Ev, dış dünyanın tehlikelerinden rahatlayabileceğiniz bir sığınak olarak hizmet etmeli. Ne yazık ki, çoğu zaman tam tersi doğrudur. Evinizde bekleyen sorunlar olabilir, ancak daha da kötüsü görülememesi bile.
Baş ağrınız, nefes almada zorluk veya sindirim rahatsızlığınız varsa, bu koşulların aşağıdaki olumsuz faktörlerden kaynaklanmadığından emin olun.
Kalıp
Küf ve sporları dünyadaki hemen hemen her iklimde bulunur. Ancak banyoya, çamaşır odasına ve bodrum katına yerleştirilen sıcak ve nemli bir ortamda sporlar büyüyebilir ve çoğalabilir, tüm kolonileri oluşturabilir ve sağlık için büyük bir tehlike oluşturur. Yerleşim yerlerinde bulunan çoğu küf türü, kirli nesnelerin ve eşyaların yüzeyinde büyürken, siyah veya yeşil küf gibi diğerleri evin duvarlarının ve tavanlarının yapısına nüfuz ederek onları tahrip eder.
Her tür küf, solunum sistemini tahriş edicidir ve bağışıklık sistemi zayıflamış insanlarda ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle kullanılmayan yaşam alanlarını ve küf odakları durumunda onları derhal yok etmek için denetlemek gerekir.
Klima ve ısıtma
Evi daha konforlu hale getirmek için birçok insan klima kullanıyor, modern evlerin yüksek kaliteli yalıtım malzemeleriyle yalıtıldığını göz önüne alarak, kendi mikro iklimleri evde yaratılıyor. Bu cüzdan üzerinde güzel bir etkiye sahiptir, ancak özellikle solunum hastalıkları olan insanlar için sağlığa zararlı olabilir.
Klimalar, odanın içinden dışarıya hava çekmez ve onu taze olarak değiştirmezler - sadece biraz soğutarak ve tozdan arındırarak filtrelerler. Aynı zamanda, havada yanmakta olan sigara yanma ürünleri, gaz, kimyasallar ve karbon monoksit süspansiyonunu gideremezler. Birçok evde, bu nedenle iç hava, dış havaya göre daha kirli olabilir.
Servis yapılabilen sobalar ve şömineler bile en azından bir miktar, ancak odaya karbon monoksit yayar. İnsan solunum sistemini tahriş edicidir.
Şiddetli duman durumunda, kişi bilincini kaybedebilir ve hatta ölebilir. Sobaların ve şöminelerin durumunu izlemek önemlidir ve üzerlerinde çatlaklar varsa veya bir baca tıkanmışsa, baca temizleyicisi veya ocağı aramak zorunludur.
Evde hava kalitesi nasıl iyileştirilir:
- odayı havalandırın;
- Davlumbaz kullanın;
- toksik temizlik ürünlerinin kullanımını sınırlamak;
- herhangi bir binada sigara içilmesini yasaklamak;
- bölünmüş bir sistem kurmak.
Banyo
Banyolar, yüksek hava sıcaklığı ve yüksek nemin sürekli korunduğu küçük alanlardır. Bu küf ve patojenik bakterilerin büyümesine katkıda bulunur. Sağlık tehlikeleri hemen her yüzeyde ve hatta havada bile püskürüyor. Lavabo, klozet ve zeminler en kirli olarak kabul edilir, ancak küf ve mikroplar kişisel hijyen ürünleri ve temizlik ürünlerinde de yaşayabilir: sabun, şampuan şişeleri, el bezleri.
Bunlara ek olarak, sağlık tehlikesi:
- Yanlış makine ve el yıkama. Sadece pislikleri uzaklaştırır ve bakteri bırakırlar.
- Havlu ve banyo paspaslarının paylaşılmasından kaynaklanan çapraz bulaşmayı Onlardan dolayı mantar ve bakteri hastalıkları sıklıkla bulaşır.
- Güçlü temizlik kimyasalları kullanın. Vücuda yüzeylerden veya solunum yollarından girebilirler.
Oturma odası
Oturma odası, aile üyeleri ve misafirlerle buluşma yeridir. Orada her gün bir şeyler atıştırıyoruz, evcil hayvanlarla oynuyoruz, TV izleyerek rahatlıyoruz. Ancak misafirlerimizin ve akrabalarımızın yanı sıra kir, bakteri ve virüsler de bulunur.
