Periartrit, eklemlerin yakınındaki dokuların iltihaplanmasının eşlik ettiği bir hastalıktır. Böyle bir işlem, enfeksiyon durumunda, aşırı yük ile hipotermi nedeniyle ortaya çıkabilir. Omuzda ağrı meydana gelir ve doktora omuz-omuz periartriti teşhisi konur tanmaz evde tedavi hemen yapılmalıdır.
Omuz-omuz periartritinin nedenleri
Bu hastalığın gelişmesinin birkaç nedeni olabilir. İlk neden, tendon liflerindeki hastalık nörotistrofik değişikliklerini açıklar. Servikal omurganın osteokondrozu sonucu ilerlerler. Bu, brakiyal pleksusun sinirlerinin sıkışmasına neden olur. Brakiyal bileşimdeki kan dolaşımı bozulur, omuz tendon liflerinin dejenerasyonu ve reaktif enflamasyonu gelişir.
İkinci neden, yumuşak dokuların mekanik olarak yaralandığını gösterir. Aşırı fiziksel aktivite olabilir, omuza esiyor. Mikrotrauma, tendon liflerinin gözyaşları eşlik eder. Aşağıdaki hastalıklar hastalığın ilerlemesine neden olabilir:
Miyokard enfarktüsü;
Angina pektoris;
· TBI;
Parkinson hastalığı
Diabetes mellitus
Akciğer tüberkülozu.
Bu faktörler hastalığa neden olabilir:
· Siyatik;
· 40 yaşından büyük bir kadın;
Eklem hipotermisi;
Nöropsikiyatrik hastalıklar;
· Spondiloz;
· Nemli yerlerde uzun süre kalmak.
Hastalığın nedeni ne olursa olsun, zamanında ve yetkin tedaviye başlamak gereklidir.
Evde humeroscapular periartrit tedavisinde masaj ve egzersiz terapisi
Ağrıdan kurtulmak için kas tonusunu normale getirin, etkili bir şekilde masaj yapmanın komplikasyonlarını önleyin. Masaj, etkilenen eklem bölgesi, sırt, göğüs, yaka bölgesi olmalıdır. Prosedürler evde yapılabilir. Akut ağrı, ateş ve epidermis hasarı durumunda bu yönteme başvurmak yasaktır.
Bu hastalık ile, akupressure yararlıdır. Ağrının giderilmesine ve motor yeteneğin geri kazanılmasına yardımcı olur. Yöntemlerden biri hirudotherapy. Sülükler belirli noktalara yerleştirilir. Bu prosedürle artmış kan dolaşımı gözlemlenir, şişme azalır ve adadaki enflamatuar süreç geri çekilir.
Fizik tedavi aynı zamanda bir hastalığın tedavisinde vazgeçilmez bir yöntemdir. Egzersiz ağrıyı hafifletir, eklem hareketliliğini arttırır. Bir uzmanla konuştuktan sonra derslere başlamak mümkündür. Doktor bir dizi etkili egzersiz seçecektir.
Dersler günde birkaç kez yapılmalıdır. Aynı zamanda tedavinin verilmesi tavsiye edilir. Genellikle, tedavi en az bir ay sürer. Tedavinin ana kuralı, stresin kademeli olarak artmasıdır. Sadece hafif egzersizlerle başlayın. Hastanın durumu düzeldikçe, kurs çeşitlendirilebilir. İlk önce, egzersizler 3-5 kez ve 7-10 sonra gerçekleştirilir. Çeşitli egzersizler verilir, ancak kurs iki elin omuz eklemlerinin hareketlerini de içermelidir.
Etkili egzersizler:
1. Bir sandalyeye oturun, ellerinizi her iki tarafa koyun. Dirsekler yanlara ayrılmalıdır. Omuzları yavaşça ve yavaşça aşağı, ardından geriye doğru indirin.
2. Aynı başlangıç pozisyonunda olun ve omuzlarınızla düzgün dönüş yapın.
3. Etkili ve pasif egzersizler. Boğaz eklemindeki hareket aralığını arttırmaya yardımcı olurlar. Örneğin, ikinci omza bir boğaz kolu takabilirsiniz. Sağlıklı bir uzuv ile, bir boğaz elinin dirseğini kaldırın.
4. Hasta bir eli arkasından almak için, sağlıklı bir el ile alın. Ağrı oluşana kadar kalçayı çekin.
Hastalık için çok etkili bir yöntem, postisometrik gevşemedir. Hastalığın ciddi formları bile iyileştirilebilir. Eklem içindeki hareketi eski haline getirmek için 15 prosedür yeterlidir.
Evde omuz-omuz periartritinin tedavisi: tuz pansumanları ve bal kompresleri
Banyo için bir tuzlu su çözeltisi elde etmek için 100 g tuz ve bir litre sıvı karıştırmanız gerekir. Beyaz kristaller tamamen çözülene kadar kütlenin tamamını iyice karıştırın.
