Sağlık, dikkatimizin sürekli olarak perçinlendiği ana yön olmuştur ve olmaya devam etmektedir.
Kesinlikle sağlıklı insanlarla tanışmak imkansız, ancak iradenin gücünü bulmayı ve doktorlarının yardımı olmadan bedenlerini normale döndürmeyi başaranlara ne kadar hayran kalıyoruz.
Yaratıcı, vücudumuzu eşsiz bir hale getirdi, kendini onarabildi ve kulak masajı sağlığı iyileştirmenin yollarından biri.
Kulak masajı: gerekli veya gerekli değil
Lobun şekli ve görünümü tüm vücudun sağlığını gösterir. Büzülmüş, kırışmış, kurutulmuş kulak memesi, belki de şimdilik gizli, ciddi, kronik bir hastalığa işaret eder. Doktorların, kulaklığın türüne göre hastalıkları belirlediği bir tıp dalı - aurikülodiagnostik vardır.
İnsanların uyuşuk kulağı olduğunu fark ettin mi? % 100 kesinlikte, sahiplerinin sağlıkla parlamadığını söyleyebiliriz.
Böbrek hastalığı kulakların üst kısmına değişiklikler verecektir.
Lobun şekli bile iddia edilen hastalığın varlığı hakkında çok şey söyleyebilir. Kötü kan dolaşımı yavaş yavaş lob'a üçgen bir şekil verecek, endokrin sistem bir dikdörtgen olacaktır.
Diyabet ve kalp krizi derin kırışıklıklar ile tanımlanabilir ve kalp hastalığı kulakların iç kemerlerinin açıkça çıkıntılı “okunması”.
Yüzey kulağın arkasındaki düzse, damarların durumu kontrol edilmelidir, belki de erken sklerozdur.
Kulak kepçesi üzerinde yoğun bir çalışma vücudumuzun her organını eski haline getirmenize izin verir ve kulaklara masaj yapıp yapmamaya sadece siz karar verebilirsiniz.
Eski şifacılar tarafından bile, belirli noktalar üzerinde yoğun bir etkinin, bunun veya organın iyileşmesine neden olduğu kanıtlanmıştır. bu yüzden nokta masajı yapıldı..
Akupunktur noktaları vücudun her yerine dağılmıştır, ancak ayaklar, eller ve kulaklar tüm vücudun iyileştirilebileceği yerlerin bir konsantrasyonudur.
Kollarda, bacaklarda, her bir parmak belirli bir organdan sorumlu ise, o zaman, kulak kepçesinde istenen noktayı bulmak için, kulak şekline bir insan embriyosunun bir çıkıntısının zihinsel olarak yerleştirilmesi gerekir, o zaman başı lobun üzerinde olacak ve bacaklar kulakların üst uçlarında olacaktır.
Günlük sabah kulak masajı, şarj yoğunluğuna eşdeğer olabilir.
Kulak masajı: koşullar ve hazırlık
Masaj kulakları sadece tembel insanlar için bir nimettir, yatakta yatarken yapılabilir. Tekniklerin sadeliği ve erişilebilirliği, evde bir kulak masajı yapmanızı sağlar.
Aynı zamanda vücudumuzu da sağlayacağız:
• hızlı uyanma;
• tüm organların aktivasyonu;
• damarlara kan akması;
Kulak kepçesi eşsizdir, hemen kulağın ucuna masaj yaparsanız, o zaman
Anında uyanıyorsunuz, ancak kulak masajı yalnızca uyanmayacak, aynı zamanda düşünme netliğine katkıda bulunan bir lob ile daha yoğun ve kaliteli olacaktır. Yine de, her şey yavaşça yapılmalı, hatta uyanmalı bile.
Yukarıda belirtildiği gibi, kulak yüzeyinde tüm vücuttan sorumlu akupunktur noktaları bulunur, asıl mesele açıkça ve doğru şekilde hareket etmektir.
Doğru yeri belirledikten sonra, işaret parmağınızla veya küçük parmaklarınızla çalışabilirsiniz, bir kulak çubuğu ya da kibritin keskin olmayan bir ucu yardımcı olabilir. Bu yerlere orta derecede basınç uygulayarak kulak masajı yapıyoruz, 3 saniyeye kadar baskı yapıyoruz ve keskin bir şekilde bırakıyoruz. Her yerde 5-7 kez tekrarlayın
Kulak masajı: doğru yapmak nasıl
- Kulağa basit bir hafif vuruş ve ovma ile masaj yapmaya başlarız. Yoğun bir şekilde üç avuç birbiri ardına gelir, aynı anda ellerin masajını başlatır ve kulakçıklara uygular. Onları birkaç dakika ısıtın ve kulaklarınızı "yanmaya" başlayana kadar yukarı ve aşağı sürtünmeye başlayın.
