Bazı kadınlar mumya olma şanslarını artırmak için yumurtlamayı nasıl doğru bir şekilde belirleyeceğini, diğerleri ise kendilerini bundan korumayı nasıl öğrenmek istediklerini öğrenmek ister. 28 gün süren adet döngüsünün 14. gününde meydana gelir.
Bu noktada yumurtalıktaki olgun folikül yırtılır ve döllenmeye hazır yumurta hücresi, sadece bir saat kadar süren fallop tüpü hunisine doğru yola çıkar. Hedefe ulaştığında, yaklaşık bir gün (yaklaşık 24 saat) yeni bir hayata neden olabilir. Döllenme olasılığının yüksek olduğu ve kendisinde böyle çapsal olarak zıt bir ilgiye neden olduğu yumurtlama dönemidir.
Yumurtlama döngüsünü belirleme yolları, oldukça fazla. En uygun hangisi? Bir kadının birkaç yöntem üzerinde çalışması ve kişisel özelliklerine dayanarak, onun için en uygun olanı seçmesi daha iyidir. Her organizma tek bir algoritmaya dayanamayacak kadar bireyseldir.
Testler ve testler olmadan yumurtlama nasıl belirlenir
Kendi sağlık bakımlarını önemseyen kadınlar, herhangi bir test kullanmadan ve test etmeden yumurtlama gününü nasıl doğru şekilde belirleyeceğini biliyorlar. Bunu yapmak için, sadece vücutta meydana gelen değişiklikleri dinleyin.
Yumurtlamanın başlangıcı hakkında aşağıdaki özellikler ile değerlendirilebilir:
- alt karında konsantre ağrıyan ağrıların görünümü;
- kadın memesinde oldukça belirgin bir gerginlik şişmeye benzer;
- yırtıklık, şiddetli sinirlilik ile kendini gösteren keskin ruh hali değişimleri;
- zaman zaman kanlı akıntı, doğada kesişme;
- gazın tezahürü;
- cinsel açlığın artması.
Bu süre içinde bir jinekoloğu ziyaret ederseniz, yumurtlama gününü görsel olarak bile belirleyebilir:
- vajinal beyazın kıvamı değişir, sayıları artar;
- serviks hafifçe açılır, daha gevşek ve daha yumuşak hale gelir.
Ultrason ile yumurtlama nasıl belirlenir
Elbette ultrason, en güvenilir yoldur. Yumurtlama döngüsünün nasıl belirleneceğine karar veren birçok kadın, bir uzmana dönmeyi tercih ediyor, analizler, testler ve takvimlerle uğraşmıyor.
Ultrason yardımı ile doktor, folikülün olgunlaşma sürecini, aktif büyümesini ve kopma anını izlerken yumurtanın yumurtalıktan çıktığı günü belirleyebilir. Bir kadının isteği üzerine, bu gözlemler, adetin son gününün sona ermesiyle birlikte günlük olarak yapılır.
Çevrimiçi hesap makinesini kullanarak yumurtlamayı belirleme
Dijital teknolojiler hayatımızda giderek daha ısrarcı hale geliyor, agresif bir şekilde onu daha rahat hale getirmeyi teklif ediyor. Bu nedenle, şimdi kadın izleyicilere yönelik birçok çevrimiçi kaynak, çevrimiçi bir hesap makinesi kullanarak yumurtlama gününü nasıl doğru bir şekilde belirleyeceğinizi gösteriyor. Onun sayesinde, bir bebek gebe kalmak için uygun güvenli günler ve günler de öğrenebilirsiniz.
Böyle bir sanal hesap makinesi, aşağıdaki parametreleri belirlemeniz gereken bir bilgisayar programıdır:
- adetin başladığı gün;
- adet döngüsünün ortalama uzunluğu (gün olarak);
- "kritik" günlerin sayısı.
Ardından, takvim uzunluğunu ay olarak ayarlayabilirsiniz - hesap makinesinin yumurtlama günlerini hesaplayacağı süre.
Çevrimiçi bir servisi kullanarak yumurtlama gününü nasıl belirleyeceğinizi inceleyerek, hesaplamanın, bayan tarafından belirtilen parametrelerin ortalama değerlerine dayanarak bir bilgisayar tarafından yapıldığını unutmayın. Her bir vakada kadın bedeninin kendine has özellikleri nedeniyle sapmalar meydana gelir. Kızın sağlam ve düzenli bir döngüsü varsa, en doğru sonuç alınabilir. Tutarlı değilse ve birkaç ay boyunca daha istikrarlı hale gelmediyse, farklı bir yöntem aramak daha iyidir.