Elde edilen çözeltide, 8 katmana katlanmış bir gazlı bez parçası bırakın. Gazlı bez yoksa, o zaman keten kumaş kullanabilirsiniz. Pansuman şifa sıvısında en az iki saat kalmalıdır. Bundan sonra, sıvıyı biraz ısıtın.
Kaptan ılık bir bandaj alın ve etkilenen ekleme tutun. Deri üzerine polietilen sarın. Süspansiyonu temiz bir pamuklu havluyla sabitleyin. Bu tür işlemler yatmadan önce yapılmalıdır. Terapi süresi yaklaşık iki haftadır. Teşhis sonrasında doktor gerekli işlem sayısını belirleyecektir.
Daha az etkili bal sıkıştırması yoktur, bu daha kolay yapılır. Epidermise bol miktarda arı ürünü uygulayın. Ağrılı yüzey boyunca dikkatlice dağıtılmalıdır. Yakındaki bölgelere de başvurmak gerekir. Kürek kemiği, klavikula ve önkol işlemek için. Bundan sonra, plastik bir film ile muamele edilmiş alanı örtün. Üzerine kompres ısınmak için, sıcak bir eşarp ile sarın. Kompresörü gece boyunca bırakın. Her hasta için terapi seyri bireyseldir.
Evde omuz-omuz periartritinin tedavisi için alternatif tarifler
Böyle bir rahatsızlık ile hastanın durumunu hafifletmeye yardımcı olan birçok halk tarifleri vardır. En etkili olanlar:
1. Samanlı banyolar. Saman otu, tezahür eden semptomlardan kurtulmaya yardımcı olan şifalı bir bitkidir. Banyoyu hazırlamak için, 500 gram kuru ot almanız ve 10 litre sıvı eklemeniz gerekir. Tüm kütleyi kaynatın ve soğumaya bırakın. 40 dakika sonra, suyu süzün ve hazırlanan banyoya dökün. Saman banyosunda istediğiniz kadar zaman geçirebilirsiniz. Genellikle, uygulama süresi bir saatin dörtte biri kadardır. Sıvının sıcaklığı 37 derecenin altına düşmemelidir.
2. Otlardan sıcak sıkma. İyileştirici bir karışım için, tıbbi hatmi, papatya ve yonca gibi bitkileri 1: 2: 2 oranında karıştırmanız gerekir. Kompozisyonun üzerine kaynar su dökün ve her şeyi bir blender ile çırpın. Sıcak yulafı önceden hazırlanmış bir bandaj üzerine koyun. Isının pansumanın üstünde kalması için polietilen koyun. Terapi süresi, hastalığın seyrinin ciddiyetine bağlıdır.
3. Dulavratotu. Etkilenen bölgeye bitkinin bir yaprağı uygulanır ve gece boyunca bırakılır. Ön durulama kağıdı. Sabahları taze bir tane ile değiştirilmelidir. Bitki ağrıdan kurtulmaya yardımcı olur.
4. Otların infüzyonu. Bu hastalığın tedavisi içlerinde tüketilmesi gereken bitki infüzyonu olmadan yapamaz. Basit ve lezzetli bir ilaç karanlık frenk üzümüdür. 50 gr meyveli şekeri karıştırın ve bir blender ile çırpın. Tüm kütlenin üzerine kaynar su dökün ve iyice karıştırın. İçmek için kompozisyon. Isırgan otunun hipericum ile karıştırılması da mümkündür. Kuru otlar aynı oranda karıştırılır. Bir bardak kaynar su ile koleksiyonun büyük bir kaşık dökün. 10 dakika kısık ateşte koyun. Her öğünden önce günde 4 kez aldıktan sonra ilacı süzün. Ürün buzdolabında saklanabilir. Aldıktan sonra, rahatsızlık geçer, ağrı giderilir.
Omuz-omuz periartriti ile sürtünme yararlıdır. Çeşitli tentür ve kaynatmaların yardımı ile yapılabilirler. Hastalıklı bölgeyi ısıtmak ve ağrıyı gidermek için biber üzerine bir votka demlenmesi yardımcı olacaktır. Bu araçla, etkilenen bölgeyi günlük ovalayın. Tedavi sayısı iki ila üç arasında değişmektedir. Manipülasyonlardan sonra, etkilenen bölge ılık bir eşarp ile yalıtılmalıdır. Üzerine bir ceket giy.
Calendula daha az etkili tentür yok. Ada iltihabı süreci üzerinde etkisi vardır. Kasların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Etkili kaynaşmalar:
· Muz;
· Papatya;
· Huş yaprağı;
· Nane.
Tüm otları aynı oranda alın. İki bardak kaynar su ile koleksiyonun büyük bir kaşık dökün. Karışımı beş dakika kısık ateşte koyun. İlacı bir saat bırakın. Sonra süzün ve ılık bir havluyla sarın. Manipülasyonları günde 2-3 kez tekrarlayın.
