Sivilce problemleri birçok tanıdık. Özellikle genç erkekler ve kızlar için. Sivilce farklı olduğu için, her seferinde bireysel tedavi seçildiği zaman. Sivilce tıbbi tedavi gerektiren bir sivilcedir. Ancak sıradan sivilce kendi başına tedavi edilebilir.
Ergenlerde akne varlığı, çok sayıda seks hormonunun üretilmesinden kaynaklanan sebasöz akne aktivitesindeki artışla açıklanmaktadır.
Keçinin gözeneklerini tıkayan sebaköz tıkaçlar kıl köklerinde bakteri oluşumuna neden olur. Bununla birlikte, kendileri ölen beyaz kan hücreleri, bir sonucu olarak irin ve bunun sonucunda sivilcenin olduğu bu tür bakterilerle savaşabilir.
Genellikle, sivilce olası nedenlerinden biri gastrointestinal sistemde bir dengesizliktir. Buna göre, bu durumda, her şeyden önce, diyetinizin diyetine dikkat etmeniz gerekir: tüketilen tatlı ve yağ miktarını azaltın. Siyah çay ve kahveyi reddedin. Ancak, yeşil çaylar ve taze sıkılmış meyve suları içmek için herhangi bir miktarda izin verilir.
Süt ürünlerinin kullanımı, bağırsak aktivitesini mükemmel şekilde normalleştirebilir. Bunu yapmak için, sabahları günde yarım bardak kefir içmeniz yeterli olacaktır. Ayrıca, sebzeleri, meyveleri, tahılları, yağsız tavuk etini, tavşanı veya hindiyi de ihmal etmeyin.
Kendi kendini temizleyen cilt yöntemleri
- Sabahları aç karnına yarım bardak soğuk su içmek daha iyidir. Böylece vücut daha hızlı “uyanır” ve biriken toksinlerden kurtulur.
- Suda yıkarken, cildi mükemmel besleyen bir damla limon suyu veya bir elma ısırması eklemek güzeldir.
- Ünlü "sır" cildi sabahları en iyi papatya çözeltisinden elde edilen buz küpleriyle silmektir. Bu durumda, küp bir peçeteye sarılır.
- Sivilce maskeleri var. Örneğin, yüzünüze 10-15 dakika ince dilimlenmiş taze salatalık ve domates dilimleri uygulayın. Aynı şekilde, rendelenmiş havuç maskesi veya süzme peynir kullanabilirsiniz.
- Özel sivilce maskeleri de faydalıdır. Örneğin, salatalıkları doğrayabilir ya da süzme peynir maskesi yapabilirsiniz.
Yorumlar