- Kulak memelerini baş parmağınız ve işaret parmağınızla alın ve kulak ucunda yavaşça yukarı doğru hareket ettirerek spiral basınçla masaj yapın. Birdenbire bir noktada ağrı varsa, durun ve daha uzun bir süre bu yere masaj yapın. Bu numarayı birkaç kez yapın.
- Kulaklarınızın ortasını işaret parmaklarınızla ve baş parmaklarınızla tutun, kulak kanalını üzerleriyle örtün ve girişi 5-7 kez tekrarlayarak 2 ila 3 saniye tutun. Genel olarak, 7 sayısı favori bir sayıdır, eylemin bütünlüğünü içerir.
- Kulak memesi başın tamamından sorumludur, bu yüzden birkaç kez yoğun olan bir ottyagi, bağışıklık sistemini güçlendirir veya kulak burun boğazının ve gözlerin iyileşmesine katkıda bulunur.
- Grip salgını sırasında, soğuk algınlığı ve antiviral tedavi için, ayakları masaj cihazlarına masaj yapar, baş parmaklarını kulağın içine sokar ve işaret parmağını çıkıntıya doğru bastırırız, sadece yoğun bir sıcaklık dalgası oluşuncaya kadar kulak kepçesinin bu kısmını farklı yönlere hareket ettiririz.
- Omurganın uyanışına. Parmakların kulak ucunun ortasına harca, enine kıkırdak hissini hisset ve baştan sona bastırarak bastırmaya başla. Tüm iç bağırsaklık hissinizi açın, çünkü noktalardan birinde ortaya çıkan acı, sırtın bir veya diğer kısmının problemine işaret edecektir.
Kendine iyi günler dile, yataktan kalkabilirsin. İstenirse, kulak masajı herhangi bir zamanda, herhangi bir yerde, yorgunluk ya da uyuşukluk hissiyle birlikte, bu özel durumlar ve cihazlar gerektirmez.
Kulak Masajı: Profesyonel İpuçları
1. Hızlı antistres tedavisigüvenli bir şekilde söylenebilir, şu anda en çok aranan şey. Elbette, bir psikoterapistin ellerine verebilirsiniz, ama yine de ona yürümeniz gerekir ve kendinizi bir kulak masajı yapmak çok daha kolaydır. Kulağın üst kısmında zihinsel olarak kulak ucunun üst ucunda bir üçgen çizin ve bu alana masaj yapın. Bu noktaya düzenli maruz kaldıktan birkaç gün sonra:
• çeşitli fobiler yok olacak;
• tahriş azalacak ve kademeli olarak ortadan kalkacaktır;
• uyku gelişir;
• sinir sistemini güçlendirmek;
• kulak çınlaması kaybolur.
Bu noktada kulakların masaj yapılması, felç tehdidi, kalp krizi, ateroskleroz mevcudiyeti gerektiğinde gereklidir.
2. Açlığın veya midenin çalışmasından sorumlu olan yerin etkilenmesiyle, metabolizmayı iyileştirmek, iştahı azaltmak, bu sayede istenen kilo kaybını garanti altına almak mümkündür. Kulak bölgesinde, masajın yapılacağı birkaç nokta vardır. kilo kaybını teşvik etmek.
- Bu önemli nokta kulağın iç kısmında bulunur. Parmağınızı kulağın içindeki enine kıkırdak yükselişi üzerine yerleştirin ve deliği hissettiğiniz anda merkeze doğru yavaşça hareket edin, sonra yerdesiniz. Masaj sırasında geniş bir yüzeyin işlenmesi farketmez, ancak istenen noktanın doğru bir şekilde masaj yapılacağının bir garantisi olacaktır.
- İkinci noktayı belirlemek için işaret parmağının pedlerini lobun altına, alt çenenin üstüne yerleştirin. Sadece iki çenenin bağlı olduğu yerde bulunur, bu nedenle onlarla birlikte doğru yere hareket ettirin ve bastırmak biraz ağrıya neden olur. Bu yere masaj yapın, 5 - 7 saniyeye kadar basın.
- Kulak kepçesinin içindeki düz parçaların tümü gastrointestinal sistemBu nedenle, herhangi bir noktaya yoğun şekilde etki ederek, ya otomatik olarak kilo kaybını etkileyen bağırsak çıkıntısına ya da metabolizmadan sorumlu olan safra kesesine düşersiniz. Hayal edin, toplu taşıma araçlarında oturun, kulağınıza parmağını sokarak düşünün, insanlar bir kişinin dolaştığını ve bu arada kilo kaybı için masaj yaptığını düşünüyor.
