Uyluk kasları, uzun süren fiziksel efordan sonra ve onlardan bağımsız olarak zarar görebilir.
Ağrı hareketliliği sınırlayabilir.
Belirtiler ortaya çıkarsa, bunları en kısa zamanda ortadan kaldırmak için önlemler alınmalıdır.
Kalça kas ağrıları: nedenleri
Uylukta ağrının ortaya çıkması bunun bir sonucu olabilir: yaralanmalar, yaralanmalar, yeni enfeksiyonlar, vitamin eksikliği veya diğer faydalı maddeler. Ağrı, birçok hastalığın gelişimini ve varlığını gösteren bir ilk belirtidir. Bu nedenle, ağrının nedenini bulmak için bir uzmanı ziyaret etmeniz gerekir.
Doktorlar, kalça kaslarının zarar verdiği bazı hastalıkları ayırt eder.
Femur başı aseptik nekrozu
Bir kişinin kalça kasları ağrıyorsa, bu aseptik nekroz varlığını gösterebilir. Hastalık hızla gelişir, birkaç gün içinde ağrı gelişmeye ve yoğunlaşmaya devam eder. Hastalığın nedeni femoral arterlerde kan akışında bozulmadır.
miyozit
Miyozit, yaralanma, hipotermi, kas krampları sonucu oluşan kasların iltihabıdır. Hastalık her zaman farklı şekillerde ilerler.
Miyozit ile, uyluk derisinin bölgesinde, sıkışma, şişme gözlenir. Hastalığın gelişmesini önlemek için, güçlü kas gerginliğini önlemek ve aynı zamanda uzun süre soğukta olmamak gerekir.
kas ağrısı
Hastalığın ana semptomu bacaklarda ağırlık, ağrı hissidir. Atardamarların iltihaplanması ile ortaya çıkarlar. Ağrı hissi o kadar güçlüdür ki kaslara dokunmaya çalıştığınızda sadece yoğunlaşır.
koksartroz
Zamanla, eklem kıkırdağı yıpranır, bir amortisman komplikasyonu meydana gelir ve ağrı yavaş yavaş ortaya çıkar. Hastalık yavaş yavaş gelişir, ilk aşamada hasta yürürken uyluk kaslarında hafif bir ağrı hisseder. Bir süre sonra, hareketlilikte bir kısıtlama vardır, fiziksel zorlama ile durum kötüleşir. Ağrının gücü hava koşullarından etkilenir. Coxarthrosis ile evre 3, cerrahi müdahale olmadan yapamazsınız.
Sık sık, uyluk kasları yaralanmalar nedeniyle ağrıyor. En sık görülenler kalça kasının yırtılması ve yırtılmasıdır.
Yırtıldığı zaman, ön yüzey hasar görür, darbeler sırasında ortaya çıkar.
Rüptürün ana belirtileri aşağıdaki gibidir:
• bir morina hissi var;
• etkilenen alan daha hassas hale gelir;
• kas gerginliği şiddetli ağrıya neden olur.
• Kalça kası rüptürü tamamlandığında, bir hematom oluşur.
Uyluk kas gözyaşı
Yaralanma spor yaralanmasının bir sonucudur, ancak yalnızca sporcularda bulunamaz. Yüksekten düşerken, zıplarken veya hızlı koşarken bir yırtılmaya neden olabilirsiniz. Hasar bölgesinde ciddi ağrı ve şişlik meydana gelir.
Pazıların kısmi yırtılması
Sarsılma veya sarsılma sırasında yaralanma meydana gelir. Kasların tendonlara geçtiği yerde yırtılma meydana gelebilir. Palpasyonda, hasta şiddetli ağrı hisseder, kas gerginliği büyük ölçüde zayıflar, hareketler sınırlıdır. Ağrı hissi tolere edilebilir, uyluğun iç yüzeyinde oluşur. Uyluk tarafına alınırsa, pazı kasları ağrır.
Kalça kas ağrısı: İlk yardım
Terapötik taktikler ağrının nedenine bağlıdır. Ağır vakalarda hastanede yatış mümkün olmayacak. Eğer uyluk kaslarında ağrı varsa, bir doktora görünmeniz gerekir, ancak bunu yapmadan önce, doktorlar gelmeden önce durumu kolaylaştıracak birkaç işlem yapın.
1. Fiziksel aktiviteyi durdurun. Örneğin, eğer fiziksel efor sırasında ağrı ortaya çıkarsa, dinlenmeniz gerekir; bu sırada kaslar iyileşebilir. Ancak dinlendikten sonra ağrı azalmadıysa, doktora gitmelisiniz.
2. Yatın. Yükü azaltmak için yere yatmalısınız.
3. Uyluğunuza masaj yapın. Bu yöntem yaralanmalar için iyidir, ancak sinirler veya kan damarları etkilenirse etkili olmaz.
