Soğuk preslenmiş (veya tohum ekstraksiyonu) hardal yağı hardal tohumlarından ekstrakte edilir. Hardal tohumları, içeriği çok doymamış yağ asitleri (omega 3 ve 6) bakımından zengin, çapraz çiçek ailesine aittir.
Hardal yağı yemek pişirme, parfümeri, kozmetik, sabun yapımı ve geleneksel tıpta geniş uygulama alanı bulmuştur. Genellikle, tıbbi amaçlar için, hardal yağı, aşağıdaki hastalıklar ve rahatsızlıklar için kullanılır:
- eklemlerle ilgili hastalıklar;
- gastrointestinal sistem hastalıkları;
- plörezi;
- ürolitiyazis;
- tümörler (klorofil, fitoositler, izotiyosiyanatlar ve sinegrin içeriği nedeniyle, malign tümörler üzerinde yararlı etki mümkündür);
- romatizma;
- ORVI.
Hardal yağı (gerekli) - güçlü bakteri yok edici özelliğe sahip bir alet. Ancak ciltte yaralanmaya ve bunun üzerinde iltihabın ortaya çıkmasına neden olabilecek en zehirli kategorisine aittir. Yağ ayrıca sindirim sistemi ve karaciğer ile sorunları olan insanlar için dikkatli kullanılmalıdır.
Hardal yağı faydaları
Çoklu doymamış yağ asitlerinin kombinasyonundan dolayı yağın insan vücudu üzerindeki etkileri:
- kalp ve kan damarları üzerinde olumlu bir etki (vazodilatör etkisi; kan pıhtısı ve kolesterol plaklarının oluşumunu önleme; kan damarlarının esnekliğinde bir artış; kan vizkozitesinde bir azalma);
- sindirim sistemi üzerinde olumlu bir etki;
- hormonal arka planın normalleşmesi;
- merkezi sinir sistemi, endokrin ve cinsel fonksiyon üzerindeki yararlı etkiler;
- genel vücut direnci seviyesini arttırmak;
- karbonhidrat metabolizmasının ve kanın biyokimyasal kompozisyonunun normalizasyonu (kırmızı kan hücrelerinin, hemo globülin, lökositlerin sayısındaki artışa katkıda bulunur);
- Zararlı toksinlerin, tuzların, cürufların ve radyonüklidlerin vücut üzerindeki etkilerini azaltmak;
- A vitamini nedeniyle gelişmiş görme;
- Üreme fonksiyonu üzerine olumlu etki (E vitamini).
Hardal yağının tıbbi özellikleri:
- Vücutta ödem karşıtı etki (ödem için kullanılır);
- Bakterisidal ve antiseptik etki (bakteri öldürücü bir ajan olarak kullanılır. Yaralanma ve yaraları iyileştirir);
- Vücut üzerindeki antiviral etkiler (SARS ve diğer soğuk algınlığı ile etkili bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olur);
- Anestezik etkiler (ağrıyı azaltmaya yardımcı olur);
- Vücut üzerindeki immün sistemi uyarıcı etki (vitamin antioksidan içeriği nedeniyle - A vitamini).
Hardal yağının kozmetik özellikleri:
- cilde taze bir görünüm kazandırır, gençleştirici etkisi vardır;
- bağ ve kaslardaki gerginliği giderir (masaj sürecinde kullanılabilir);
- etkili bir şekilde saç dökülmesine karşı savaşır;
- gri saçları etkili bir şekilde savaşır;
- saç büyümesini ve yoğunluğunu teşvik eder.
Hamileler için faydalar
Çok sayıda vitamin (E, F ve A) sayesinde, hardal yağı hamile ve emziren anneler için yararlıdır. Hamileliğin tamamı daha kolay olacak, doğum sürecindeki riskler ve komplikasyonlar azaltılmış olacak. Bebek doğduğunda, anne sütünün tadı klorofil ve aynı E vitamini sayesinde daha tatlı ve daha lezzetli olacaktır. Ayrıca laktasyon süreçleri üzerinde de olumlu etkileri vardır.
Hardal yağının potansiyel zararı
Hardal yağı kullanmadan önce (diyet takviyesi olarak ve harici kullanım için), önce doktorunuza danışın. Miyokard rahatsızlıklarından muzdarip olanlar için, bir kardiyoloğa danışmak, ilacı almadan önce ilk gerekliliktir. Hardal yağı tüketmeden önce, ülser, gastrit, midenin asitliğini artıranlar için de dikkatli olmalısınız. Her durumda, deneyimli bir uzmana danışmak zarar vermez, bu yüzden ürünü kullanmadan önce dikkatli olun ve tıbbi yardım alın.
Hardal yağı kullanmama nedeni, bireysel hoşgörüsüzlük veya yağa karşı alerjik bir reaksiyon olabilir.
Ancak, hardal yağı uygulamasındaki en önemli şeyin dozajın gözlenmesi olduğunu unutmayın. Yanlış yağ kullanılması yaralanmalara, sağlığın ve sağlığın bozulmasına neden olabilir.
Hardal yağı uygulaması
Hardal yağı iki şekilde kullanılır: içten ve dıştan.
Besin takviyesi olarak yağın iç kullanımı.
Bazı hastalıkların ve hastalıkların tedavisi için (liste yukarıda listelenmiştir) ve ayrıca önleyici amaçlar için hardal yağı kullanılır.
Doz ve tedavi süresi
Hardal yağı bir çay kaşığı günde üç kez tüketilir. Bu tip diyet takviyeleri kabul süresi sınırsız olabilir al.
