İstatistiklere göre, kız ve kadınların% 90'ı menstrüasyondan bir hafta önce göğüs ağrısı çekiyor. Birçoğu bu acıların farkına varamayabilir veya duyuların ifadesinin eksikliğinden dolayı bunlara dikkat etmeyebilir, ancak bazıları için yaşam kalitesini önemli ölçüde etkiler. Göğüs bölgesindeki rahatsızlık veya ağrı herhangi bir sağlık tehlikesi oluşturmaz, ancak bazen ciddi patolojiye eşlik eder. Bu nedenle, her durumda gezinmek gerekir: ağrı, fizyolojik bir fenomen veya bir hastalığın tezahürüdür.
Eğer duyumlar yeni ise ve bu daha önce gerçekleşmediyse, gerekliyse yeterli tedaviyi önerecek bir uzman danışmanlığı gereklidir.
Adet öncesi bir hafta göğüs ağrısı nedenleri
Genellikle norm ve patoloji arasındaki çizgi çok küçüktür ve göğsün menstrüasyondan bir hafta önce neden ağrıdığını bağımsız olarak belirlemek her zaman mümkün değildir.
Mastodynia - adetten bir hafta önce göğüs ağrısı - meme bezlerinin glandüler ve yağ dokularındaki hücrelerin çoğalmasının neden olduğu bir fenomen. Patoloji için geçerli değildir. Vücuttaki fizyolojik değişikliklerin bir sonucu olarak ortaya çıkar: tamamen olgunlaşmış bir yumurta folikülü terk ettiğinde östrojen üretimi artar (vücut hamilelik için hazırlanır). Meme bezlerinin dokularında önemli değişikliklere neden olurlar.
Adetten bir hafta önce meme ağrısının nedenleri vücutta meydana gelen hormonal değişikliklerdir. Meme bezi birçok lobülden yapılmıştır. Her biri glandüler, bağ ve yağ dokusundan oluşur. Süt kanalı lobülün içinden geçer. Östrojenler, yağ dokusunda lokalizedir. Oluşumları arttıkça, yağ dokusunun hacmi de önemli ölçüde artar. Glandüler doku da büyür - laktasyon için hazırlık devam etmektedir. Prolaktin ve progesteronun yüksek seviyelerinin etkisiyle, meme bezinde ödem ve kalınlaşma, hassasiyetin artmasıyla bağlantılı olarak ortaya çıkar ve bunun sonucunda ağrı meydana gelir.
Stres ve sinir stresi genellikle ağrıya katkıda bulunur.
Her kadının farklı bir ağrı şiddeti vardır. Bir hafta veya daha uzun süre dayanırlar - adet için öngörülemeyen bir hamilelik olan adetin başlangıcına kadar. Adetin başlaması ile birlikte ağrı durur. Aşırı büyümüş glandüler dokunun atrofisi, bir sonraki adet kanamasına kadar meydana gelir ve bu durum ağrının tamamen kesilmesine neden olur.
Ağrı, yoğunluğa ek olarak, lokalizasyonda farklı olabilir. Meme bezlerinin asimetrisi fizyolojik bir norm olarak kabul edildiğinden (bu bireysel bir fenomendir), bir kadın da bezlerden birinde daha fazla acı çekebilir. Örneğin, sağ meme bezinin soldan biraz daha büyük olması nedeniyle, sağ göğsün sinir reseptörlerinin uçlarının tahrişi daha belirgin olabilir ve buna bağlı olarak, hormonal değişikliklerle sağdaki ağrı daha fazla endişe verici olabilir.
Eşlik eden bir ağrı patolojisi yokluğunda, bir kural olarak, zayıf bir şekilde ifade edildikleri ve herhangi bir rahatsızlığa neden olamayacağı belirtilmelidir. Dengeli bir hormonal arka plan ile, ağrı minimumdur.
Bazı kadınlar meme bezlerine karşı hassasiyetleri düşüktür ve daha sonra menstrüasyondan önce bezlerin (dokuların sıkılması, çoğalması ve atrofisi veya göğsüne kan akması) meydana gelen tüm süreçleri rahatsız edici duyumlara neden olmaz. Bu gibi durumlarda, ağrı görünmüyor, mastodynia gelişmiyor.
Kızların ve kadınların büyük çoğunluğu, menstrüasyondan bir hafta önce alt karın ile eş zamanlı olarak göğüs ağrısı çekmektedir.
Adet yokluğunda göğüs ağrısı nedenleri
Adet ağrıları, adet yokluğunda rahatsız edici olur. Bunun neden olduğunu hemen anlamanız gerekir. En olası nedenler:
• Fiziksel efordan sonra kasların gerilmesi olabilir (ağırlık kaldırma; belki de antrenman);
• Ektopik dahil gebelik;
• Kadınların% 70'inden fazlasını etkileyen mastopati - meme bezlerinin bağ dokusunun büyümesinin, contaların (dağınık, nodüler veya karışık) oluşması ile hormonal bozukluklarla ilişkili olması;
• göğüs değişiklikleri, enflamatuar süreçler (zatürree), osteokondroz;
• travma veya göğüs ameliyatı;
• bazı ilaçlar (özellikle, antidepresanlar, diüretikler, steroid ilaçlar);
• endokrin patoloji - çeşitli tiroid hastalıkları.