Düzenli bir takvim kullanarak yumurtlama nasıl belirlenir
Bu yöntemin temeli, bir kadının sadece yumurtlamadan sonra yeni bir yaşam tasarlayabilmesidir. Bu süre sadece birkaç gündür, bu nedenle evde yumurtlamanın nasıl belirleneceği sorusunun cevabı yüzeydedir. Bunu yapmak için önce düzenleme döngüsünün süresini gün cinsinden belirlemelisiniz. Bir ayın başından sonraki ayın ilk gününe kadar olan süreyi (kendisi de dahil) temsil eder.
Bir örnek düşünebilirsiniz - 20 Ağustos'un ilk "kritik" günü ve gelecek ay 20 Eylül'de düşecek. Doğal olarak, garantili bir doğru sonuç için, üç ila altı ardışık döngü hesaplamaları yapmak gerekir. Bu yaklaşımla sonuçlar mümkün olduğu kadar güvenilir olmalıdır.
Takvimdeki hesaplamalar belirli bir algoritmaya göre yapılır:
- 18 sayıdaki en kısa döngünün gün sayısından düşerek, hamile kalma şansının yüksek olduğu günlerin ilkini belirleriz;
- 11 sayının en uzun döngüsünün gün sayısı arasındaki farkı bulmak, gebe kalmak için uygun günlerin sonunu elde ederiz.
Bulunan zaman aralığı, bir kadının bir anne olma olasılığı olan dönem olacaktır.
Diyelim ki, altı ay boyunca döngüyü ölçen bir bayan, aylık döngüsünün maksimum süresinin 30 gün ve minimum - 27 gün olduğunu tespit etti. Yukarıdaki algoritmayı kullanarak, testler olmadan yumurtlamayı nasıl belirleyeceğimizi öğreniyoruz:
1. 27-18=9
2. 30-11=19
Sonuç şudur: adet döngüsünün dokuzuncu on dokuzuncu gününe kadar, bir kadın korunmasız cinsel ilişki sırasında bir bebeği gebe bırakmak için her türlü fırsata sahiptir.
Bazal sıcaklığı ölçerek yumurtlama nasıl belirlenir
Bu yöntem, bazı deneyimler gerektirir, çünkü her gün aynı şekilde (tercihen sabahları) günde bir kez günlük olarak sıcaklık ölçümü yapmak gerekir. Standart bir cıva termometresi bu göstergenin değerlerini kaldırır:
- beş dakika içinde vajinada;
- anüste (rektum) - yedi dakika;
- vajinada - yedi dakika.
Yanlışlıklardan ve karışıklıktan kaçınmak için, tüm ölçümlerin kaydedilmesi gereken bir tür gözlem günlüğü tutulması önerilir. Sabahları, bir gece uykusundan sonra, alınan göstergeler en doğru olanıdır, diğer tüm durumlarda, yanlış sonuçlar elde edilebilir.
Yumurtlama döngüsünü nasıl belirleyeceğinizi bilerek, tüm kayıtların dikkatli bir şekilde analiz edilmesi gerekir, çünkü bazal sıcaklık değerlerindeki farkı kaçırmamak gerekir: yumurtlama gününde normal, normal sayılardan gözle görülür şekilde yükselmiş olanlara kadar.
Örnek olarak, aşağıdaki durumu göz önünde bulundurun:
- regülatörlerin en başından itibaren, bazal sıcaklık değerleri 36.1 ° C-36.6 ° C aralığındaydı;
- On üçüncü gün 36.6 ° C sıcaklıkla başladı;
- sabahın on dördüncü günü 37.2 ° C'ye kadar atlama ile "memnun"
Sıcaklıktaki bu kadar keskin bir artış yumurtlamanın başlangıcını gösterir. İlerleyen günlerde, bir sonraki adet döneminin başlangıcına kadar, aynı seviyede kalarak yüksek oranlar korunacaktır.
Yumurtlamayı belirleme, servikal mukusu değerlendirme
Normal durumda, rahim boynu bir mukus tıkacı tarafından engellenir. Üreme kadın sisteminin ana organına girişinde bulunan kalın bir maddedir. Mukusun bu kıvamı yumurtlama anına kadar devam eder. Bu andan itibaren mantar sıvılaştırılır, ezilme ve oldukça sulu olana dönüşür. İki parmağınızla alırsanız, aralarındaki elastikliği bir insan şeklinde gererseniz, 9-12 santimetre uzunluğunda bir tür iplik elde edersiniz.
Yumurtlama döneminde, kadın vücudu bu tür salgıların en büyük miktarını üretir. Sıcaklık, yumurtalık döneminin başlangıcında, artan sekresyon miktarındaki bir düşüşün ardından vajinal kuruluğun gözlenmesi nedeniyle yükselir.
