Pek çok hamile anne, hamileliğin nihayet gevşeyip yuvarlak şekillerle savaşmayı bırakıp taze hamur işleri ile eşitsiz bir savaşa girme zamanının geldiğinden emin. Ve gerçekte - bu zindelik ve sürekli kendini kontrol etme başarısı, şişman silueti gizleyen yuvarlak kenarlar ve gevşek elbiselerle değiştirilirse, düz bir karın veya eşek arısı belini kim takdir edecek? Fakat beyaz paltolu insanlar neden kilo alıyorlar? Sonuçta, ölçekler doğum öncesi kliniğinde kadın doğum uzmanı jinekoloğun ofisinin eşiğinde bizi karşılayan ilk şey.
Hamilelikte kilo alımı, doktorunuza tesadüfen değil, özel dikkat gösterme konusudur. Kilogramdaki tek bir artış, anne ve bebeğe göre her şeyin yolunda gittiğini ve hamileliğin normal şekilde ilerlediğini gösterir. Bir uzmanın hangi parametreleri kilo olarak değerlendirdiğini anlamak için gelecekteki bir annenin ağırlığının nasıl oluştuğunu bilmek gerekir.
Bazıları yanlışlıkla ekstra kiloyu çocuğun kendisine yüklüyor, ancak bu elbette böyle değil. Bebeğin kendisi hamileliğin ilk yarısının neredeyse çok azını alır ve sadece ikinci üç aylık dönemden itibaren yoğun bir gram seti başlatır. Ve yenidoğanın ortalama ağırlığı genellikle 3 ila 3, 5 kilogram arasında değişmektedir - normalde hamile bir kadının doğum sırasında yaklaşık 8 ila 10 kilogram eklediği göz önüne alındığında, o kadar değil.
Hamile bir kadının ağırlığı aşağıdakilerin toplamıdır:
- Kan hacmindeki genel artış;
- Meme büyümesi;
- Uterin genişlemesi;
- Amniyotik sıvı;
- Fetusun ağırlığı.
Doktorunuz, muayene sırasında hamile bir kadının ağırlığını, özel tabloların göstergeleriyle ilişkilendirerek, düşündüğü gram ve kilogramdır. Hamile kilo kontrolü neden bu kadar önemli? Doktorların erken evrelerinde, şiddetli toksikoz ile ilişkili kilo kaybı sizi uyarabilir. Bulantı ve kusma o kadar güçlüyse, gerekli kalorileri ve vitaminleri elde etmeyi engeller, bu, tıbbi müdahale gerektiren endişe verici bir semptomdur. Şiddetli toksikoz normal bir durum değildir, bu nedenle vücudunuz herhangi bir yiyeceği ve kilogramı eritirse, yardım aradığınızdan emin olun.
İlk trimester toksikozu gider ve yerine uyanmış bir iştah bırakır. Bir yandan, harika, ama diğer yandan, hastanenin duvarlarını, hamileliğin son aylarında olduğu gibi aynı şekilde bırakma olasılığı pek çekici değil. Ancak, doktorun tatlı çörekler ve ekstra çikolatalar için endişelenmediği akılda bulundurulmalıdır. Gebeliğin ikinci yarısında keskin bir kilo alımı ödemeden bahsedebilir. Bu nedenle kontrol tartımı haftalık olarak gerçekleştirilir ve göstergeler önceki verilere göre dikkatlice kontrol edilir. Bir uzman tarafından önerilen diyeti çok ciddiye almanız gerekecektir - sonuçta, bazı ürünleri kullanarak, hamile bir kadın zaten yoğun bir şekilde çalışan böbrekleri yükler. Bu nedenle, tuzlu, baharatlı, tütsülenmiş diyetlerden önce dışlamak daha iyidir ve ödem varlığında - belli bir süre bu ürünleri unutun. Normalde, ağırlık bebeğinizin büyümesine oranla kademeli olarak ikinci ve üçüncü trimesterde eklenmeli ve doğumun yakınına geldiğinde ölçeklerin okları genellikle donar. Bazen hamile anne 1-2 kilo bile kaybeder. Bu korkmak gerekli değildir - sonuçta, bebek 38. haftaya kadar ana kiloyu alıyor ve bir diyet sonrasında veya dekonjestanlar alarak vücuttaki aşırı sıvıyı ortadan kaldırıyor.
