Amerikan Psikologlar Birliği tarafından yapılan bir araştırmaya göre, 18-33 yaşları arasındaki insanlar yaşlılara göre daha yüksek stres seviyelerine eğilimli. Gençlerin yaklaşık% 50'si normal şekilde uyuyamadığını bildirdi. Bunun nedeni sürekli endişe ve sorunlardır.
Çoğu zaman, genç insanlar en katı tasarruflara uyma gereğini düşünmek zorundadır. İşyerindeki durumun istikrarı konusundaki belirsizlik de strese neden oluyor. 2010'da, Amerikan mezunlarının yaklaşık% 50'sinin yükseköğretim diplomasına ihtiyaç duyulmadığı durumlarda çalıştığı bir çalışma bulundu.
Genç adamın planlarında ayarlamalar yapan nedir? Psikolog Katherine Nordal, işgücü piyasasındaki boş yerlerin eksik olduğunu söylüyor. Durum, mezuniyet döneminde birçok genç insanın borçları olması gerçeğiyle daha da kötüleşiyor. Geçen yıl boyunca, bu gruptaki kişilerin% 40'ındaki stres seviyeleri keskin bir şekilde arttı.
45-60 yaş arası kişilerin sadece% 33'ü benzer bir soruna sahiptir ve 67 yaş ve üstü insanlar arasında% 29'u stresten muzdariptir. Psikologlar, gençlerin düşük strese karşı dirençlerini yaşam tecrübesi eksikliğine bağlamaktadır, bu yüzden başarısızlığa ve strese o kadar sert tepki verirler ki genellikle öfke ve tahriş tarafından tezahür eder.