Kalıtsal bir yatkınlık, aşırı yeme, obezite ve oral kontraseptiflerin uzun süreli kullanımı da rol oynar.
Göğsünüz döneminizden bir hafta önce ağrıyorsa ne yapmalı
Böylesi bir durumun adetin başlangıcından önce sürdürülebildiği durumlarda veya ciddi bir rahatsızlığa neden olmazsa, endişelenmek için bir neden yoktur. Hiçbir işlem yapmak gerekmez.
Adetin kesilmesinden sonra ağrı durmaz veya daha yoğun hale gelirse, bir doktora danışmalısınız. Bu artık norm değil.
Ağrı çeşitli nedenlerle tetiklenir:
• hormonal dengesizlik;
• soğuk;
• stresler;
• jinekolojik hastalıklar;
• tümörler, vb.
Adet döngüsünde şiddetli bir değişiklik bir uzmanı ziyaret etmek için bir fırsattır:
• ilk kez ağrı ortaya çıktı;
• Daha önce her zaman bu periyotta ortaya çıkan meme bezinin ağrı ve kasılması adetin başlangıcından önce aniden kayboldu.
Bu gibi durumlarda, özellikle birkaç aydır gözlemlenmişse, benzer bir durum progesteron seviyelerinde bir düşüşle ilişkili olabileceği için konsültasyon gereklidir. Sonuçta bu, hamile kalmanın ve çocuk sahibi olmanın imkansızlığına yol açar. Ek olarak, bu durum menopozun başlangıcı olabilir.
Kendi kendine muayene ve zorunlu tanılama
Ciddi bir patolojiyi kaçırmamak ve tedaviyi geciktirmemek için, bir jinekolog ve mamologa yapılan önleyici ziyaretlere ek olarak, meme bezlerini ayda en az bir kez bağımsız olarak incelemelisiniz.
Prosedür aşağıdaki gibidir:
dönüşümlü olarak el ile göğsünü aşağıdan kaparken, serbest elin parmaklarıyla bezi tabandan meme ucuna kadar palpe edin.
Contaların tespit edilmesi veya meme uçlarından patolojik boşalma olması durumunda, bir mamologa danışılması gerekir. Değişim olmadığında, ancak devam eden ağrı, bir jinekoloğa başvurmanız gerekir. Her bir vakada uygun bir muayene reçete edilir ve gerekirse tedavi yapılır. Benzer bir problemle başa çıkmanın tüm metotlarında ortak yoktur.
Zorunlu sınavlar:
• Prolaktin için tiroid hormonlarının ve kan testinin belirlenmesi;
• tümör belirteçleri için kan testi (kanser gelişimi riski belirlenir);
• Ekler ile uterin ultrason;
• Meme bezlerinin ultrasonu.
Acı nasıl azaltılabilir
Göğüs ağrısını veya rahatsızlığı azaltmak için kapsamlı önlemler alınmalıdır. Muayeneden sonra herhangi bir patoloji, hormonal dengesizlik ve herhangi bir neoplazma bulunmadığı ortaya çıkarsa, mastodini tedavisi su-tuz dengesinin korunmasını ve fiziksel aktivitenin sıralanmasını gerektirir.
Bir diyete başlaman gerek. Bu içerir:
• sıvı, tuzlu ve yağlı yiyeceklerin kısıtlanması;
• Güçlü çay, kahve, alkol kullanımının reddedilmesi veya önemli ölçüde azaltılması;
• Sıkı, sıkışık göğüs kıyafetlerinin ve iç çamaşırlarının reddedilmesi.
Döngünün ikinci yarısında ilaçlar (sadece bir doktorun yönlendirdiği şekilde):
• eğer ağrı uzun süre devam ederse, yüksek magnezyum veya magnezyum preparatları içeren vitamin kompleksleri yardımcı olacaktır;
• hormonal kontraseptifler;
• Prolaktin üretimini azaltan ilaçlar - bir kadın cinsiyet hormonu;
• mastodynia gelişimini önleyen bitkisel ilaçlar;
• şiddetli ağrıyı hafifletmek için ağrı kesiciler;
• cerahatli bir odak varlığında, antibakteriyel maddeler kullanılır;
• anti-enflamatuar ve yatıştırıcı etkileri olan bitkisel preparatlar.
Tümörler, kistler ve diğer oluşumlar cerrahi olarak tedavi edilir.
Bu nedenle, adet dönemi boyunca meme bezi dokusunun alternatif büyümesini ve atrofisini içeren siklik proliferasyon, fizyolojik süreçleri ifade eder ve çocuk doğurma çağındaki her kadın için normdur.
Adetin başlangıcından bir hafta önce göğüs ağrısı oluşumunu önlemek için, stres, sinir stresi, hipotermiyi dışlamak, duygularınızı dikkatlice tedavi etmek gerekir. Düzgün dinlenmek ve uyumak için yeterli zaman bulmanız gerekir. Ve bu önemlidir: kendi kendine ilaç vermek değil, profesyonel tavsiye için zamanında doktora danışmak.
