Kavgalar, skandallar - hemen hemen her ailede var, bu uzun süreli tahriş sonucu oluşan duygusal bir tepki. Tüm gizli süreçler ve birikmiş problemler şiddetlendiğinde, hastalıkta yüksek ateş gibi görünüyor. Yani bu tamamen kabul edilebilir bir olgudur, ancak bazen "sıcaklık" yuvarlanır ve eşler arasında sürekli "sıkışmalar" olur.
Anlaşmazlık ve davranış nedenleri
Ailedeki veya çalışma ekibindeki çatışmalar, farklı çıkarların bir çatışmasını, beklentilerin uyumsuzluğunu yansıtır ve sorunlu sorunların belirlenmesine yardımcı olur. Her gün birçok çatışma durumunun üstesinden geliriz, ancak dikkatsizlik ve yanlış anlaşılmaya devam etmek, sempati kazanmak için kelimenin tam anlamıyla çığlık atmamız veya hatta ağlamamız gerektiği gerçeğine yol açar.
- Sebep ve öfke sebebi arasında ayrım yapmak gerekir. - Sebep işteki zorluklar olabilir ve sebep, eşin herhangi bir dikkatsiz ifadesi veya eylemi olabilir. Örneğin, bir eşin “görevlerimle başa çıkamayacağımı” kabul etmek zor, “herkesin hata bulduğu, çalışmak imkansız” olduğunu, ruh halinin berbat olduğunu, havanın iğrenç olduğunu ve gezegenin soğuk bir boşluğa atıldığını söylemek çok daha kolay.
- Histerinin ana, spesifik nedenini vurgulamalıdır, Çünkü bu eyalette bir kadın birikmiş olan tüm talepleri bir yığın halinde toplayabiliyor. Derhal ilgi ve sempati gösterirseniz, o zaman hızla sakinleşecek ve yapıcı bir sohbete geçecektir.
Amacınız: Bir kişiyi anlamak ve desteklemek ve sadece "zorbalık" ve "zorlanmayı" hemen durdurmamak.
Her suçlamayı somutlaştırmaya çalışın: "Bütün bunlardan bıktım" - "Nerede rahatlamak istersiniz?". Başkalarının şikayetlerine cevap olarak, kendinizden vazgeçemezsiniz: "Kimse bana yardım etmiyor" - "Ayrıca yardım göremiyorum." Şikayetlerinizi sakince tartışmaya devam edeceksiniz.
- Tantrumu görmezden gelemezsin, ciddi bir şeyin olmadığını, şaka yapıp çekmediğini gösterin. En kötüsü, kapıyı terk etmek ve çarpmak, kişiyi sinirli duygularıyla yalnız bırakmak: Bir insanı kızdırmanın kanıtlanmış bir yolu, ona “sakin ol, gergin olmama” demekti, sonra da sımsıkı bir duygu patlaması sağlandı. "Seni neyin rahatsız ettiğini tartışalım." Demelisin.
- Histerik bir durumu provoke edemezsin, "yüksek sesle bağırarak" deyin veya kırbaçlama yapmak için ellerinizi kaplayın. Örneğin, "saçma sapan şeyler" yerine "Ben bu durumu hemen anlamayı zor buluyorum" gibi eylemlerin ve eylemlerin tartışılması gerekir.
Herhangi bir ihtilafta, bir kazada olduğu gibi, kişi suçlanmakla birlikte her ikisi de acı çekeceğinden, ayrıntılı bir soruşturma düzenlemek zorunda kalacağız. Aksi takdirde, gizli hoşnutsuzluk yine anlaşmazlık nedeni olacaktır.
Anlaşılan bir çözüm bulmak hemen imkansızsa, zor durumlarda bile basit çözümler arayın, aşamaları takip edin. Bir kişinin yerine getirebileceğinden fazlasını talep etmeyin, bu durumu daha da kötüleştirir.
