Sağlıklı beslenme ve genel olarak sağlık üzerine yapılan vurgu, zamanımızın en iyi trendlerinden biridir.
Kapsüllerde bulunan balık yağı hastalıklara karşı derde deva olarak adlandırılamaz, ancak beslenmenin önemli bir bileşenidir. Balık yağının kapsüllerdeki kadınlar ve çocuklar için yararları özellikle iyidir.
Nedir - balık yağı kapsülleri
Çocukluk çağında, iyi niyetli ebeveynler onlara balık yağı verirse, bunu asla unutmaz. Anılar hoş değil. Bugün şeffaf kokulu yağları boğmaya gerek yoktur. Eczacılar jelatin kapsüllerde acı veya basit olmayan tatların nasıl paketleneceğini öğrendiklerinden, ilaç ve diyet takviyeleri almak basit ve doğal hale geldi.
Balık yağı, morina yağı karaciğerinden elde edilen yağlı, hayvansal kökenli bir bitkidir. Balık temiz suya yakalanırsa ve karaciğeri sağlıklı bir durumda tutarsa, ondan yüksek kaliteli bir ürün elde edilir. Kapsüller halinde paketlenir ve besin takviyesi olarak satılır.
Doktorlar yararları hakkında konuştuğunda, sıradan gıdalarda nadir bulunan maddelerin varlığı anlamına gelir:
• Alfa-linolenik, eikosapentaenoik, dokosapentoenoik, dokosahekssaenoik dahil olmak üzere omega-3 yağ asitleri;
• omega-6 yağ asitleri, örneğin linolenik ve arakidonik;
• omega-9 yağ asitleri, özellikle oleik;
• organik asitler (asetik, bütirik, palmitik, stearik, kaprik).
Ek olarak, balık yağında yağda çözünen vitaminler vardır: tokoferol (E), retinol (A) ve “güneşli” D vitamini. Ayrıca iz elementleri bulunur: demir, selenyum, fosfor, kalsiyum, çinko, brom, sodyum, iyot, manganez, vb
Tüm bu doğal zenginlik, ürünün tüm faydalı özelliklerini bozulmadan korumanıza izin veren bir jelatin kabuğun içine alınır. Herkes pahalı balıklar satın alamaz ve aslında her gün yemek istemek pek mümkün değildir. Bu nedenle, kapsüller halinde balık yağı almak mantıklı. Kadınlar için faydalar inanılmaz: gençleşme, iyileşme, çocuğun güvenli taşınması ve hatta kilo kaybı garanti ediliyor.
Diyet takviyelerinin genel olarak insan vücudu ve özellikle kadınlar üzerindeki etkisi pek farklı değildir. Ancak, bazı yaşam anlarında kadın bedeni özellikle buna ihtiyaç duyar. Bu nedenle, kadınlar için kapsüllerde balık yağının inanılmaz yararları hakkında yaygın bir görüş.
Balık yağı kapsüllerinin iyileştirici özellikleri
Tıbbi amaçlar için ilacın atanması için endikasyonlar:
• Nictalopia, aynı zamanda hemeralopia'dır (daha iyi gece körlüğü olarak bilinir);
• iskelet sisteminin yavaş gelişimi;
• bronş ve akciğer hastalıkları;
• artan kuru cilt;
• alerjik belirtiler.
Yağlı bir çözelti içeren kapsüller kırılgan tırnaklardan kurtulmanıza yardımcı olur, vücuda yağda eriyen bir formda vitamin eksikliğini giderir ve ayrıca depresif rahatsızlıkları giderir. Bilim adamları bu ekin kullanılmasının neşe hormonunun üretimini uyardığını, heyecan ve saldırganlığı hafiflettiğini fark etmişlerdir.
Balık yağında bulunan A vitamini sayesinde, alerjisi olan bir kişinin vücudu alerjenlere karşı aşırı duyarlılıktan kurtulabilir ve aynı zamanda aterosklerotik plak oluşumu riskini azaltır.
40 yaşın üzerindeki kadınlar için balık yağı kapsüllerinin hayati bir faydası osteoporoz gibi yaygın bir hastalığın önlenmesidir. Yüksek oranda özümseyebilen D vitamini besin takviyesinde bulunması kalsiyumun kemik dokusundan sızmasını önler. İlacın bu özelliği, özellikle hızlı büyüyen çocuklar için de yararlıdır. Kırıklarda kemiklerin daha hızlı birlikte büyümesine yardımcı olan balık yağıdır.
Balık yağının kadınlar için yararları
Bununla birlikte, kadınlar için en ilginç ve önemli olanı morina balığının karaciğerinden elde edilen ekstrenin güzellik özellikleridir:
• Yağ metabolizmasını etkileme, yani yağları parçalama yeteneği;
• Vücudun yaşlanmasına karşı koymak;
• cilt durumunu iyileştirmek;
• saçın güzelliğini geri kazandırmak.
