu tedavi döneminde herhangi bir ilaç alınması yasaktır.
Solucan otu tentür
Solucan otunun tentürü, romatizma, artritin neden olduğu bacak ağrısından kurtulmanıza yardımcı olur. Bir bardak kaynar su ile bitkinin bir kaşık dökün, iki saat bekletin. Günde iki kez bir kaşık alın.
Aloe yağı ve meyve suyu
Yaralanma, burkulma, kas ağrısı için bu aracı kullanmanız önerilir. Eşit parça alın kafur yağı, karanfil, okaliptüs, aloe suyu, iyice karıştırın. Ürünü günde iki kez bir ağrıyan noktaya sürtün, üzerine yün atkı bağlayın.
Su tedavileri
Artrit için etkili bir çözüm ayak banyosudur. Defne yapraklarını öğütün, iki bardak alın, 0,5 litre suyla doldurun. Bir bardak ayçiçek yağı ilave edip 2-3 dakika kaynatın.
Et suyu durana kadar bekleyin, 5 çorba kaşığı hardal ekleyin. Her gün banyo yapın, üç litre suya üç bardak su ekleyin. İşlemleri yaptıktan sonra soğukta dışarı çıkmayın.
Bacaklar dizden ayağa zarar verir: önleme
Ayak hastalıklarının gelişimini önceden önlemek için önleyici incelemeler yapılır. Evden korunma amacıyla basit ipuçlarını takip edebilirsiniz:
1. Rahatsız edici ayakkabı ve kıyafetler giymeyin, özellikle pantolon giymeyin. Bu bacaklarda lenfatik staz gelişimini önlemeye yardımcı olacaktır.
2. Uzun süre oturmanız gerekiyorsa, sol bacağın sağa fırlatılacağı pozisyondan kaçındığınızdan emin olun.
3. Vücuttaki su-tuz dengesini kontrol edin.
4. Dinlenme sırasında sırtüstü yatmaya çalışın, bacaklarınızı başınızdan biraz yukarı kaldırın, bu kan dolaşımını artıracaktır.
5. Kilonuza dikkat edin.
6. Sadece yürüyüşleri kullanarak temiz havada daha sık yürüyün.
7. Egzersizle alternatif yapmak için hareketsiz bir yaşam tarzı önerilir.
Bacak hastalıklarını durdurmanın ve önlemenin iyi bir yolu pnömopressoterapidir. Venöz kanın kas ceplerinden alınacağı gerçeği nedeniyle tedavi tüm vücut üzerinde iyi bir etkiye sahiptir.
Tıbbi bir cihaz kullanarak bacaklarınıza masaj yapın. Bir pnömopressoterapi prosedürü, 20 seans geleneksel manüel masajın yerini alabilir.
Bacaklarınızı dikkatlice izlemeniz gerekir, çünkü ilk bakışta ciddi olmasa da herhangi bir hastalık geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açabilir.
