Japon bilim insanlarına göre, yetersiz beslenmede bile, çay kullanımı ince bir figürün korunmasına yardımcı oluyor.
Çalışmalar, çayın vücuttaki yağları uzaklaştırdığını ve ayrıca zararlı ürünlerin etkilerini nötralize ettiğini göstermiştir. Ek olarak, çay içmek kanser ve damar hastalıkları gelişme olasılığını minimize edebilir.
Çay ile ilaç içmek, ayrıca alkollü içecekler ile birlikte kullanılması tavsiye edilmez. Çocuklar ve toksemi hamile kadınlar, hem de peptik ülser ve hipertansiyonu olan insanlar için, çay kullanımı kontrendikedir.
Kural olarak, beslenme uzmanları, katkı maddeleri olmadan çay satın almanın yanı sıra daha zengin bir tada sahip olan ve basınçlı sorunların varlığından bağımsız olarak, insanlara gösterilen tam yapraklı çayın seçilmesini önermektedir.