Zayıflama ve balık yağı kapsülleri
Bu diyet takviyesi adına "yağ" kelimesine rağmen, kapsüller kilo vermede yardımcı olabilir. Balık yağı, Japon bilim adamlarına göre, vücudun kalori yakmasına yardımcı oluyor.
Net bir şekilde gereksizlerse, asimile edilmeyeceklerdir. Lipid metabolizmasını hızlandırarak, kapsüller depolanan yağ depolarının parçalanmasına yardımcı olur ve yeni yağların depolanmasını önler.
Yavaş yavaş, düzenli ve uygun kullanımla, metabolik süreçler diyetler veya yanlış bir yaşam tarzı tarafından bozulur, bu da kilo vermenin daha kolay ve hızlı olduğu anlamına gelir.
Ek olarak, balık yağı kasların daha verimli çalışmasını sağladığı için fitnes antremanının yağ yakma etkisi en az yüzde 15 artar.
Saç restorasyonu ve balık yağı kapsülleri
Kadınlar için özellikle baharda önemli olan kapsüllerde balık yağı kullanımı, saç yapısını iyileştirme kabiliyetinde yatmaktadır. Havalı şapkaların kış soğukluğundan sonra zayıflamış, donuk saçlara özel özen gösterilmelidir. Kapsüller alarak güçlendirin. Bukleler tekrar parlamaya ve hızla büyümeye, düşmeyi bırakıp güçlenmeye başlayacaktır.
Ek olarak, balık yağı, doğal pigment - melanin üretimini düzenlerken erken gri saçların ortaya çıkmasını önler.
Anormal saç dökülmesinin ilk belirtisinde (alopesi) ilacı almaya başlamanız gerekir. Bazı durumlarda, bu gerçekten kellik önlenmesine yardımcı olacaktır. Bir trichologist danışmak önemlidir.
Balık yağı kapsülleriyle siyah noktalardan ve kuruluktan kurtulma
Kadınlar için kapsüllerde balık yağının hiç kuşkusuz yararı, bu besin takviyesinin alınmasının aknenin yayılmasını, yaşa bağlı kırışıklıkların ve kuru cildin görünümünü durdurabileceği gerçeğiyle belirtilmektedir. Sadece kapsülleri yutamazsınız, aynı zamanda içeriklerini yüze uygulamak için de kullanabilirsiniz. Ürünün vitamin bileşimi mükemmel bir şekilde nemlendirir ve besler, post-sivilceyi ortadan kaldırır, cildin hızla sivilceyi temizlemesini ve kırmızı lekelerin ve izlerin oluşumunu önlemesini sağlar.
Cildiniz çok kuru ise, balık yağı almak rahatsızlığı gidermeye yardımcı olabilir. Cilt yumuşak, esnek, pürüzsüz bir doku ve hoş bir sağlıklı renk kazanacaktır.
Hamilelikte balık yağı kapsülleri
Kadın vücudunun özel koşullarından bahseden jinekologlar gebe kalma, hamilelik ve menopoz dönemlerini aklından geçirmişlerdir. Bu kritik adımların her birinde, kapsüllerde balık yağı takviyesi belirtilmiştir. Bağışıklık ve üreme sistemi için önemli olan yüksek miktarda içerik içeren, sadece hamileliği planlayan kadınların yararları.
Hamilelik sırasında, balık yağı beyin fetüsünde, iskelet sisteminde, vestibüler cihazda, kaslarda ve sinir sisteminde oluşum sağlar. A vitamini varlığı, gelecekteki çocuğa kornea ve optik sinirin oluşumunda rol aldığı için mükemmel görüş sağlar.
Balık yağı kapsülleri nasıl alınır
Kapsüllerde balık yağı alımı farklıdır. Ürün tıbbi amaçlar için kullanılıyorsa, dozaj doktor tarafından verilmelidir. Diğer durumlarda, iki ana şemaya bağlı kalabilirsiniz:
• iki ay boyunca yemeklerden sonra günde üç kez bir şey (önleyici tedbir);
• Günde üç kez bir veya iki kapsül (kilo kaybı için).
İlacın düzenli alımı bir buçuk, en fazla iki ay ile sınırlıdır. Kapsül jelatin ile kaplandığından, besin takviyesi kabuğunu eritmek için temiz durgun su ve bol miktarda içmeniz gerekir. Kursu tamamladıktan sonra, en geç üç ay sonra dönmeniz gerekir. Mümkünse, eksiklikleri doldurulması gereken maddelerin içeriği hakkında bir analiz yapmak iyi olur.
Balık yağı almak için kontrendikasyonlar talimatlarda belirtilmiştir. Pankreatit, tiroid hastalıkları, kolesistit, böbrek yetmezliği, akut dönemdeki ülser, bozulmuş böbrek ve karaciğer fonksiyonunda terapötik ve profilaktik kullanımı bırakmak gerekir.
