Günümüzde sırt ağrısı nörolojide önde gelen sorunlardan biridir. Rusya'da 30 yaş üstü nüfusun yaklaşık% 90'ı geri sorun yaşıyor. Yetişkin nüfusun% 80'inde, engellilerin yaygın sebeplerinden biridir.
Sovyet döneminde profilaktik beden eğitimi ya da başka bir deyişle egzersiz terapisi, şimdiki uygunluk kadar yaygındı. Zamanla, egzersiz terapisi kavramı pilates, yoga, straitching ve diğer spor yönleri gibi yönlerden çok daha az kullanılmaya başlandı.
Ancak yaralanma problemleri, omurganın "profesyonel" hastalıkları, eklemler, yaşa bağlı değişiklikler yok olmaz. Aksine, sağlıklı ömrü ilk sırada olan insanlar, tıbbi önleme ve hastalıkların tedavisi biçimlerine giderek daha fazla önem veriyorlar.
Bunlardan biriyseniz, profesyonel terapötik fiziksel eğitim (fizik tedavi) sunan tıbbi veya spor tesislerini arayın.
Fiziksel terapi aracı, jimnastik fiziksel egzersizler, sudaki fiziksel egzersizler, koşu bandında yürüyüş, kros arazi, kardiyolojik egzersizler ve dayanıklılık simülatörleri gibi herhangi bir fiziksel aktivite (genellikle fizyoterapötik prosedürler ve masaj ile birlikte) olabilir. Farklı masaj tipleri (klasik, tıbbi, segmental, nokta, kas-iskelet salınımı), terapötik amaçlı kullanılması ve terapötik faktörler olması durumunda.
Başvuru için: Kas iskelet sistemi, sırt, boyun, kalça ve büyük eklemlerin hipermiotonik ağrı sendromunu hafifletmek için kullanılan bir manuel masaj türüdür.
Rakipsiz ağrı, hareketlerin klişelerinin ihlal edilmesi, omurganın ve büyük eklemlerin hareketlerinin genliğini sınırlandırması, bazı durumlarda, intervertebral disk fıtıklarının çıkarılması ameliyatı, endoprotetik eklemler, tam bir yaşam sürdürebilme yeteneğini sınırlandıran sakatlığa yol açar.
Omurga yapılarının dejeneratif-distrofik hastalıklarının düzeltilmesi sürecinde, restoratif rolü, hareket fonksiyonunun ana taşıyıcıları olan kaslardır. Sadece doktor egzersiz terapisi olan sınıfta, kaslar restore edilir ve omurganın, sırtın ve eklemlerin fonksiyonunu azaltır. Kas iskelet sistemi üzerinde uygun biyomekanik ve mekanik terapötik etkileri olan temel kasılma ve gevşeme fizyolojik yasalarına uygun olarak.
Moskova İmmünoloji ve Üreme Merkezi, her yaştan insan için (fıtıklaşmış intervertebral diskler dahil) kapsamlı (kinesyolojik) bir önleme ve rehabilitasyon sistemine girmeyi teklif eder.
Özellikle bedensel kasların güçlendirilmesi, kuvvetlendirilmesi ve kasların gerilmesi için aktif egzersizler yoluyla egzersiz terapisi yoluyla somatik sağlığı korumak ve güçlendirmek için, osteokondroz ve ağrılı hipermotonik spinal sendromun rehabilitasyonu ve rehabilitasyonu, fıtıklaşmış intervertebral disklerin cerrahi dışı tedavisi, figürün düzeltilmesi ve büyük eklem hastalıklarının tedavisi için özellikle gereklidir.
Eğitim sonucunda iskelet kaslarının elastikiyeti, kasılma ve enjeksiyon fonksiyonu artar, spazmize kaslarda kan dolaşımı ve oksijen tüketimi artar, iskelet kaslarının metabolik işlemlerinin aktivitesi artar, intervertebral diskler ve kas sabiti yenilenir.
Yaşam kalitenizi ve yaratıcı ömrünüzü geliştirin!
Tanrı seni korusun!
