Sağlıklı bir diyetin birçok savunucusu, keçi sütünün yetişkinler ve çocuklar için inanılmaz derecede sağlıklı olduğuna inanmaktadır.
Bu içeceğin pek çok hastalıktan kurtulabilecek bir derde deva olduğunu düşünüyorlar.
Doğal bir ürün aslında birçok iyileştirici özelliğe sahiptir, ancak herkes onu kullanamaz.
Bugün keçi sütünün çocuklara, emziren annelere ve ayrıca alerjilere verilip verilmeyeceğini öğreneceksiniz.
Keçi sütü çocuklar için mümkün mü: Avantaj ve dezavantajları
Hangi nedenle olursa olsun bebeklerini emziremeyen anneler, emzirilen bebekleri için hangi sütü tüketeceklerini merak eder - inek veya keçi.
Keçi Sütün Yararları
1. Ürün, bebeğin ventrikülünün daha kolay ve daha hızlı işlemesini sağlayan az miktarda kazein içerir. Keçi sütü inek sütünden daha iyi ve daha doludur.
2. Çeşitli gruplardan oluşan zengin bir vitamin kompleksi.
3. Büyüyen bir çocuğun vücudu tarafından mükemmel bir şekilde emilen bir kalsiyum bolluğu. Keçi sütü yiyen bebeklerin dişlerinin kuvvetli ve kar beyazında büyümesi şaşırtıcı değildir.
4. Süt, sık sık tükürme eğilimi olan çocuklar tarafından kullanılmaya uygundur.
Üründe bulunan homojen formdaki yağ kürecikleri, çocuğun vücudu tarafından iyi kabul edilir.
5. Keçi sütü düşük alerjik bir gıda ürünüdür, bu nedenle atopik dermatit tanısı alan çocuklar bile tüketebilir.
Keçi sütü eksiklikleri
1. Yüksek yağ içeriği.
2. Süt, yağların daha iyi parçalanmasına katkıda bulunan enzim lipaz içermez.
3. Çok miktarda fosfor bebeğin kırılgan böbrekleri için ek bir yük oluşturur.
4. Süt asgari miktarda folik asit içerir. Vitamin eksiklikleri anemiyi tetikleyebilir.
Uzmanlar, keçi sütünü 10 aydan daha erken olmayan bir yenidoğanın diyetine eklemeyi tavsiye ediyorlar. Bu zamana kadar bebeğin keçi sütünden aldığı uyarlanmış bir kuru hipoalerjenik süt karışımı satın alması daha iyidir. Sadece bazı durumlarda çocuk doktorlarının bebeğin doğumundan itibaren keçi sütü vermesine izin verilir.
Keçi sütü çocuklara verilebilir: Ürünü yenidoğanın diyetine nasıl düzgün bir şekilde sokabilirsiniz
Bebeğinizin keçi sütünü yemeye başlamadan önce, uzmanların tavsiyelerine aşina olmalısınız:
1. Arkadaşlardan süt al. O zaman, keçinin hangi koşullarda tutulduğunu öğrenmeniz zor olmayacaktır.
2. Marketten bir ürün satın almak zorundaysanız, hayvandan sağlıklı olduğunu doğrulayan bir veteriner hekimden bir sertifika isteyin.
3. Bir süpermarkette süt satın alırken, son kullanma tarihine ve üretim tarihine bakın.
4. Beslenme başlangıcında keçi sütü çok yağlı olmaması için seyreltilmelidir. Yeni doğmuş bir bebek için ürün 1: 3 oranında suyla seyreltilir. Aksi takdirde, çocuğun dışkı ile ilgili sorunları olabilir. Bir süre sonra süt 1: 2 oranında seyreltilebilir. Bir ay içinde bebeğe seyreltilmemiş keçi sütü verilebilir.
5. İki yaşından küçük çocukların keçi sütünü kaynatması gerekir. Daha büyük bebeklere ürün çiğ verilebilir.
