Bilim adamları, kadınlarda depresyona neden olan ürünleri aradılar

Amerikalı bilim adamları fırında patatesin oldukça ağır bir depresyona neden olabileceğini keşfettiler. Aşırı karbonhidrat içeren bir dizi "ağır" ürünün insan ruhunu olumsuz yönde etkilediği ortaya çıktı.

Sunulan benzer ürünler listesinde ilk sırada un ürünleri ve patates yer almaktadır. Raporlara göre, diyetlerinde fazla miktarda ekmek bulunan kadınların ve kırmızı etin depresyona girme olasılıkları daha yüksek.

Bu konunun incelenmesi 20 yıldan fazla sürdü. Deney, farklı yaşlardaki 43 bin kadını içeriyordu. Sonuçların analizi kahve, zeytinyağı, balık ve şarabın sadece depresyon olasılığını en aza indirgemekle kalmayıp aynı zamanda ruh halini de önemli ölçüde iyileştirdiğini göstermiştir.