Amerikalı araştırmacılar, eğer akciğer sağlığını koruyorsanız, yani, iyi beslenseniz, spor yapsanız ve en önemlisi sigara içmiyorsanız, yaşlanma sorununu bir dereceye kadar çözebildiğinizi söylüyor.
Ohio State Research Üniversitesi'nden önde gelen yazar Charles Emery ve meslektaşları, yaklaşık yirmi yıl boyunca katılımcıların sağlığını izleyen bir İsveç çalışmasından elde edilen verileri analiz etti.
Psikolojik Bilim dergisinde yakın zamanda yayınlanan analizleri, solunum fonksiyonlarındaki bir azalmanın, beynin problem çözme ve beyin tarafından bilginin bireysel yaş olarak işlem hızıyla ilişkili olan iki "mobil" bilişsel fonksiyonunda düşüşe yol açabileceğini buldu.
Emery, "Bu keşiflerden elde edilen mantıksal sonuç şudur: akciğer fonksiyonlarını sürdürmek için yapacağınız her şey, bilişsel fonksiyonları hareket ettirmek için de faydalı olmalıdır." Dedi. - "Sigara içmek ve bir eğitim rejimine bağlı kalmak gibi bağımlılıkların reddedilmesi, beyin yaşlanmasına karşı savaşmanın ana yöntemlerinden ikisidir. Beslenme faktörleri ve çevresel kirleticilerin etkilerini en aza indirgemek de büyük bir rol oynamaktadır."
Emery, sonuçlarının insan yaşlanma sürecini daha iyi anlamaya yardımcı olacağını söyledi. Yaşlanma teorilerinden birine göre, tüm fonksiyonlar aynı oranda yavaşlar, ancak Amerikalı bilim adamları tarafından yapılan bu çalışma bazı fonksiyonlardaki düşüşün diğer fonksiyonlardaki düşüş oranında bir değişikliğe yol açtığını göstermektedir.
Ancak, tam olarak hangi işlemlerin yaşlanmaya neden olduğu sorusu açık bir sorudur.