3. Doğru şekilde delinmiş kulaklar. görme geri. Sovyetler Birliği'nin sert zamanlarında kızların okula küpeler takması yasaktı, bu yüzden bir kız şanslıydı, Helmholtz Enstitüsünde yoğun astigmatizma gelişmesiyle, kulaklarını delmesi ve hatta izin vermesi önerildi.
4. Modern modacılar, kulaklarına pek çok süs takarak vücutlarını sakatlama riski taşıyorlar. Baş ağrısı, kalıcı mide bulantısı, ishal ve ilgili noktaya dokunulduğunda diğer tahrişler meydana gelebilir.
5. hipertansiyon Bu tedavi edilemez olarak kabul edilen hastalıklar kategorisine aittir, onlarla birlikte yaşar ve düzenli olarak hap alır, yavaş yavaş daha güçlü olanlara geçer. Geleneksel tıp uzun zamandır şifalı otların ve masajların yardımıyla harikalar yaratabileceğinizi kanıtlamıştır.
Kulak masajı hem yüksek hem de düşük basıncı normalleştirmenize olanak sağlar.
Basınç noktasının kulak memesinin arkasında bulunması kolaydır. İşaret parmağınızı hemen lobun altına yerleştirin ve oksiputun kenarına 5-7 mm kaydırın. Acı, doğru yerde olduğunuzu gösterecektir. Şimdi 10 saniye boyunca darbe veya büküm hareketleriyle noktaya bastıktan sonra parmağımızı klavikula doğru ilerliyormuş gibi aşağıya doğru akıyoruz. Her şeyi baştan 7-10 kez tekrarlıyoruz.
6. Hatta bacaklarda şişlik Birkaçı kulaklara veya kulak kiriğinin kenarına masaj yapar. Gün boyunca, bu yeri en az bir dakika 5-6 kez masaj etmeye çalışın ve sonuç tezahür etmesi yavaş olmayacaktır.
7. Loblara masaj yapabilir ve akut diş ağrısı ile, sürtün, çimdikle, ağrı geçene kadar içine vurun.
8. Ağrı kesici noktası Herhangi bir ağrı için masaj yapılmalı ve ikiye katlanan kulak tırnağının dikey çizgisinin üst kısmında yer almalıdır.
Kulaklara masaj yapmak, her zaman yaparsanız iktidarsızlığa ve menopoza, işitme kaybına ve anjina ve diğer birçok hastalığa yardımcı olacaktır.
Kulak masajı yardımcıları - küpeler ve altın iğneler
Aynı anda birkaç küpeler takmanıza izin veren modern moda sayesinde, bu süslemelerle akupunktur noktalarına etki eden erkekler ve kadınlar için kulak masajını değiştirebilirsiniz. Herhangi bir refleksolog, kulaktaki istenen noktayı kolayca işaretler ve tıp merkezinde kulağınızı delmenize yardımcı olur. Ağrılı organın izdüşümü üzerindeki sürekli etki yavaş yavaş canlanmasına katkıda bulunacaktır.
Küpe sahiplerine göre set "İştah" noktasındaBir süre sonra% 10'a varan ağırlık azalması gözlemlediler. Sonsuza dek ince olmasına izin veren bu yöntem, Japonya'da özel bir popülerlik buldu.
Kulaklarınızı delmek, karabiber ekini eklemek veya bu yerlere karabuğday atmak, bazen onlara basmak istemeyin.
Birçok teknoloji, kilo kaybı için çeşitli cihazlar sunar ve kulağın üst kısmına monte edilmiş olan biyo-manyetikler, dekorasyonu andırırken, iştahı sınırlandıran fantastik bir şekilde istisna değildir.
Ancak, biyo-manyetikler olmadan birinin beslenmeye dikkat etmesi ve fiziksel gayreti unutmaması gerektiği unutulmamalıdır.
Bazı dolaplarda, kulak masajı yardımı ile vücut şekillendirme için akupunktur veya lazer tedavisi kullanılır.
Bilmek önemli
Sabahları canlandırmak için kulak masajı saat yönünde yapılır, ancak akşamları rahatlamak ve en kısa zamanda uykuya dalmak için tüm manipülasyonları ters yönde uygularız.
Vücuduna yardım etmek ister misin? Günlük kulaklarına masaj yapın, aktivitelerin geri dönüşü, gönül rahatlığı ve hastalık gider.