4. İltihap bölgesine soğuk uygulayın. Yaralanma, morluk veya burkulma için izin verilen yöntemi kullanın. Bunu yapmak için, beze sarılmış buz kullanın. Soğuk algınlığı etkisi altında sinir uçlarının duyarlılığı azaltılacak, bu ağrıyı azaltacaktır. Ek olarak, soğukta vazokonstriktör etkisi vardır, bu da hematom oluşumunun önlenebileceği anlamına gelir.
Kalça kas ağrısı: tedavi
Çoğu durumda, uyluk kaslarında ağrı dokuların iltihabı eşlik eder. Bazı ilaçlar iltihaplanma sürecini baskılayabilir, böylece ağrı bu kadar belirgin olmayacaktır.
Steroid olmayan ilaçlar - Diklofenak, Nimisil, İndometasin.
Ağrı kesici - Parasetamol.
Koksartroz tedavisi
En kısa sürede hastalığın tedavisine başlamanız gerekir.
İlaç tedavisi - kas gevşeticiler, etkisi altında spazmodik kaslar gevşer. Vazokonstriktörler - kan dolaşımı normalleşir.
Masaj. Masaj doğru yapılırsa dokulardaki metabolik işlemler önemli ölçüde hızlanır ve bu hızlı bir iyileşmeye neden olur.
fizyoterapi:
• ortak hareketlilik gelişecektir;
• kaslar güçlenir;
• doku ödemi azalır;
• ağrı bu kadar belirgin olmayacak;
Cerrahi tedavi Ameliyat sırasında, kemik büyümeleri giderilecektir.
Aseptik Nekroz Tedavisi
Hasar görmesi uzun zaman alır, çünkü hasarlı doku yavaş bir şekilde geri yüklenir. Ana faaliyetler ilaç alma, fizyoterapi, ilaçların intra-eklem yoluyla verilmesini içerir.
Hastalığın yeni bir tedavisi de tünel açmak. Kemik maddesinde yeni yapay kanallar oluşur. Bundan dolayı, intraosseöz basınç azalır, ağrı o kadar belirgin olmaz.
Miyozit tedavisi
Bir hastalık meydana gelirse, uzmanlar ilacı, örneğin finalgon, ketoconazole, pyrantel reçete eder. Hangi ilacın verileceği hastalığın nedenine bağlıdır.
İnflamatuar süreç azaldıktan birkaç gün sonra fizyoterapi kullanılabilir.
Önemli! Doktor muayenesinden önce sadece ağrı kesici alabilirsiniz. Diğer ilaçlar bir uzman atanmadan alınmamalıdır.
Kalça kasları ağrıyor: halk ilaçları
Ağrının ortaya çıkması için birçok neden var. Doktor muhtemelen sizin için ilaç yazacaktır, halk ilaçları ile birlikte kullanılabilir. Ancak bir geleneksel ilacın bu kadar etkili olmayacağını unutmayın, bu yüzden geleneksel tedaviyle birleştirdiğinizden emin olun.
domuz yağı
4 parça domuz yağı alın, ancak tuzsuz, kuru alan at kuyruğunun bir kısmı, hepsi birleştirin ve karıştırın. Öğrenilen merhemin myositisli bir ağrı noktasına sürtülmesi önerilir.
Lahana ile sıkıştırın
Uyluğun kaslarındaki ağrıdan kurtulmak için, şu ilacı kullanın: İki lahanayı çamaşır sabunları ile köpürtün, üzerine kabartma tozu dökün ve hafifçe uyluğa yapıştırın. Her şeyi yün atkılarla sabitleyin.
Defne yağı
Kalçanızda sıklıkla kas ağrıları varsa, aşağıdaki ilacı hazırlayın. Eczaneden defne yağı alın, bir litre ılık suya 10 damla yağ ekleyin. Elde edilen çözeltide, bir havluyı nemlendirin, uyluğa tutturun. 20-30 dakika sonra ağrının azalması gerekir.
Papatya yağı
Uyluk kasındaki ağrı için papatya esasına göre hazırlanan yağ yardımcı olacaktır. Az miktarda tereyağı alın, oda sıcaklığına ısıtın. Papatyayı bir toza iyice ezin. 1: 4 oranında, tozu yağ ile karıştırın. Ürünü bir ağrılı noktaya sürtmeden önce biraz ısıtın.
Büyük dulavratotu
Dulavratotu iyi anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Bitkinin birkaç yaprağını koparıp kaynar suyla haşlayın. Bunları bir yığın halinde katlayın ve ardından ağrılı yeri örtün, üstüne yün atkı ile sabitleyin.
bal
Uyluk kaslarındaki ağrıyla mücadelede en etkili ve yaygın ilaç baldır. Bir boğaz lekesi yağ ile kolayca yağlanabilir ve üstüne bir film sürülebilir. İşlem, günde bir kaç kez, her seferinde 20-30 dakika boyunca tekrarlanır. Bal iyi bir analjezik ve antienflamatuar etki sağlar.
Sağlığınızı dikkatlice izleyin ve bu durumda bir tıbbi kurumu ziyaret ettiğinizden emin olun!