Tükürük kristalizasyonu ile yumurtlama nasıl belirlenir
Belirti eğreltiotu. Romantik bir adı olan bir yöntemin yumurtlama gününü kesin olarak belirlemeyi mümkün kıldığı ortaya çıktı. Bireysel mikroskopların ortaya çıkması ile tükürüğün kristalleşmesi fenomenini kullanmak mümkün oldu.
Eğrelti otunun belirtisi, yumurtlama döneminde hormon dengesinin oldukça belirgin hale gelmesidir, bu nedenle kadının tükürüğü tükürük kurur ve kristalleşmeye başlar. Mikroskop altında, genç bir eğrelti otunun bir yaprağı gibi görünüyor. Böyle bir resim varsa, o zaman bir çocuk gebe bırakmak oldukça mümkündür.
Tek idrar testi ile yumurtlama nasıl belirlenir
Dişi idrarın bileşiminde luteinize edici hormon (LH) her zaman küçük dozlarda bulunur. Ancak yumurtlamanın başlamasıyla içeriği anında artar. Bu nedenle, yumurtlama gününü belirleme yollarından biri, belirli bir zamanda idrardaki LH miktarını bir ölçütle karşılaştırmanıza izin veren bir kerelik test kullanımına dayanır.
Kullanımı, hamilelikteki normal çizgileri olan algoritmaya benzer, ancak tüm düzenlemeler süresince günlük olarak gerçekleştirilir. Bu nedenle, yöntem, örneğin, bazal sıcaklık ölçümünden daha doğru olmasına rağmen, çok daha maliyetlidir.
Yumurtlama testinin başlamasından önce, kurallara uymanız gerekir:
- 4 saat idrara çıkmayınız;
- Çok miktarda sıvı içmeyin (su, meyve suyu, kahve, vb.).
Bu önerileri ihlal ederseniz, hormonun konsantrasyonu idrarda azalır ve sonuç yanlış olabilir.
Tek seferlik bir yumurtlama testi kullanmak için, şeridinin ucunu toplanan idrar akışı altında 5 saniye tutmanız veya 20 saniye boyunca düşürmeniz gerekir. Yaklaşık üç dakika sonra, sonuç bilinecektir.
Endikasyonlar kontrol çizgisine göre okunur:
- Görünen çizgi kontrol çizgisinden çok daha parlak görünüyorsa, hormon seviyesinde keskin bir yükselme olmadı, bu da günlük teste devam etmenin tavsiye edildiği anlamına gelir;
- şerit numune hattından daha parlak olduğunda, konsantrasyonda bir sıçrama olduğu ve 1-1.5 gün sonra yumurtlamanın başlayacağı sonucuna varılabilir.
Bir kadın çocuğu doğurmaya çalışırsa, LH'nin serbest bırakılmasından sonraki iki gün içinde cinsel ilişki olgun bir yumurtanın döllenmesiyle sona erebilir ve bu nedenle yeni bir yaşamın doğmasına neden olabilir. Bundan sonra, vücudun durumunu test etmek artık mantıklı değil.
Yeniden kullanılabilir test ile yumurtlama nasıl belirlenir
Yeniden kullanılabilir test, bir dizi şeridiyle tamamlanan portatif (bireysel) bir cihazdır. Kullanımları, bir kerelik bir test kullanırken olduğu gibi aynı kurallara uymayı gerektirir.
Yumurtlamayı belirlemek için, ayda 20 defaya kadar idrar örnekleri yapmanız gerekir. Test şeridi cihazın deliğine yerleştirilir ve ekrandaki verilerin analizinden sonra doğurganlık derecesi hakkında bilgi görünür. Bu sonuçlar testin cihazın isteği üzerine yapılıp yapılmadığına bakılmaksızın günlük olarak verilecektir.
Temel avantaj, cihazın yalnızca yumurtlamanın başlangıcı ile ilgili olarak değil, zayıf olma durumunda bile gebe kalma şansının hala mevcut olduğu dönemler hakkında bilgi verebilmesidir.
Cihazın düşük seviyede doğurganlık gösterdiği günlerde, kontraseptif olmadan seks yapmak mümkündür, çünkü şu anda cinsel temas anlayışı sağlayamaz.
En güvenilir sonuçları elde etmek için, evde yumurtlamayı nasıl belirleyeceğinizi bilerek, bir kerede birkaç yöntemi kullanabilirsiniz. Bu, kıskanılacak bir düzenlilik ile meydana gelen sürekli adet döngüsünde gösterilmiştir. Bu süre hala kararsız ise ve kadın bir ultrason taraması veya testleri yapmak istemiyorsa, jinekologlar bazal sıcaklığı ölçme yöntemini veya tükürüğün kristalizasyon yöntemini kullanmanızı önerir.
