Hayatımızın her günü belli bir ritme maruz kalıyor - işte ve eğlencede, yaratmak istediğiniz anlarda ve dinlenme için saatlerce var. Kuşkusuz, birçok insan, bu ritmde bir kez, daha faydalı şeyler yapmayı başarabildiğinizi ve belirli işler için doğru zamanı sezgisel olarak bulabileceğinizi fark etti. Cilt aynı zamanda kendi etkinlik takvimine sahiptir ve bu özellikleri bilerek, doğru şekilde bir bakım süreci yapabilirsiniz.
Uyanış - 5 ila 7 saat arası
Sabah erkenden cildinize bile hiç kimse ile uyanmak istemezsiniz. Gece kurtarma ve yenilenme döngüsünden hala uzaklaşıyor, gözenekler kapalı, dolaşım sistemi tam güçte çalışmıyor. Kontrast yıkama, soğuk kompres veya buz küpleriyle sürtünme ile tembel uyanma. Pembe yanaklar daha ileri işlemlere devam edebileceğinizin sinyalini verecektir.
Kahvaltı - 8 ila 10 saat arası
Cildi beslemek ve su içmek için zamanı. Şu anda nemlendirici ve besleyici kremler ile yüzün kozmetik ürünlerin kurumasını, tozunu ve emilimini önleyen bir makyaj tabanı şeklinde ek bir "tatlı" almaya hazırdır.
İş gününün yüksekliği - 11 ile 12 saat arasında
Öğleye doğru, çene, alın ve burun hoş olmayan bir parlaklık kazanabilir. Cildin salgılanmasına neden olan yağ bezlerinin iş gücüdür. Yağlı gözleme gibi görünmemek için paspas antibakteriyel tonikler ve doğrudan makyajın üzerine püskürtülebilir spreyler kullanın.
Öğleden sonra dinlenme - 13 ila 17 saat
Öğleden sonra saatlerinde deri, damarlardaki basınç düşmesinden dolayı daha az besin alır. Solgun ve cansız hale gelir ve aloe suyu içeren bir jel veya vitamin içeren losyonlar için ek desteğe ihtiyaç duyar.
Gevşeme ve dinlenme - 18 - 20 saat arası
Yoğun ve yoğun bir günün ardından cildiniz biraz dikkat ve özen göstermeyi hak ediyordu. Aromatik yağ, nazik soyma, doğal kil, yumurta, bal veya tıbbi çamur bazlı doğal maskeler ile kendinizi iyi bir masajla şımartın, çünkü bu saatler boyunca cildin bu tür işlemlere en duyarlı olduğu durumdur.
Yatmaya hazırlanmak - 21 - 23 saat arası
Geceye yaklaştıkça ciltteki metabolik işlemler yavaş yavaş durur, rejenerasyon moduna girmeye, kollajen ve elastin üretmeye ve yüzeysel hasarı geri kazanmaya hazırlanıyor. Gece kremleri bu konuda ona yardımcı olacaktır, gece yarısından sonra uygulanmamalıdır.
Metin: Valentina Shmidova