Her şeyden önce, duygusal dayanışma göstermek için gereklidir - “Katılıyorum, yorum yapman haksızlık” ve ardından “becerilerini geliştirmene gerek” diyen rasyonel argümanlar ver.
Küfür edip hakaret edilseniz bile, karşılıklı ifadelerden kaçınmak daha iyidir, o zaman çirkin sahneye katılan bir kişi değil, “yaralı parti” olacaksınız. Kınan kişi güçsüzlük gösterir ve bağışlayan kişi güçlenir ve asla pişman olmaz.
Erkekler ve kadınlar: zihniyet mücadelesi
Harika hava her zaman birlikte bir yaşamda olmuyor, şiddetli rüzgarlarla yağışlar da oluyor. Bir erkek şöyle diyorsa: “Bugün acıktım,” ve bir kadın cevap verir: “beni hiç dinlemiyorsun”, sonra aslında adam muhtemelen haberi izledi ve yemeğe davetiyeyi duymadı.
Bir adam, gerçekten yapmayı düşündüğü zaman belirleyici bir eylemde bulunur ve bavulunu bir şeylerle toplayan bir kadın, ikna edilmesini ve bekletilmesini bekler. Sonra “beni durduramayacağı” erkek günah listesine ekleyecektir.
Doğası gereği bir insanın daha kısıtlı davranışı vardır, bu nedenle izlenim, güçlü hisler yaşamadığı ve empati yapamadığıdır. Ancak stresli durumlarda, birinin davranışını kontrol etmesi ve aileyi koruması gerekir.
Bir erkek için, çatışmanın nedenlerini ve bunu çözmenin yollarını anlamak daha önemlidir ve bir kadın için asıl mesele, haklı olduğunu kabul etmek ve saçma ifadeleri bile desteklemektir.Araç seçiminde olduğu gibi, erkek için de, konuşmacının anlamının, dokunuşunun ve jestinin anlamının anlamını, anlamını, konuşmacının anlamını ve önemini vurgulamaktır. .
Ve şaka olduğu gibi ortaya çıkacak: karısı kocanın geç saatlere kadar çalıştığı psikoloğa şikayet ediyor, sonra çocuklarla çalışıyor ve akşam yemeği hazırlıyor ve çöpleri atmak için zaman yok. Psikolog, kocasına bunun için zaman ayıracağını kabul eder. Karısı yine psikoloğa şikayet ediyor, diye soruyor: Koca gerçekten çöpü dışarı çıkarmıyor mu? - Dayanır, ama memnun olmayan bir bakışla yapar.
Kaynama Noktası
Aile refahını tehdit eden ciddi semptomlar:
- halka açıklıkarkadaşlar veya akrabalar bir kavgaya sürüklendiğinde, başkalarının düşüncelerine hitap eder, diğer insanlarla karşılaştırır;
- aynı sebepten dolayı sabit kavgalar örneğin, aile meselelerine müdahale eden ve oğlunu karısına karşı ayarlayan kayınvalidenin davranışları nedeniyle olumsuz faktörlerin ortadan kaldırılması gerekir;
- tehditler ve şantaj İstenilene ulaşmak için yardım, ancak aile mutluluğuna geri dönüşü olmayan zararlara neden olur.
İnsanlar belli bir tarafı açıkça desteklememelidir. Çift uzlaşacak, ancak barikatın diğer tarafında kimin olduğunu hatırlayacaklar. Bir karısı kocası hakkında “aldatmaca ve pislik” dediğinde, gizli kalır ve bir anne ya da kız arkadaşı onun hakkında böyle bir şey söylediğinde, elbette bu endişe vericidir. Ve “hızlı atmak” gibi paha biçilmez ipuçlarını yanınızda bulundurmak daha iyidir.
Kendinizi yeterli ve sorumlu bir kişi olarak görüyorsanız, bir kavganın birkaç dakika içinde gerçekleştiğini ve sonuçların uzun bir süre sürdüğünü açıkça anlamalısınız.
