Bilim insanlarına göre, normal karbonhidratlar aşırı alkol tüketiminden sonra vücuttaki şeker seviyesini geri getirebilir. Örneğin, İngiltere'de kahvaltıda sosisli ve kuru fasulyeli kızarmış yumurta ile akşamdan kalma bir alışkanlıktır. Uygulama, böyle bir yemeğin arifedeki boşa harcanan güçleri hızla geri getirmeye yardımcı olduğunu göstermektedir.
Akşamdan kalma için bir başka etkili çözüm, çeşitli anti-enflamatuar ve antipiretik ilaçlar (ibuprofen gibi) ve hodandır.
İngiliz bilim adamları tarafından yapılan araştırmalar, akşamdan kalma bir durumda olan kişilerin, yağlı yiyeceklerin tüketimi için güçlü bir arzu duyma eğiliminde olduklarını göstermiştir. Fizyolojik olarak, bu anlaşılabilir bir durumdur: istisnasız, memeliler güçlerini doğal olarak besleyen enerji bakımından zengin gıdalarla geri kazanmaya çalışıyorlar.