Oturma odasındaki en büyük kir kaynaklarından biri de uzaktan kumanda. Herkes temiz eller kullanıyor mu? Birçok patojenik bakteri ve virüs, yüzeyine yerleşir. Uzaktan kumandayı en az haftada bir kez temizlemeniz gerekir.
Bir diğer büyük problem ise dış kirletici maddeler ve tozdur. Bundan önce oturma odasına giren herkes ayakkabılarını koridorda çıkarsa, bu kirlenmeyi azaltır. Sorunu çözmek için ozon dezenfektörünü satın almalı ve odayı düzenli olarak temizlemelisiniz.
Yatak odası
Dinlenmek ve gücümüzü yeniden kazanmak için yatak odasına emekli oluyoruz. Maalesef, içinde bile bir kişi sadece uykuyu değil aynı zamanda sağlığı da etkileyen tehlikelere maruz kalabilir.
En büyük suçlu yataktır. Yastıklar ve şilteler, uygun şekilde temizlenmemişlerse, epitelimizin parçacıkları ile kaplanır. Toz akarları yetiştirmek için iyi besinlerdir. Bu parazitler, akut bir alerjik reaksiyona neden olabilir. Uzun süre yıkanmamış çarşaflar salmonella ve E. coli gibi çok miktarda bakteri içerir. Salmonelloz ve dizanteriye neden olabilirler.
Gıda işleme
Beslenme yolu hastalıkları hayatımızdaki en yaygın sağlık tehlikeleri arasındadır. Genellikle, sonuçlar kusma, ishal ve karın ağrısı şeklinde kendini gösterir, ancak ciddi sorunlara ve hatta ölüme neden olabilir.
Uygun olmayan pişirme işlemlerinde çoğu sorun ortaya çıkar: uygun olmayan saklama sıcaklığı, yetersiz pişirme sıcaklığı ve kirli sebzeler yemek.
Mutfak eşyaları
Düzensiz temizlik sırasında lavabolar ve drenaj delikleri bakteri fideleri haline gelir. Yüzeylerinde kir olmasa bile düzenli olarak dezenfekte edilmelidirler.
Bir kesme tahtası kullandığınızda, üzerinde mikroskobik kesikler oluşur ve bunlar bakterilere sığınabilir. Sebze, meyve, unlu mamuller ve et ürünlerini kesmek için ayrı tahtalar kullanmanız gerekir.
Kullandığınız temizlik ürünleri bile iyiden çok zarar verebilir. Süngerler ve bulaşık bezleri Salmonella ve E. coli içerebilir ve bunları kullanarak sıklıkla bakteri yayıyoruz. Doğru ve sık sık yıkamak gerekir.
Kiler
Solvent, boya, böcek ilacı dolabında veya dolabında saklanması, evde yaşayanların sağlığını etkiler. Kaplara zarar veren veya açık bırakan kimyasallar hava ile reaksiyona girerek zehirlenmeye neden olabilir. Kimyasal içeren kaplar, yaşam alanlarına bitişik olmayan havalandırmalı bir alanda saklanmalıdır.
Iletişim
Eviniz eskiyse, boru hattına su sağlamak için hangi malzemenin yapıldığını öğrenmelisiniz. Zamanla metal paslanır. Bu tür su zamanla sağlık sorunlarına neden olacaktır.
1972'den önce inşa edilen evlerde, vinil zeminlerde genellikle asbest bulunur. Bu malzeme, 1970'lerin ortalarından bu yana Avrupa'da inşaat çalışmaları sırasında yasaklandı. Döşeme şekli iyi ise ve parçalanmıyorsa, bu özellikle tehlikeli değildir. Döşeme hasar görmüşse, kendiniz çıkarmaya çalışmanıza gerek yoktur. Hareketsiz eylemler sırasında asbest tozu havaya yükselir ve akciğerlere düşer - ve bu sağlığa zararlıdır, profesyonel inşaatçılar çağırmak daha iyidir.
Halılar
Bir yatak odasını veya oturma odasını süsleyen halılar, toz ve bakteri kaynağıdır. Onlarla birlikte bir odada olmak alerjilere katkıda bulunur.
Yeni halılar daha da zarar verebilir. Solunum sorunlarına ve burun kanamalarına neden olan bir kimyasal olan formaldehit gibi uçucu organik bileşikler yayabilirler.
