Çocuğun doğumundan sonraki ilk gün kolay bir zaman değildir, çünkü hamileliğin sonu pek çok fizyolojik süreç içerir. Boş uterusun kasılması ve laktasyonun başlangıcı, genç annenin hem fiziksel hem de psikolojik durumunu etkileyen güçlü bir hormonal uyumla desteklenir.
Fiziksel durum
- Basınç değişimi Doğumdan hemen sonra, hemen hemen her kadın kan basıncında keskin bir düşüşle karşı karşıya kalır - keskin bir şekilde yükselebilir veya düşebilir. Bazen basınç dalgalanması baş ağrısına neden olur, ancak çoğu kez doğum sonrası dönem zayıflık, baş dönmesi ve gözlerin kararması ile belirlenir. İlk 5 saatte, kadın yatakta kalmalıdır, çünkü şiddetli baş dönmesi düşmelere ve yaralanmalara neden olabilir. Düşük basınç ve düşük vücut ısısı doğumdan sonraki ikinci günde devam edecektir.
- Dehidrasyon. Genel süreç ve laktasyonun başlangıcı, doğum yapan kadını susuzluk hissetmesine neden olur. Doğumdan sonraki ilk gün, sıvıya olan ihtiyaç çok yüksek olacaktır, bu nedenle önceden bolca içmeye özen gösterin.
- Kanama. Doğumdan sonra birkaç hafta boyunca devam eder, yavaş yavaş zayıflar. İlk gün boyunca kanamanın yoğunluğunu yakından izlemelisiniz.
Ağrı hissi
Doğumdan sonraki ilk gün ağrılı kasılmalar sadece bir hatıra kalacak ve ikinci güne kadar ağrı hafızadan silinmeye başlayacaktır. Sürecin, aşağıdakilerle ilişkili çeşitli yoğunluk derecelerinde ağrı olduğu hatırlatılabilir:
- Akıntılar ve dikişler. Bir kadın ağrılı bir periton ağrısı hissedecek, idrar yapmada zorluk olabilir. Mesanenin ve bağırsakların zamanında boşalmasının çok önemli olduğunu ve kadının dürtü hissetmemesine rağmen, tuvalet gezilerini izlemek için çok dikkatli olmalısınız.
- Rahim kasılması. Bu işlem zaman alacaktır - rahim kasılır ve kasık kemiğinin altına hafif kramp ağrılarıyla girer.
- Gelgit sütü. İlk günün sonunda, meme sütün hazırlanmasına hazırlanırken dolmaya başlar. Üç güne kadar bebek kolostrum yiyecektir. Laktasyonun başarılı bir şekilde yapılması için bebeğin memeye mümkün olduğunca sık uygulanması gerekir.
- Kırık meme. Bebeğin göğsüne yanlış takılması ciddi bir soruna dönüşebilir - yara ve çatlakların ortaya çıkması. Bunu önlemek için, bebeğin tüm areolayı ağzıyla yakaladığından emin olun. Süt kanalları bölgesinde küçük karıncalanma, göğüste şiddetli şişlik ve ağırlık normaldir.
- Doğum sırasında kaslardaki yük. Bir kadının cesedi çok yoğun çaba gösterdiğinde, acı verici dönem, doğumdan sonraki ikinci günde devam eden kas ağrısına dönüşebilir.
görünüm
- göbek. Derinin elastikiyetine ve kasların elastikiyetine bağlı olarak, birileri hemen karnından kurtulur. Bununla birlikte, midenin hemen kaybolmaması ve deşarj sırasında doğumdan önce aynı kıyafetlerin kullanılması gerekli olacağı şaşırtıcı değildir.
- Çatlakları. Birisi için ciddi gerginlik olacak ve doğumdan sonra daha da belirginleşecek. Ek olarak, laktasyonun başlaması nedeniyle büyük ölçüde artmış olan göğüste uzanan gerginlikler, karın veya uyluk üzerindeki hali hazırdaki çirkin mor çizgilere eklenebilir.
- Yüz. Doğum sırasında anormal davranış varsa göz ve yüz damarlarını etkileyebilir. Kızıl sincap ve yüzdeki küçük kanamalar doğumdan sonra birkaç gün daha devam eder. Ve laktasyonun başlangıcına, özellikle göz kapakları, burun ve dudaklar bölgesinde dikkat çeken hafif bir şişlik eşlik edebilir.
Psikolojik durum
Jenerik süreçte yaşanan en güçlü efor ve ağrı yerini bir öfori hissi ile değiştirir. Duygusal yükseliş, yalnızca kadının en zor görevle başa çıktığı gerçeğiyle değil, uzun süreli acı nihayet azaldı. Hormonlar devreye girer - rahim kasılmalarına neden olan oksitosin ayrıca annenin yüksek ruhlarından ve annenin bebeğe yaşadığı sevgi ve hassasiyet dalgasından da sorumludur. Annelik içgüdüsünün doğasını açıklayan hormonların etkisidir. Hormonlar aynı zamanda bir enerji patlamasından da sorumludur - canlı doğumdan sonra birkaç hafta boyunca devam eder, bu durum genç annenin parçalarda uyumasına ve yenidoğan için yorgunluktan düşmeden bakım yapmasına izin verir.
Doğum yapan her kadın için uygun dinlenmeye ihtiyaç duyulması çok önemlidir. Bu nedenle, doğumdan sonraki ilk gün, arkadaşlarınız ve akrabalarınızla, telefon görüşmelerinizle zaman alıcı temasları ertelemeyi denemelisiniz. Haberleşmeye harcanan dakikalar ve saatler, uyumak için kullanmak daha iyidir. Vücudun gebe bir kadından normal bir duruma yeniden yapılandırılması ve geçmesi için zamana ihtiyacı olacak, bu yüzden birkaç gün içinde kadın yorgunluk ve endişe yaşamaya başlayacak ve yoğun oksitosin üretiminin neden olduğu öfori sinirlilik ve hatta depresyona yol açacaktır.
Metin: Vera Güler