Hardal yağı dış kullanımı
Hardal yağı kozmetolojide yaygın olarak kullanılır. Onun da yardımıyla profesyonel masaj yapın.
Hardal yağının cilt üzerindeki kozmetik etkileri
Hardal yağı cilde hızlı ve kolay bir şekilde emilebilir. Onu nemlendirir, faydalı maddelerle besler, Ph dengesini normalleştirir ve cildi mükemmel şekilde yumuşatır. Ayrıca, hardal yağının biyokimyasal bileşimi nedeniyle, cilt zararlı çevresel etkilerden korunur. Bu durumda yağ, cilt için koruyucu bir film görevi görür, bu nedenle güzellikler arasında böyle bir tanıma ve sevgi kazanmıştır. Hardal yağı kullanarak düzenli olarak kozmetik prosedürler uygularsanız erken yaşlanmanın sorunları size dokunmayacaktır.
Ancak sadece genç baştan çıkarıcılar bu şaşırtıcı araca çok dikkat etmemelidir. Ayrıca, zaten cilt solması, ton kaybı, kırışıklıklar, vb. Sorun yaşamış kadınlar da hardal yağı kullanabilirler. Kırışıklıkları düzeltmeye ve cildin kendisini tonlandırmaya yardımcı olur. Bu konuda düzenlilik, sebat ve sabır önemlidir!
Hardal yağı nemlendirici maske
İki yemek kaşığı hardal yağı için dört damla esansiyel yağa ihtiyacınız olacaktır: ylang-ylang, lavanta, biberiye veya sandal ağacı. Karışımı iyice karıştırın, yüze veya vücuda uygulayın. Bu maskenin yıkanmasına gerek yok.
Hardal yağı ile sorunlu ciltler için maske
Bir yazı al. bir kaşık dolusu yağ: hardal, jojoba, badem, avokado ve buğday tohumu yağı. İyice karıştırın. Daha sonra karışımdaki pamuklu bir peçeteyi lekeleyin ve aplike şeklinde cilt üzerindeki sorunlu bölgelere uygulayın (15 dakika).
Hardal yağının saçtaki kozmetik etkileri
Hardal yağı buklelerinizi güçlendirir ve iyileştirir. Yağ aynı zamanda saç folikülünün hızlandırılmış büyümesini de aktive eder. Bu nedenle, güzellikler buklelerinin uzunluğu için ayda birkaç santimetre daha fazla güvenebilirler. Ve oh kızlar için çok güzel ve değerli! Ayrıca, bu şaşırtıcı aracı kullanarak düzenli saç maskeleri yaptıktan sonra saç yoğunluğu sizi şaşırtabilir.
Yağ, yağ bezlerini normalleştirir, bu nedenle saçlarını çok sık yıkamak zorunda kalan ve hızlı bir şekilde yağlandığı kızlar için eşsiz bir kozmetik üründür. Ayrıca hardal yağı, gri saç sorunu ve aşırı saç dökülmesi sorunuyla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
Saç dökülmesi ve gri saç sorunu olan yağ
Yağı kafa derisine sürtün. En iyi sonuç, 5-15 dakika boyunca masaj hareketleri yapmaktır. En önemli kural - bu işlemi düzenli aralıklarla (haftada 3 kez) yapın. Yağ kullanımının etkisi sizi memnun edecek ve saçlarınız bir kez daha kalın, bereketli ve güzel hale gelecektir.
Hardal yağı kılı için evrensel maske
Evrensel hardal yağı maskesi basitleştirilmiştir. Saça yağ uygulayın (köklere özellikle dikkat edin). Saçları polietilene sarın ve daha iyi maske etkisi için üstüne bir havlu koyun. Zaman kalırsa, maskeyi 8 saat boyunca kafanızda tutabilirsiniz (bütün gece bırakarak), ancak zaman sınırlıysa 30 dakika sonra yıkayabilirsiniz. Saçınızı çok dikkatli bir şekilde yıkayın (başınızı birkaç kez sıkıştırabilirsiniz), çünkü esansiyel veya bitkisel yağların yıkanması kolay değildir. Ancak ilk uygulamadan itibaren saçlarınız daha yumuşak, sağlıklı ve parlak olacaktır.
Maskeyi aşağıdaki gibi geliştirin. Hardal yağında birkaç damla rasmarin, bergamot, ylang-ylang yağı ekleyin. Uygulama yöntemi aynıdır.
Şampuanınıza hardal yağı ekleyebilirsiniz, ikincisinin özelliklerini geliştirir.
Soğuk Arıtma Yağı
Hardal yağı, ayak alanını yağlar, göğüs. Yağ cilde sürtünmeli, yaklaşık 5 dakika boyunca hafifçe masaj yapılmalıdır. Ayrıca, soğuk algınlığı zaman zaman burnu hardal yağıyla (her iki burun deliğinde birkaç damlacık) gömmek önerilir.
Öksürük yağı
Hardal yağı ve tuzun basit bir karışımını (20ml / 4g) hazırlayın. Bu karışımla, bu bölgelerde kızarıklık ortaya çıkmadan önce hastanın sırtını ve göğsünü ovalayın.
Hardal yağı, tıbbi, koruyucu ve kozmetik konularda büyük bir yardımcıdır. Ancak, akıllıca ve ustalıkla kullanılmalıdır. Hardal yağının yanlış kullanılması alerjik reaksiyonlara, sağlığın bozulmasına, yanıklara ve diğer yaralanmalara neden olabilir. Yetkili bir uzmanla tedavinin dozu ve süresi ya da önleyici tedbirler konusunda hemfikir olun.