6. Ürünü saklamak için bir cam, seramik veya emaye kap kullanın.
Keçi sütü emzirebilir mi: anne ve bebek için faydalar
Doğumdan sonra ve emzirme sırasında, bir kadının kırılgan vücudu ek mineral ve vitamin kaynakları gerektirir. Ürün birçok faydalı madde içerir. Kompozisyonu A, B, C ve D vitaminleri, kalsiyum, magnezyum, fosfor, sodyum, bakır, manganez, demir ve çok miktarda antioksidan bakımından zengindir. Doğal bir ürün, annenin vücudunun hızlı bir şekilde toparlanmasını teşvik eder ve temel maddelerin eksikliğini giderir.
Annenin emzirme döneminde aldığı keçi sütü, çocuğun dışkısını normalleştirir, yeme bozuklukları, kolik ve şişkinlik oluşumunu ortadan kaldırır. Bu durumda, ürünün laktasyon seviyesi üzerinde hiçbir etkisi yoktur. Annem, bebeğin iyiliğini dikkatlice gözlemleyerek, yavaş yavaş diyete sokmalıdır. Bazı uzmanlar düzenli olarak keçi sütü yiyen emziren bir annenin multivitamin kompleksleri alamayacağına inanmaktadır, çünkü vücudu zaten sütle ihtiyaç duyduğu her şeyi almaktadır.
Keçi sütünün muhalifleri, keçi sütünün laktasyon yapıp yapamayacağı sorusuna cevap verirken, ürünün hoş olmayan bir tadı ve kokusu olduğunu unutmayın. Bununla birlikte, bu nitelikler, doğrudan hayvan sahiplerinin temizliğine bağlı olduklarından, gıda ürününün olumsuz tarafı olarak kabul edilemez.
Keçi sütü alerjiler için uygun mu: yararları ve kullanım önerileri
Keçi sütü, değerli bileşimi ile diğer hayvanların sütünden önemli ölçüde farklı olan eşsiz bir üründür. Eklem ve kemik, karın, bağırsakla ilgili problemleri olan insanlar için faydalıdır. Süt, kemoterapi kurslarına girmek zorunda kalanlar tarafından kullanılmak üzere endikedir.
Alerjik hastalar keçi sütünün iyileştirici özelliklerini hissedebilirler. Sadece vücudun çeşitli dış etkenlere alerjik reaksiyonları hakkında değil, aynı zamanda süt ürünlerine karşı toleranssızlık hakkında da konuşuyoruz. Beslenme uzmanlarına göre, keçi sütündeki protein alerjiye neden olmaz.
Düzenli bir keçi sütü tüketimi, alerjisi olan bir kişinin durumunu iyileştirmeye yardımcı olur:
• canlılığı arttırır;
• metabolizmayı doğal olarak hızlandırır ve vücudun genel durumunu olumlu yönde etkiler;
• bağışıklık sistemini güçlendirir:
• Alerji döküntülerini azaltmaya yardımcı olur.
Keçi sütü alerjisi kullanımı
Keçi Sütü Alerjik midir? Uzmanlar, rahatsız edici semptomları gidererek ürünün kısa sürede hastanın durumunu hafifletebileceğine inanıyor. Bir ay boyunca ayda iki kez küçük yudumlarla keçi sütü içmeyi tavsiye ediyorlar. Ürünün günlük kullanımı vücudun koruyucu fonksiyonlarını harekete geçirir ve hastalık durumundan ve alerjenlere aşırı duyarlılıktan kurtulmanızı sağlar.
Artık keçi sütünün çocuklar, emziren anneler ve alerjisi olan kişiler tarafından kullanılıp kullanılamayacağını biliyorsunuz. Ürüne karşı bireysel hoşgörüsüzlüğünüz olup olmadığını belirlemek için küçük porsiyonlarda kullanmaya başlayın. Keçi sütünün doğru kullanımıyla, tüm paha biçilmez özelliklerini takdir edebileceksiniz.
